Trang chủ > Trò chơi > Các môn thể thao > Grow Muscles：Gym Game

Grow Muscles：Gym Game

Grow Muscles：Gym Game

Loại:Các môn thể thao Nhà phát triển:Sixcube

Kích cỡ:68.2 MBTỷ lệ:4.3

hệ điều hành:Android 5.1+Updated:May 19,2025

4.3 Tỷ lệ
Tải xuống
Mô tả ứng dụng

Để đẩy giới hạn thể chất của nhân vật, bạn sẽ muốn tham gia vào một thói quen tập luyện toàn diện nhắm vào mọi nhóm cơ. Bắt đầu bằng cách để nhân vật của bạn thực hiện các bài tập rèn luyện sức mạnh mạnh mẽ tập trung vào các bộ phận khác nhau của cơ thể. Đối với phần thân trên, sử dụng các thiết bị như tạ và thanh tạ cho các bài tập như máy ép băng ghế, máy ép vai và các lọn tóc bắp tay. Điều này sẽ giúp xây dựng cơ bắp mạnh mẽ, xác định ở ngực, vai và cánh tay.

Đối với phần thân dưới, hướng dẫn nhân vật của bạn sử dụng máy ép chân, squats với trọng lượng và tăng bắp chân để phát triển chân và glutes mạnh mẽ. Sức mạnh cốt lõi là rất quan trọng, vì vậy, kết hợp các bài tập như ván, xoắn của Nga và các cú đánh bóng y học để điêu khắc một phần giữa mạnh mẽ.

Để đảm bảo tất cả các nhóm cơ được thực hiện với tiềm năng đầy đủ của họ, hãy sử dụng các thiết bị thể dục khác nhau có sẵn trong trò chơi. Có nhân vật của bạn dành thời gian trên máy chạy bộ hoặc hình elip cho sức bền tim mạch, cũng hỗ trợ phục hồi và tăng trưởng cơ bắp. Sử dụng các máy điện trở cho các bài tập thể dục được nhắm mục tiêu, chẳng hạn như Lat Pullown cho mặt sau hoặc phần mở rộng chân cho Quads.

Kết hợp đào tạo mạch trong đó nhân vật của bạn di chuyển nhanh chóng từ thiết bị này sang thiết bị khác, giữ cho cường độ cao để tối đa hóa sự phát triển và sức bền của cơ bắp. Cách tiếp cận này không chỉ giúp xây dựng cơ bắp mà còn giữ cho tập luyện hấp dẫn và hiệu quả.

Hãy nhớ rằng, tính nhất quán là chìa khóa. Thường xuyên lên lịch tập luyện của nhân vật để thách thức dần các cơ bắp, đảm bảo chúng phát triển và thích nghi theo thời gian. Với sự cống hiến và sử dụng đúng thiết bị thể dục, nhân vật của bạn sẽ đạt được tình trạng thể chất cao nhất, thể hiện sự phát triển cơ bắp ấn tượng trên toàn bộ cơ thể của họ.

Thể thao
Ảnh chụp màn hình
Grow Muscles：Gym Game Ảnh chụp màn hình 1
Grow Muscles：Gym Game Ảnh chụp màn hình 2
Grow Muscles：Gym Game Ảnh chụp màn hình 3
Grow Muscles：Gym Game Ảnh chụp màn hình 4
Đánh giá Đăng bình luận+
Trò chơi mới nhấtTrò chơi mới nhất Hơn+
Khuyến nghị tương tựKhuyến nghị tương tự Hơn+
Tin tức hàng đầu Hơn+
Silent Hill 2 làm lại: Devs Showcase Evolution Silent Hill 2 làm lại: Devs Showcase Evolution

Dec 11,2024

chủ đềchủ đề Hơn+
Trò chơi thịnh hànhTrò chơi thịnh hành Hơn+
  • 1
    Trash King: Clicker Games

    Trash King: Clicker Games73.14M

    Vua rác: Trò chơi Clicker là một trò chơi di động gây nghiện và ly kỳ sẽ đưa bạn vào cuộc hành trình với Chun-bae Park, một người đàn ông thất nghiệp 30 tuổi tình cờ có được cơ hội thay đổi cuộc đời. Với việc chính phủ khuyến khích người dân thu gọn rác, Chun-bae cuối cùng cũng tìm được một công việc phù hợp với nhu cầu của mình.

  • 2
    Mystic Ville

    Mystic Ville398.00M

    Giới thiệu Mystic Ville Chương 3: Cơ hội thứ hai trong cuộc sống Hãy sẵn sàng tham gia vào một cuộc phiêu lưu hấp dẫn trong Mystic Ville Chương 3, một trò chơi mới nơi bạn có cơ hội thứ hai để sống trong một thế giới nơi bạn chưa bao giờ chết! Nhờ có Misty kỳ quặc, bạn sẽ thấy mình được đưa đến thế giới đầy mê hoặc.

  • 3
    Chess Online ♙ Chess Master

    Chess Online ♙ Chess Master42.3 MB

    Cờ vua trực tuyến: Chinh phục bàn cờ bằng AI, câu đố và trận chiến nhiều người chơi Chào mừng bạn đến với Cờ vua trực tuyến, một nền tảng hàng đầu để trau dồi kỹ năng chơi cờ của bạn, thách thức các đối thủ toàn cầu và thưởng thức trò chơi chiến lược vượt thời gian này ở các chế độ đa dạng, bao gồm cờ vua trực tuyến, cờ vua 3D và các câu đố hấp dẫn. Dù là người mới

  • 4
    Impossible Assault Mission 3D-

    Impossible Assault Mission 3D-62.81M

    Chuẩn bị cho cơn sốt adrenaline đỉnh cao với Nhiệm vụ tấn công bất khả thi 3D, một trò chơi sẽ kiểm tra kỹ năng bắn súng của bạn hơn bao giờ hết. Đây không phải là trò chơi FPS thông thường của bạn; đó là một trải nghiệm ly kỳ và mãnh liệt sẽ khiến bạn phải ngồi trên ghế. Với đồ họa chân thực và sống động

  • 5
    matrixo

    matrixo9.47M

    Bạn có phải là fan hâm mộ của kỷ nguyên 8-bit? Bạn có điểm yếu đối với mọi thứ 8-bit không? Nào, hãy sẵn sàng để bị mê hoặc bởi matrixo, trò chơi phiêu lưu đỉnh cao! Tất cả chúng ta đều biết rằng kỷ nguyên 8-bit đã sinh ra những loại trò chơi hay nhất và tạo ra những thương hiệu mang tính biểu tượng. Trò chơi có tất cả những hạn chế của thời đại này

  • 6
    Unnatural Instinct – New Version 0.6 [Merizmare]

    Unnatural Instinct – New Version 0.6 [Merizmare]1390.00M

    Bản năng phi tự nhiên – Phiên bản mới 0.6 [Merizmare] không phải là trò chơi thông thường của bạn; đó là một trải nghiệm tuyệt vời sẽ đưa bạn đến một thế giới phiêu lưu và kết nối bạn với gia đình. Hãy tưởng tượng bạn phải xa cách những người thân yêu của mình cả năm trời, chỉ để đoàn tụ với họ trong một ngôi nhà mới đầy đủ tiện nghi.

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 34wk.com All rights reserved.