Grow Muscles：Gym Game
I-download 
Paglalarawan ng Application
Upang itulak ang mga pisikal na limitasyon ng iyong karakter, nais mong makisali sa isang komprehensibong gawain sa pag -eehersisyo na target ang bawat pangkat ng kalamnan. Magsimula sa pamamagitan ng pagkakaroon ng iyong karakter na magsagawa ng matinding pagsasanay sa pagsasanay sa lakas na nakatuon sa iba't ibang bahagi ng katawan. Para sa itaas na katawan, gumamit ng mga kagamitan tulad ng mga dumbbells at barbells para sa mga ehersisyo tulad ng mga pagpindot sa bench, mga pagpindot sa balikat, at mga bicep curl. Makakatulong ito sa pagbuo ng malakas, tinukoy na mga kalamnan sa dibdib, balikat, at braso.
Para sa mas mababang katawan, gabayan ang iyong karakter na gumamit ng mga leg press machine, squats na may mga timbang, at pagtaas ng guya upang makabuo ng malakas na mga binti at glutes. Mahalaga ang pangunahing lakas, kaya isama ang mga ehersisyo tulad ng mga tabla, twists ng Russia, at mga slam ng bola ng gamot upang mag -sculpt ng isang matatag na midsection.
Upang matiyak na ang lahat ng mga grupo ng kalamnan ay isinasagawa sa kanilang buong potensyal, gamitin ang iba't ibang mga kagamitan sa fitness na magagamit sa laro. Magkaroon ng oras ng iyong karakter na gumugol ng oras sa gilingang pinepedalan o elliptical para sa pagbabata ng cardiovascular, na tumutulong din sa pagbawi at paglaki ng kalamnan. Gumamit ng mga machine ng paglaban para sa mga naka -target na pag -eehersisyo, tulad ng lat pulldown para sa likod o ang extension ng binti para sa mga quads.
Isama ang pagsasanay sa circuit kung saan ang iyong karakter ay mabilis na gumagalaw mula sa isang piraso ng kagamitan patungo sa isa pa, na pinapanatili ang mataas na intensity upang ma -maximize ang paglaki ng kalamnan at pagbabata. Ang pamamaraang ito ay hindi lamang nakakatulong sa pagbuo ng kalamnan ngunit pinapanatili din ang pag -eehersisyo at epektibo.
Tandaan, ang pagkakapare -pareho ay susi. Regular na i -iskedyul ang pag -eehersisyo ng iyong character upang unti -unting hamunin ang mga kalamnan, tinitiyak na sila ay lumaki at umangkop sa paglipas ng panahon. Sa pamamagitan ng dedikasyon at tamang paggamit ng kagamitan sa fitness, makamit ang iyong karakter sa rurok na pisikal na kondisyon, na nagpapakita ng kahanga -hangang pag -unlad ng kalamnan sa kanilang buong katawan.
Screenshot
Mga pagsusuri
Mag-post ng Mga Komento+
Pinakabagong Laro
Higit pa+
-
World War Heroes — WW2 PvP FPS
Aksyon 丨 1165.80M
I-download
-
Cube Arena 2048: Merge Numbers
Aksyon 丨 39.60M
I-download
-
Farkle Blast
Card 丨 58.20M
I-download
-
پاسور - بی دل
Card 丨 55.10M
I-download
-
Sea of Stars
Aksyon 丨 28.60M
I-download
-
Charlie The Steak
Kaswal 丨 67.90M
I-download
Mga katulad na rekomendasyon
Higit pa+
Nangungunang Balita
Higit pa+
Mga paksa
Higit pa+
- Ang iyong gabay sa pinakamahusay na mga subscription sa balita at magazine
- Nangungunang libreng laro ng puzzle sa Google Play
- Nangungunang balita sa sports at puntos ng mga app
- Stylized Realistic Art Style Games para sa Android
- Nangungunang mga laro ng aksyon ng 2024
- Nakaka-relax na Mga Kaswal na Laro para Magpahinga
- Masayang mga laro ng salita upang i -play sa mga kaibigan
- Nangungunang Mga App ng Pamumuhay upang Pagandahin ang Iyong Buhay
Mga Trending na Laro
Higit pa+
-
1
Guns GirlZ: Operation Gekkou413.00M
Ang Operation Gekkou ay isang bagong Visual Novel app na nagbibigay-buhay sa kwento ng GGZ sa mga pinahusay na pagsasalin sa English. Damhin ang kapanapanabik na storyline sa paraang mas naa-access ng mga nagsasalita ng English at tumuklas ng pinahusay na teksto at mga pagsasalin. Sumali sa mga Japanese server upang ganap na suportahan ang laro
-
2
Words Sort: Word Associations60.1 MB
Word Association: Isang Masaya at Mapanghamong Word Puzzle Game Ang Word Association ay isang nakakaakit na laro ng salita na sumusubok sa kakayahan ng mga manlalaro na ikategorya at ikonekta ang mga salita ng parehong uri. Hindi tulad ng mga tradisyonal na laro ng salita, hinahamon nito ang mga manlalaro na madiskarteng pagsamahin at i-clear ang mga salita sa loob ng magkaparehong kategorya.
-
3
Albert63.5 MB
Ipinakikilala ang Albert - Ang iyong laro sa pagsasanay sa tindahan ay on the go! Dinisenyo upang mapalakas ang iyong in-store na kaalaman, tinutulungan ka ni Albert na maging mas sapat sa sarili, na binabawasan ang pangangailangan na patuloy na sumangguni sa mga kasamahan o manual. Sa mga interactive na sitwasyon at feedback ng real-time, maaari kang makabisado ang mga operasyon sa tindahan, gumawa
-
4
Batguy Saw Trap22.7 MB
Upang matulungan si Batguy Rescue Batlady mula sa mga kalat ng masamang jigtrap, kailangan nating mag -navigate sa isang serye ng mga mapaghamong puzzle at traps. Narito ang isang detalyadong gabay upang matiyak na mai -save ni Batguy ang Batlady ligtas at tunog: Hakbang 1: Ipasok ang LairObjective ng Jigtrap: Hanapin ang Pagpasok sa Lair.Action ng Jigtrap: Sear
-
5
Fablewood351.0 MB
Sumakay sa isang kaakit-akit na pakikipagsapalaran sa isla sa Fablewood: Adventure Lands! Pinagsasama ng nakakaakit na larong ito ang pagsasaka, paggalugad, pagsasaayos, at paglutas ng palaisipan sa isang kapanapanabik na karanasan. Tumuklas ng nakakaakit na kuwento habang naglalakbay ka sa iba't ibang tanawin, mula sa mahiwagang isla hanggang sa maapoy na disyerto. Susi F
-
6
Lucky Fruit Slots Machine35.60M
Sumisid sa nakapupukaw na kaharian ng laro ng Lucky Fruit Slots machine, kung saan ang iyong swerte ay maaaring humantong sa malaking panalo! Na may walong kapanapanabik na mga kinalabasan upang pumili mula sa, na nagtatampok ng mga iconic na simbolo tulad ng bar, 77, at kampanilya, kasabay ng mga makatas na prutas tulad ng pakwan, niyog, orange, at mansanas, ang prom ng larong ito
95.14M
I-download94.09M
I-download75.2 MB
I-download30.00M
I-download200.00M
I-download83.00M
I-download