Progression - Fitness Tracker

Progression - Fitness Tracker

শ্রেণী:জীবনধারা বিকাশকারী:Zoltan Demant

আকার:3.70Mহার:4.5

ওএস:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 12,2025

4.5 হার
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ
আপনার ফিটনেস যাত্রাকে উন্নত করুন Progression - Fitness Tracker, একটি উদ্ভাবনী অ্যাপ যা সাধারণ ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিংয়ের বাইরে যায়। ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এটি আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার সাথে রিয়েল-টাইম ডেটা, সীমাহীন ওয়ার্কআউট লগিং এবং বিরামহীন একীকরণ প্রদান করে। বিস্তারিত, হাতে লিখিত নির্দেশাবলী সহ 300 টিরও বেশি ব্যায়াম সমন্বিত, আপনি আপনার শক্তি বা পেশী-নির্মাণের লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউটগুলি তৈরি করতে পারেন। বিশ্রাম টাইমার, প্লেট ক্যালকুলেটর এবং 1RM অনুমানগুলির মতো অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি অগ্রগতিকে চূড়ান্ত ফিটনেস সঙ্গী করে তোলে।

Progression - Fitness Tracker এর মূল বৈশিষ্ট্য:

  • আনলিমিটেড ওয়ার্কআউট লগিং: আপনার অগ্রগতি সতর্কতার সাথে নিরীক্ষণ করতে অসংখ্য ওয়ার্কআউট ট্র্যাক করুন।
  • বিস্তৃত ব্যায়াম লাইব্রেরি: হাতে লেখা নির্দেশাবলী এবং ভিডিও প্রদর্শন (যেখানে উপলব্ধ, উহ্য) সহ 300 টিরও বেশি অনুশীলন অ্যাক্সেস করুন। আপনার রুটিন উন্নত করতে নতুন ব্যায়াম আবিষ্কার করুন।
  • কাস্টমাইজেবল ওয়ার্কআউট এবং প্রোগ্রাম: আপনার নির্দিষ্ট ফিটনেস লক্ষ্য পূরণের জন্য ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা ডিজাইন করুন, তা শক্তি বা হাইপারট্রফিই হোক।
  • মাল্টিটাস্কিং রেস্ট টাইমার: ইন্টিগ্রেটেড রেস্ট টাইমারে একটি ওভারলে ফাংশন রয়েছে, যা আপনাকে অন্যান্য কাজ সম্পাদন করার সময় বিশ্রামের সময় ট্র্যাক করতে দেয়।

ব্যবহারকারীর পরামর্শ:

  • প্রতিটি সেটের জন্য ওজন নির্বাচনকে স্ট্রীমলাইন করতে প্লেট ক্যালকুলেটর ব্যবহার করুন।
  • সুপারসেট এবং ব্যায়াম গ্রুপিং বিকল্পগুলি ব্যবহার করে আপনার জিমের সময় অপ্টিমাইজ করুন৷
  • প্রয়োজন অনুসারে আপনার প্রশিক্ষণ সামঞ্জস্য করে, সম্পূর্ণ সেট থেকে 1RM অনুমান এবং ডেটা ব্যবহার করে আপনার শক্তি লাভ ট্র্যাক করুন।
  • একাধিক প্ল্যাটফর্মে আপনার ফিটনেস ডেটা একত্রিত করতে Google Fit-এর সাথে একীভূত করুন।

উপসংহারে:

Progression - Fitness Tracker নতুন থেকে অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদ সকল স্তরের জন্য একটি ব্যাপক ফিটনেস অ্যাপ। এর স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস, ব্যাপক ব্যায়াম ডাটাবেস এবং কাস্টমাইজযোগ্য বৈশিষ্ট্যগুলি এটিকে আপনার ফিটনেস অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য আদর্শ হাতিয়ার করে তোলে। আজই প্রগ্রেশন ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন!

স্ক্রিনশট
Progression - Fitness Tracker স্ক্রিনশট 1
Progression - Fitness Tracker স্ক্রিনশট 2
Progression - Fitness Tracker স্ক্রিনশট 3