Progression - Fitness Tracker
Categoria:Estilo de vida da moda Desenvolvedor:Zoltan Demant
Tamanho:3.70MAvaliar:4.5
SO:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 12,2025
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Descrição do aplicativo
Principais recursos de Progression - Fitness Tracker:
- Registro ilimitado de treinos: Acompanhe inúmeros treinos para monitorar meticulosamente seu progresso.
- Extensa Biblioteca de Exercícios: Acesse mais de 300 exercícios com instruções escritas à mão e demonstrações em vídeo (quando disponíveis, implícitas). Descubra novos exercícios para aprimorar suas rotinas.
- Treinos e programas personalizáveis: Crie planos de treinamento personalizados para atender aos seus objetivos específicos de condicionamento físico, seja força ou hipertrofia.
- Temporizador de descanso multitarefa: O temporizador de descanso integrado apresenta uma função de sobreposição, permitindo monitorar os períodos de descanso enquanto executa outras tarefas.
Dicas do usuário:
- Utilize a calculadora de placas para agilizar a seleção do peso de cada conjunto.
- Otimize seu tempo na academia aproveitando superconjuntos e opções de agrupamento de exercícios.
- Acompanhe seus ganhos de força usando estimativas de 1RM e dados de séries concluídas, ajustando seu treinamento conforme necessário.
- Integre-se ao Google Fit para consolidar seus dados de condicionamento físico em diversas plataformas.
Em conclusão:
Progression - Fitness Tracker é um aplicativo de fitness abrangente para todos os níveis, desde iniciantes até atletas experientes. Sua interface intuitiva, extenso banco de dados de exercícios e recursos personalizáveis tornam-no a ferramenta ideal para monitorar o progresso do seu condicionamento físico. Baixe o Progression hoje e comece sua jornada de fitness!
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