Progression - Fitness Tracker

Progression - Fitness Tracker

Категория:Модная жизнь Разработчик:Zoltan Demant

Размер:3.70MСтавка:4.5

Операционные системы:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 12,2025

4.5 Ставка
Скачать
Описание приложения
Улучшите свой фитнес-путешествие с помощью Progression - Fitness Tracker, инновационного приложения, которое выходит за рамки простого отслеживания тренировок. Разработанный для любителей фитнеса, он предоставляет данные в реальном времени, неограниченное количество журналов тренировок и полную интеграцию с вашими планами тренировок. Благодаря более чем 300 упражнениям с подробными рукописными инструкциями вы можете разработать индивидуальные тренировки для достижения своих целей в области силы или наращивания мышечной массы. Дополнительные функции, такие как таймеры отдыха, калькуляторы пластин и оценка 1ПМ, делают Progression идеальным помощником в фитнесе.

Основные характеристики Progression - Fitness Tracker:

  • Неограниченное ведение журнала тренировок: Отслеживайте бесчисленное количество тренировок, чтобы тщательно отслеживать свой прогресс.
  • Обширная библиотека упражнений: Доступ к более чем 300 упражнениям с рукописными инструкциями и видеодемонстрациями (если таковые имеются, подразумеваются). Откройте для себя новые упражнения, которые улучшат ваши тренировки.
  • Настраиваемые тренировки и программы: Создавайте персонализированные планы тренировок для достижения ваших конкретных целей в фитнесе, будь то сила или гипертрофия.
  • Таймер многозадачного отдыха: Встроенный таймер отдыха имеет функцию наложения, позволяющую отслеживать периоды отдыха при выполнении других задач.

Советы пользователю:

  • Используйте калькулятор тарелок, чтобы упростить выбор веса для каждого подхода.
  • Оптимизируйте время занятий в тренажерном зале, используя суперсеты и варианты группировки упражнений.
  • Отслеживайте прирост силы, используя оценки 1ПМ и данные выполненных подходов, при необходимости корректируя тренировки.
  • Интегрируйтесь с Google Fit, чтобы консолидировать данные о фитнесе на нескольких платформах.

В заключение:

Progression - Fitness Tracker — комплексное фитнес-приложение для всех уровней, от новичков до опытных спортсменов. Интуитивно понятный интерфейс, обширная база данных упражнений и настраиваемые функции делают его идеальным инструментом для отслеживания вашего прогресса в фитнесе. Загрузите Progression сегодня и начните свое фитнес-путешествие!

Скриншот
Progression - Fitness Tracker Скриншот 1
Progression - Fitness Tracker Скриншот 2
Progression - Fitness Tracker Скриншот 3