Dom > Aplikacje > Styl życia > Progression - Fitness Tracker

Progression - Fitness Tracker

Progression - Fitness Tracker

Kategoria:Styl życia Wywoływacz:Zoltan Demant

Rozmiar:3.70MWskaźnik:4.5

system operacyjny:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 12,2025

4.5 Wskaźnik
Pobierać
Opis aplikacji
Podnieś swoją aktywność fizyczną dzięki Progression - Fitness Tracker, innowacyjnej aplikacji, która wykracza poza proste śledzenie treningów. Zaprojektowany dla entuzjastów fitnessu, zapewnia dane w czasie rzeczywistym, nieograniczone rejestrowanie treningów i bezproblemową integrację z Twoimi planami treningowymi. Zawiera ponad 300 ćwiczeń ze szczegółowymi, odręcznie napisanymi instrukcjami, dzięki czemu możesz tworzyć spersonalizowane treningi, aby osiągnąć swoje cele w zakresie siły lub budowy mięśni. Dodatkowe funkcje, takie jak liczniki odpoczynku, kalkulatory płytek i szacunki 1RM, sprawiają, że Progression jest najlepszym towarzyszem ćwiczeń.

Kluczowe cechy Progression - Fitness Tracker:

  • Nieograniczone rejestrowanie treningów: Śledź niezliczone treningi, aby skrupulatnie monitorować swoje postępy.
  • Obszerna biblioteka ćwiczeń: Uzyskaj dostęp do ponad 300 ćwiczeń z odręcznymi instrukcjami i demonstracjami wideo (jeśli są dostępne, domniemane). Odkryj nowe ćwiczenia, które udoskonalą Twoje rutyny.
  • Konfigurowalne treningi i programy: Twórz spersonalizowane plany treningowe, aby spełnić Twoje konkretne cele fitness, niezależnie od tego, czy chodzi o siłę czy hipertrofię.
  • Wielozadaniowy licznik czasu na odpoczynek: Zintegrowany licznik czasu na odpoczynek ma funkcję nakładki, która umożliwia śledzenie okresów odpoczynku podczas wykonywania innych zadań.

Wskazówki dla użytkownika:

  • Wykorzystaj kalkulator talerzy, aby usprawnić dobór ciężaru dla każdego zestawu.
  • Optymalizuj czas spędzony na siłowni, wykorzystując superserie i opcje grupowania ćwiczeń.
  • Śledź przyrost siły, korzystając z szacunków 1RM i danych z ukończonych serii, dostosowując trening w razie potrzeby.
  • Zintegruj się z Google Fit, aby skonsolidować dane dotyczące kondycji na wielu platformach.

Podsumowując:

Progression - Fitness Tracker to kompleksowa aplikacja fitness dla wszystkich poziomów, od początkujących po doświadczonych sportowców. Intuicyjny interfejs, obszerna baza danych ćwiczeń i konfigurowalne funkcje sprawiają, że jest to idealne narzędzie do śledzenia postępów fitness. Pobierz Progression już dziś i rozpocznij swoją fitnessową podróż!

Zrzut ekranu
Progression - Fitness Tracker Zrzut ekranu 1
Progression - Fitness Tracker Zrzut ekranu 2
Progression - Fitness Tracker Zrzut ekranu 3