Progression - Fitness Tracker
Categoria:Stile di vita Sviluppatore:Zoltan Demant
Misurare:3.70MValutare:4.5
sistema operativo:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 12,2025
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Descrizione dell'applicazione
Caratteristiche principali di Progression - Fitness Tracker:
- Registrazione illimitata degli allenamenti: Tieni traccia di innumerevoli allenamenti per monitorare meticolosamente i tuoi progressi.
- Ampia libreria di esercizi: Accedi a oltre 300 esercizi con istruzioni scritte a mano e dimostrazioni video (ove disponibili, implicite). Scopri nuovi esercizi per migliorare le tue routine.
- Allenamenti e programmi personalizzabili: Progetta piani di allenamento personalizzati per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness specifici, che si tratti di forza o ipertrofia.
- Timer di riposo multitasking: Il timer di riposo integrato presenta una funzione di sovrapposizione, che ti consente di tenere traccia dei periodi di riposo mentre svolgi altre attività.
Suggerimenti per l'utente:
- Utilizza il calcolatore delle piastre per semplificare la selezione del peso per ciascun set.
- Ottimizza il tempo che trascorri in palestra sfruttando le superserie e le opzioni di raggruppamento degli esercizi.
- Monitora i tuoi guadagni di forza utilizzando le stime 1RM e i dati delle serie completate, modificando l'allenamento secondo necessità.
- Integrazione con Google Fit per consolidare i tuoi dati di fitness su più piattaforme.
In conclusione:
Progression - Fitness Tracker è un'app di fitness completa per tutti i livelli, dai principianti agli atleti esperti. La sua interfaccia intuitiva, l'ampio database di esercizi e le funzionalità personalizzabili lo rendono lo strumento ideale per monitorare i tuoi progressi di fitness. Scarica Progression oggi e inizia il tuo viaggio nel fitness!
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