Progression - Fitness Tracker

Progression - Fitness Tracker

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ ပြုစုသူ:Zoltan Demant

အရွယ်အစား:3.70Mနှုန်းထား:4.5

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 12,2025

4.5 နှုန်းထား
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
ရိုးရှင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်းထက် ကျော်လွန်သော ဆန်းသစ်တီထွင်ထားသောအက်ပ်တစ်ခုဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာရှင်များအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး၊ ၎င်းသည် အချိန်နှင့်တပြေးညီ ဒေတာ၊ အကန့်အသတ်မရှိ လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်းရယူခြင်းနှင့် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များနှင့် ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ပေးပါသည်။ အသေးစိတ်လက်ရေးဖြင့်ရေးထားသော လေ့ကျင့်ခန်း 300 ကျော်ပါရှိသော၊ သင်၏ခွန်အား သို့မဟုတ် ကြွက်သားတည်ဆောက်မှုပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။ အနားယူချိန်ချိန်စက်များ၊ ပန်းကန်ပြားဂဏန်းတွက်စက်များနှင့် 1RM ခန့်မှန်းချက်များကဲ့သို့သော အပိုဝန်ဆောင်မှုများသည် Progression ကို အဆုံးစွန်သောကြံ့ခိုင်မှုအဖော်အဖြစ်ဖြစ်စေသည်။ Progression - Fitness Tracker

၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-Progression - Fitness Tracker

  • အကန့်အသတ်မရှိ လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်းရယူခြင်း- သင့်တိုးတက်မှုကို သေသေချာချာ စောင့်ကြည့်ရန် မရေမတွက်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခြေရာခံပါ။
  • ကျယ်ဝန်းသော လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်- လက်ဖြင့်ရေးထားသော ညွှန်ကြားချက်များနှင့် ဗီဒီယိုသရုပ်ပြမှုများပါရှိသော လေ့ကျင့်ခန်း 300 ကျော်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ (ရရှိနိုင်ပါက အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်)။ သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို မြှင့်တင်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များကို ရှာဖွေပါ။
  • စိတ်တိုင်းကျ လေ့ကျင့်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အစီအစဉ်များ- သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှု ရည်မှန်းချက်များ ပြည့်မီစေရန် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်များကို ဒီဇိုင်းဆွဲပါ။
  • Multitasking Rest Timer- ပေါင်းစပ်ထားသော အနားယူချိန်တိုင်းကိရိယာသည် အခြားအလုပ်များလုပ်ဆောင်နေစဉ် အနားယူချိန်များကို ခြေရာခံနိုင်စေမည့် ထပ်ဆင့်လုပ်ဆောင်ချက်ပါရှိပါသည်။
အသုံးပြုသူ အကြံပြုချက်များ-

    အစုံတိုင်းအတွက် အလေးချိန်ရွေးချယ်မှုကို ချောမွေ့စေရန် ပန်းကန်ပြားဂဏန်းတွက်စက်ကို အသုံးပြုပါ။
  • စူပါဆက်များနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများကို အသုံးချခြင်းဖြင့် သင်၏ အားကစားခန်းမအချိန်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ပါ။
  • သင့်အား 1RM ခန့်မှန်းချက်များနှင့် ဒေတာများကို အသုံးပြု၍ သင်၏ လေ့ကျင့်မှုကို လိုအပ်သလို ချိန်ညှိကာ ပြီးစီးသွားသော အစုံများမှ ဒေတာများကို အသုံးပြု၍ သင်၏ ခွန်အားရရှိမှုကို ခြေရာခံပါ။
  • ပလက်ဖောင်းများစွာတွင် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုဒေတာကို စုစည်းရန် Google Fit နှင့် ပေါင်းစည်းပါ။
နိဂုံး-

သည် အဆင့်တိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ကြံ့ခိုင်မှုအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး စတင်သူများမှ အတွေ့အကြုံရင့်အားကစားသမားများအထိဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အင်တာဖေ့စ်၊ ကျယ်ပြန့်သော လေ့ကျင့်ခန်းဒေတာဘေ့စ်နှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အင်္ဂါရပ်များက ၎င်းသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကို ခြေရာခံရန်အတွက် စံပြကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။ ယနေ့ Progression ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်ပါ။Progression - Fitness Tracker

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Progression - Fitness Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Progression - Fitness Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Progression - Fitness Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+