Meditopia: Schlaf & Meditation

Meditieren, schlafen, atmen und entspannen Sie sich mit der persönlichsten Achtsamkeits -App. Meditopie ist Ihr Begleiter für psychische Gesundheit, das eine umfassende Lösung für Ihr Wohlbefinden bietet.

Was zeichnet Meditopie mit Hunderten von Apps mit Achtsamkeitsmeditation aus? Im Gegensatz zu vielen anderen Optionen, die kurzfristige Korrekturen bieten, liefert Meditopia über 1000 Tiefenmeditationen und Atemübungen. Diese Ressourcen befassen sich mit den Kernproblemen, mit denen Menschen jeden Alters, Hintergründe und Erfahrungen täglich konfrontiert sind. Unsere Meditationen, die in 12 Sprachen erhältlich sind, decken eine breite Palette menschlicher Erfahrungen ab, einschließlich Beziehungen, Erwartungen, Akzeptanz, Einsamkeit, Körperbild, Sexualität, Lebenszweck und Unzulänglichkeitsgefühlen. Meditopie zielt darauf ab, mehr als eine vorübergehende Lösung zu sein. Es ist ein Zufluchtsort für psychische Gesundheit und bietet die Anleitung und Werkzeuge, die erforderlich sind, um geistige Widerstandsfähigkeit, Ruhe, Gleichgewicht, einen gesunden Kopfraum und einen Seelenfrieden aufzubauen. Alles, was Sie brauchen, um sich glücklicher zu fühlen, sich zu entspannen und wie ein Baby zu schlafen.

Laden Sie jetzt herunter und probieren Sie eine kostenlose Meditation!

Was können Sie mit Meditopie bekommen?

Schlafmeditationen + Atemübungen: Qualitativ hochwertige Schlafeinflüsse Fast jeden Aspekt Ihres täglichen Lebens. Verbessern Sie mit Meditopie Ihren Schlaf mit über 30 Schlafmeditationen. Lernen Sie neue Techniken zusammen mit Atem- und Visualisierungsübungen, die Sie Ihr ganzes Leben lang praktizieren können, um den erholsamen Schlaf zu fördern. Verabschieden Sie sich von dieser alten Soundmaschine und dieser Ein-Funktion-Atem-App.

GEAD STYRALS: GEAD STEIME STORESS GEHEN KINDER! Wenn Sie sich ins Bett kuscheln, lassen Sie sich von unserer großen Auswahl an Geschichten in den Schlaf wiegen. Vom Märchen- und Abenteuer bis hin zu Erfahrungen an Orten auf der ganzen Welt tauchen Sie in diese lebendigen und beruhigenden Erzählungen ein. Nach einem langen Tag sanft in eine Traumwelt des Schlafes und Genesung. Wir bieten auch eine Bibliothek mit Schlafgeräuschen an, einschließlich Regen, Wellen und entspannenden Geräuschen wie weißem Lärm und mehr.

Unsere Top -Funktionen:

• +1000 geführte Meditationen
• Natur klingt mit einem Timer
• Tägliche Meditationen zu einem neuen Thema jeden Tag
• Tägliche inspirierende Zitate
• Persönliche Notizen, um Ihren Fortschritt zu verfolgen
• Achtsames Messgerät, um Ihre Achtsamkeitsstatistiken auf einen Blick zu sehen
• In-App-Herausforderungen mit Freunden, um motiviert zu bleiben
• Individuelle Erinnerungen an schlafen und meditieren
• Benutzerfreundliche und benutzerorientierte Oberfläche

Die Meditationsbibliothek von Meditopia bietet über 1000 leitete Meditationen zu einer Vielzahl von Themen, darunter:

• Stress
• Annahme
• Mitgefühl
• Dankbarkeit
• Glück
• Wut
• Selbstvertrauen
• Motivation
• Fokus
• Sexualität
• Atem
• Körperpositivität
• Veränderung & Mut
• Unzulänglichkeit
• Selbstliebe
• Weniger geführte Meditationen
• Körperscan
• Weißes Geräusch