ASICS Runkeeper - Run Tracker

Un'app in esecuzione per tracciare, misurare e migliorare la tua forma fisica, Asics Runkeeper è progettata per tutti i corridori. Che tu sia qualcuno che corre o cammina casualmente, o che tu sia un finitore di maratona esperto, puoi unirti alla comunità ASICS Runkeeper per connetterti con i corridori di tutto il mondo.

Con piani di allenamento, allenamenti guidati e sfide di corsa mensili, ASICS Runkeeper ti aiuta a correre ulteriormente, più velocemente e più a lungo. Imposta i tuoi obiettivi di corsa e formazione, monitora i tuoi progressi e condividi il tuo viaggio con la nostra comunità. Dalla tua prima corsa alla tua prossima maratona da 5K, 10K, metà o piena, l'app ASICS Runkeeper è qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, attendibili dai corridori degli appassionati di 5K ai campioni della maratona.

Caratteristiche principali

• Allenamenti guidati: lascia che i nostri allenatori di Runkeeper ASICS ti motivino attraverso gli allenamenti a guida audio progettati per tutto, dai tuoi primi 5K a intervalli di allenamento e consapevolezza.
• Piani di allenamento personalizzati: preparati per la tua prossima gara con un piano di allenamento personalizzato, su misura per le distanze da una maratona 5K, 10K, mezza maratona, a una maratona completa.
• Sfide mensili di corsa: rimanere motivati ​​con sfide mensili. Sfida i tuoi amici e condividi i tuoi risultati all'interno della comunità Runkeeper.
• Activity Insights: monitora le tue corse, passeggiate, jogs, giri in bicicletta, escursioni e altro ancora. Il monitoraggio GPS fornisce dati in tempo reale sul tuo allenamento, tra cui distanza (miglia o km), velocità, divisioni, ritmo e calorie bruciate.
• Stabilimento degli obiettivi: se stai mirando a una gara specifica, perdita di peso o miglioramento del ritmo, i nostri allenatori ASICS Runkeeper, i piani di allenamento, gli allenamenti guidati e le sfide mensili ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
• Shoe Tracker: monitorare il chilometraggio sulle scarpe da corsa e l'app ti avviserà quando è il momento di sostituirle per prestazioni ottimali.

Panoramica

• Allenamenti guidati: i nostri allenatori ASICS Runkeeper ti guideranno attraverso gli allenamenti audio per tutto, dai tuoi primi 5K a corsi di formazione a intervalli e consapevolezza, mantenendoti motivato in ogni fase del processo.

• Piani di allenamento personalizzati: allenati in modo efficace per la tua prossima gara con un piano di allenamento personalizzato, sia che tu stia mirando a 5K, 10K, mezza maratona o maratona completa.

• Sfide mensili di corsa: impegnarsi in sfide mensili per mantenere alta la motivazione. Competa con gli amici e condividi i tuoi risultati con la comunità Runkeeper.

• Traccia gli allenamenti: utilizzare il monitoraggio GPS per monitorare le corse, le passeggiate, le jogging, le gite in bicicletta, le escursioni e altro ancora in tempo reale. Registra la distanza, la velocità, le divisioni, il ritmo, le calorie bruciate e altre metriche chiave.

• Stabilisci obiettivi: sia che tu stia prendendo di mira una gara, mirando alla perdita di peso o migliorando il tuo ritmo, i nostri allenatori di Runkeeper ASICS, piani di allenamento, allenamenti guidati e sfide mensili ti supporteranno nel raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

• Traccia i progressi: ottenere approfondimenti dettagliati sull'attività per monitorare i tuoi progressi nel tempo e vedere come si evolve il tuo viaggio di fitness.

• Tracker di scarpe: tieni d'occhio il chilometraggio delle tue scarpe da corsa e ricevi promemoria dall'app quando è il momento di investire in una nuova coppia.

Funzionalità aggiuntive

• Esecuzione di gruppi: creare sfide personalizzate, invitare gli amici, tenere traccia reciprocamente i progressi e utilizzare la funzione di chat per rallegrarsi.
• Segnali audio: rimani informato con aggiornamenti audio in tempo reale al ritmo, alla distanza, alla divisione e al tempo mentre si esegue.
• App partner: integra con Spotify e Apple Music per la tua playlist in esecuzione, sincronizza con gli orologi Garmin e connettiti con app per la salute come Fitbit e MyFitnessPal per tenere traccia della tua forma fisica con i dispositivi indossabili.
• Tracciamento interno: monitorare gli allenamenti del tapis roulant, ellittici e della palestra utilizzando la modalità StopWatch.
• Condivisione sociale: condividi le istantanee delle tue attività o organizza eventi di club su qualsiasi app, dai social media alle piattaforme di messaggistica.
• Activity Insights: traccia le tue attività di corsa per vedere miglioramenti e ottieni una visione completa del tuo viaggio di fitness.
• Tracciamento in diretta: condividi la tua posizione in diretta con contatti approvati per sicurezza e supporto.

Unisciti alla comunità ASICS Runkeeper oggi e lascia che ti aiutiamo a uscire dalla porta e raggiungi i tuoi obiettivi di corsa! Scarica ora l'app Asics Runkeeper.

Novità nell'ultima versione 15.14.2

Ultimo aggiornamento il 12 ottobre 2024

Abbiamo introdotto widget! Aggiungi i widget alla schermata principale per tracciare facilmente i tuoi progressi dell'obiettivo ogni volta che apri il telefono. Abbiamo anche aggiornato il modo in cui visualizziamo i tuoi progressi degli obiettivi nella scheda ME.

Ora puoi tenere traccia dei nuovi tipi di attività, tra cui rucce, kayak, paddleboarding, tennis, pickleball e golf.