ASICS Runkeeper - Run Tracker

ASICS Runkeeper是為了跟踪，測量和改善健身的運行應用程序，是為所有跑步者設計的。無論您是跑步還是隨便走路，還是經驗豐富的馬拉松終結者，您都可以加入ASICS Runkeeper社區，與來自全球的跑步者建立聯繫。

借助培訓計劃，指導性鍛煉和每月跑步挑戰，ASICS Runkeeper可以幫助您進一步，更快且更長的時間。設定跑步和訓練目標，跟踪進度並與我們的社區分享您的旅程。從您的第一次跑步到接下來的5k，10k，一半或完整的馬拉鬆比賽，ASICS Runkeeper App在這裡可以幫助您實現目標，這是由5K愛好者到馬拉松冠軍的跑步者所信任的。

最佳功能

• 指導性鍛煉：讓我們的ASICS Runkeeper教練激勵您進行音頻指導的鍛煉，從第一個5K到間隔訓練和正念跑步。
• 定制培訓計劃：通過個性化的培訓計劃為您的下一場比賽做準備，該計劃是針對從5k，10k，半程馬拉松到完整馬拉鬆比賽的距離量身定制的。
• 每月跑步挑戰：每月跑步挑戰都保持動力。挑戰您的朋友，並在跑步者社區中分享您的成就。
• 活動見解：跟踪您的跑步，散步，慢跑，自行車，徒步旅行等。 GPS跟踪提供有關培訓的實時數據，包括距離（英里或公里），速度，分裂，速度和卡路里燃燒。
• 目標設定：無論您是針對特定的比賽，減肥還是提高步伐，我們的ASICS Runkeeper教練，培訓計劃，指導鍛煉和每月挑戰都將幫助您實現健身目標。
• 鞋子跟踪器：監視跑步鞋的里程，該應用程序將在該替換最佳性能的時候通知您。

概述

•指導性鍛煉：我們的ASICS Runkeeper教練將指導您進行從第一個5K到間隔訓練和正念跑步的所有聲音鍛煉，從而使您在每一步中都有動力。

•定制培訓計劃：通過個性化培訓計劃有效地為您的下一場比賽進行培訓，無論您是要進行5K，10K，半程馬拉松還是全程馬拉松。

•每月跑步挑戰：每月進行挑戰，以保持您的動力較高。與朋友競爭並與Runkeeper社區分享您的成就。

•跟踪鍛煉：使用GPS跟踪來監視您的跑步，步行，慢跑，自行車，遠足等。記錄您的距離，速度，分裂，步伐，卡路里燃燒和其他關鍵指標。

•設定目標：無論您是針對比賽，目標減肥還是提高步伐，我們的ASICS Runkeeper教練，訓練計劃，指導鍛煉和每月挑戰都將支持您達到健身目標。

•跟踪進度：獲得詳細的活動見解，以監視您的進度，並了解您的健身之旅的發展方式。

•鞋子跟踪器：請密切關注跑步鞋的里程，並在投資新對時收到該應用程序的提醒。

其他功能

• 跑步組：創建自定義挑戰，邀請朋友，跟踪彼此的進度，並使用聊天功能互相歡呼。
• 音頻提示：在您運行時，請隨時了解您的節奏，距離，分裂和時間的實時音頻更新。
• 合作夥伴應用程序：與Spotify和Apple Music集成為您的跑步播放列表，與Garmin手錶同步，並與Fitbit和MyFitnessPal等健康應用程序連接，以使用可穿戴設備跟踪您的健身。
• 室內跟踪：使用秒錶模式監視跑步機，橢圓機和健身房鍛煉。
• 社交共享：分享您的活動的快照或在任何應用程序上（從社交媒體到消息平台）上的俱樂部活動。
• 活動見解：跟踪您的跑步活動，以查看改進並獲得您的健身旅程的全面視圖。
• 實時跟踪：與批准的聯繫人共享您的直播位置，以確保安全和支持。

立即加入ASICS Runkeeper社區，讓我們幫助您走出大門並實現您的跑步目標！立即下載ASICS Runkeeper應用程序。

最新版本15.14.2中的新功能

上次更新於2024年10月12日

我們介紹了小部件！在您打開手機時，將小部件添加到主屏幕上，以輕鬆跟踪目標進度。我們還更新瞭如何在“ ME”選項卡上顯示您的目標進度。

現在，您可以跟踪新的活動類型，包括Rucking，皮划艇，槳板，網球，泡菜和高爾夫球。