Gym Workout

Sẵn sàng để biến đổi cơ thể của bạn và gây sốc cho bạn bè của bạn với kết quả của bạn? Không có gì khác ngoài ứng dụng tập luyện phòng tập thể dục toàn diện của chúng tôi, được thiết kế để cung cấp kết quả nhanh thông qua các kế hoạch tập luyện được chế tạo một cách chuyên nghiệp. Cho dù bạn đang nâng tạ hoặc tham gia vào các hình thức tập thể dục khác, ứng dụng của chúng tôi đóng vai trò là huấn luyện viên cá nhân của bạn, hướng dẫn bạn từng bước.

Ứng dụng này là giải pháp thể dục cuối cùng, hoàn hảo cho cả người mới bắt đầu và các chuyên gia dày dạn. Nếu bạn chưa quen với việc nâng tạ và thể hình, đừng lo lắng, chúng tôi cung cấp tất cả các công cụ bạn cần để khởi động hành trình của mình. Đối với những người đã đến phòng tập thể dục, các thói quen tiên tiến của chúng tôi sẽ nâng sự rèn luyện sức mạnh của bạn lên một tầm cao mới.

Các tính năng ứng dụng của chúng tôi:

• Các thói quen tập luyện của người mới bắt đầu và chuyên nghiệp được thiết kế bởi các chuyên gia
• Bộ sưu tập các huấn luyện viên tập luyện lớn nhất và ứng dụng tập thể dục hoàn chỉnh nhất hiện có
• Hoạt động như một huấn luyện viên cá nhân của riêng bạn, hướng dẫn bạn qua hành trình tập thể dục của bạn
• Bắt đầu đào tạo và biến đổi cơ thể của bạn với sự tự tin

Với các video sắc nét, ảnh tập thể dục rõ ràng và mô tả chi tiết, bạn sẽ có mọi thứ bạn cần để làm chủ các bài tập tập thể hình và tập tạ để làm săn chắc, tập luyện sức mạnh và giảm béo. Giải pháp tập thể dục đầy đủ của chúng tôi bao gồm tất cả các khía cạnh của tập luyện tập thể dục, đảm bảo bạn có được hình dạng và giữ dáng.

Cơ sở dữ liệu tập thể dục ứng dụng tập luyện

• Hơn 3000 biến thể tập thể dục để giữ cho tập luyện của bạn tươi mới và hiệu quả
• Video có độ phân giải cao và ảnh phong phú cho mỗi bài tập
• Mô tả chi tiết, dễ hiểu
• Chức năng tìm kiếm theo nhóm cơ, loại thiết bị hoặc từ khóa

Thói quen tập luyện

• Nhiều thói quen tập thể dục phù hợp với nhu cầu của bạn
• Các bài tập luyện tập trung và toàn thân tập trung vào cơ bắp cụ thể được thiết kế để giúp bạn săn chắc và mạnh mẽ
• Ứng dụng phòng tập thể dục duy nhất hỗ trợ các bộ siêu
• Thói quen cho người mới bắt đầu, trung gian và chuyên gia
• Cardio tích hợp cho trải nghiệm tập luyện hoàn chỉnh

Đặc trưng

• Lưu các bài tập yêu thích của bạn để truy cập nhanh
• Sửa đổi và lưu bất kỳ thói quen nào được thực hiện trước của chúng tôi
• Tạo hoặc thêm chương trình tập luyện hoặc thói quen hiện tại của bạn vào ứng dụng
• Tín hiệu âm thanh cho thời gian nghỉ giữa các bộ
• Chọn từ trọng lượng cơ thể, dựa trên thời gian, trọng lượng miễn phí hoặc tập luyện dựa trên máy

Tạp chí tập luyện

• Trình theo dõi phòng tập thể dục: Truy cập lịch sử tập luyện của bạn thông qua nhật ký phòng tập thể dục của bạn
• Nhật ký tập luyện dễ dàng truy cập để theo dõi tiến trình của bạn
• Có động lực bằng cách xem xét các bài tập luyện trước đây của bạn

Người theo dõi tập luyện và huấn luyện viên thể dục này được Fitness22, một thương hiệu sức khỏe và thể dục đáng tin cậy mang đến cho bạn. Lấy cảm hứng từ những câu chuyện thành công ngoài đời thực và được cập nhật với các mẹo tập luyện và sức khỏe từ blog của chúng tôi.

Để biết thêm cảm hứng và cập nhật, hãy truy cập chúng tôi tại:

• Facebook
• Trang web Fitness22
• Fitness22 Blog

Có câu hỏi, nhận xét, hoặc ý tưởng? Chúng tôi ở đây cho bạn! Liên hệ với chúng tôi tại [email protected] .