Gym Workout

พร้อมที่จะเปลี่ยนร่างกายและทำให้เพื่อนของคุณตกใจด้วยผลลัพธ์ของคุณหรือยัง? มองไม่ไกลไปกว่าแอพออกกำลังกายออกกำลังกายที่ครอบคลุมของเราออกแบบมาเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วผ่านแผนการออกกำลังกายที่สร้างขึ้นอย่างเชี่ยวชาญ ไม่ว่าคุณจะยกน้ำหนักหรือมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายในรูปแบบอื่น ๆ แอปของเราทำหน้าที่เป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณแนะนำคุณทุกขั้นตอน

แอพนี้เป็นโซลูชันการออกกำลังกายที่ดีที่สุดเหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ หากคุณยังใหม่กับการยกน้ำหนักและการเพาะกายไม่ต้องกังวล - เรามีเครื่องมือทั้งหมดที่คุณต้องการในการเริ่มต้นการเดินทางของคุณ สำหรับผู้ที่เข้ายิมแล้วกิจวัตรขั้นสูงของเราจะยกระดับการฝึกความแข็งแกร่งของคุณให้สูงขึ้น

คุณสมบัติแอปของเรา:

• กิจวัตรการออกกำลังกายเริ่มต้นและมืออาชีพที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ
• คอลเล็กชั่นผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายที่ใหญ่ที่สุดและแอพออกกำลังกายที่สมบูรณ์ที่สุด
• ทำหน้าที่เป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณเองแนะนำคุณผ่านการเดินทางออกกำลังกายของคุณ
• เริ่มฝึกอบรมและเปลี่ยนร่างกายของคุณด้วยความมั่นใจ

ด้วยวิดีโอที่คมชัดภาพถ่ายการออกกำลังกายที่ชัดเจนและคำอธิบายโดยละเอียดคุณจะมีทุกสิ่งที่คุณต้องการในการฝึกซ้อมน้ำหนักตัวและการฝึกอบรมน้ำหนักสำหรับการปรับสภาพการฝึกความแข็งแรงและการลดน้ำหนัก โซลูชันการออกกำลังกายเต็มรูปแบบของเราครอบคลุมทุกด้านของการออกกำลังกายออกกำลังกายเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับรูปร่างและอยู่ในรูปร่าง

ฐานข้อมูลออกกำลังกายแอพออกกำลังกาย

• การออกกำลังกายมากกว่า 3,000 แบบเพื่อให้การออกกำลังกายของคุณสดและมีประสิทธิภาพ
• วิดีโอความละเอียดสูงและภาพถ่ายที่หลากหลายสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
• รายละเอียดคำอธิบายที่ง่ายต่อการทำความเข้าใจ
• ฟังก์ชั่นการค้นหาโดยกลุ่มกล้ามเนื้อประเภทอุปกรณ์หรือคำหลัก

กิจวัตรการออกกำลังกาย

• การออกกำลังกายแบบออกกำลังกายหลายแบบปรับให้เหมาะกับความต้องการของคุณ
• การออกกำลังกายที่เน้นกล้ามเนื้อและเต็มรูปแบบเฉพาะที่ออกแบบมาเพื่อให้คุณกระชับและแข็งแรง
• แอพยิมเพียงอย่างเดียวที่รองรับ Super-Sets
• กิจวัตรประจำวันสำหรับผู้เริ่มต้นตัวกลางและผู้เชี่ยวชาญ
• คาร์ดิโอแบบบูรณาการเพื่อประสบการณ์การออกกำลังกายที่สมบูรณ์

คุณสมบัติ

• บันทึกแบบฝึกหัดที่คุณชื่นชอบเพื่อการเข้าถึงที่รวดเร็ว
• แก้ไขและบันทึกกิจวัตรที่ทำไว้ล่วงหน้าของเรา
• สร้างหรือเพิ่มรูทีนหรือโปรแกรมออกกำลังกายที่มีอยู่ของคุณลงในแอพ
• สัญญาณเสียงสำหรับเวลาพักผ่อนระหว่างชุด
• เลือกจากน้ำหนักตัวน้ำหนักฟรีหรือการออกกำลังกายบนเครื่องจักร

วารสารการออกกำลังกาย

• Gym Tracker: เข้าถึงประวัติการออกกำลังกายของคุณผ่านบันทึกยิมของคุณ
• บันทึกการออกกำลังกายที่เข้าถึงได้ง่ายเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ
• รับแรงบันดาลใจจากการตรวจสอบการออกกำลังกายที่ผ่านมาของคุณ

ตัวติดตามการออกกำลังกายและโค้ชฟิตเนสนี้นำมาให้คุณโดย Fitness22 ซึ่งเป็นแบรนด์ฟิตเนสและสุขภาพที่เชื่อถือได้ที่ใช้โดยคนนับล้าน รับแรงบันดาลใจจากเรื่องราวความสำเร็จในชีวิตจริงและอัปเดตด้วยเคล็ดลับการออกกำลังกายและสุขภาพจากบล็อกของเรา

สำหรับแรงบันดาลใจและการอัปเดตเพิ่มเติมเยี่ยมชมเราได้ที่:

• Facebook
• เว็บไซต์ Fitness22
• บล็อก Fitness22

มีคำถามความคิดเห็นหรือแนวคิด? เราอยู่ที่นี่เพื่อคุณ! ติดต่อเราได้ที่ [email protected]