Gym Workout

သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြောင်းလဲရန်နှင့်သင်၏ရလဒ်များကိုသင်၏ရလဒ်များဖြင့်သင်၏သူငယ်ချင်းများကိုထိတ်လန့်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါသလား။ ကျွမ်းကျင်စွာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအစီအစဉ်များမှတစ်ဆင့်မြန်ဆန်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များမှတစ်ဆင့်အစာရှောင်ခြင်းရလဒ်များကိုပေးပို့ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကျွန်ုပ်တို့၏ပြည့်စုံသောအားကစားခန်းမလေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းထက်မပိုကြည့်ရှုပါ။ သင်အလေးချိန်ကိုရုတ်သိမ်းခြင်း,

ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်အဆုံးစွန်သောကြံ့ခိုင်ရေးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်ပြီးအစပြုသူနှစ် ဦး စလုံးအတွက်အကောင်းဆုံးနှင့်ရာသီဥတုဆိုးဆိုးရှားရှားများအဘို့အပြီးပြည့်စုံသော။ အကယ်. သင်ဟာကိုယ်အလေးချိန်တက်လာပြီးခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှုအသစ်များအတွက်အသစ်ဖြစ်ခဲ့ရင်စိတ်မပူပါနဲ့။ မင်းရဲ့ခရီးကို kickstart လုပ်ဖို့သင်လိုအပ်တဲ့ကိရိယာအားလုံးကိုပေးတယ်။ အားကစားခန်းမကိုနှိပ်နေသူတွေအတွက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဆင့်မြင့်တဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေကမင်းရဲ့အားသာချက်ကိုအဆင့်သစ်တွေကိုမြှင့်တင်ပေးလိမ့်မယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ app features များ:

• ကျွမ်းကျင်သူများကဒီဇိုင်းရေးဆွဲသူနှင့် Pro လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ
• အများဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းသင်တန်းပို့ချသူများ၏အကြီးဆုံးစုဆောင်းမှုနှင့်အပြည့်အဝအားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်း app ကိုရရှိနိုင်ပါသည်
• သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာအဖြစ်ပြုမူ, သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးမှတဆင့်လမ်းပြ
• လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုဖြင့်ပြောင်းလဲပါ

ဗီဒီယိုများနှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်းဓာတ်ပုံများနှင့်အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်များနှင့်အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်များ, toning, ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးနှင့်ပါးလွှာခြင်းတို့အတွက်ကိုယ်ထည်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းများကိုကျွမ်းကျင်ရန်သင်လိုအပ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အပြည့်အဝကြံ့ခိုင်ရေးဖြေရှင်းချက်သည်အားကစားရုံ၏အသွင်အပြင်များ၏ရှုထောင့်အားလုံးကိုဖုံးလွှမ်း။ သင်ပုံသဏ် into ာန်ကိုပုံသွင်း။ ပုံသွင်းရန်သေချာစေသည်။

လေ့ကျင့်ခန်း app ကိုလေ့ကျင့်ခန်း database

• သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလတ်ဆတ်ပြီးထိရောက်စေရန်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကို 3000 ကျော်
• လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက် High-resolution ဗီဒီယိုများနှင့်ဓာတ်ပုံများကြွယ်ဝသောဓာတ်ပုံများ
• အသေးစိတ်, လွယ်ကူသော -to- နားလည်ဖော်ပြချက်များ
• ကြွက်သားအုပ်စု, ပစ္စည်းကိရိယာအမျိုးအစား, သို့မဟုတ်သော့ချက်စာလုံးများဖြင့်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုရှာဖွေခြင်း

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်

• သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်အားကစားရုံများကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်
• သတ်သတ်မှတ်မှတ်ကြွက်သား - အာရုံစူးစိုက်ခြင်းနှင့်အပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းများ
• Super-Sets ကိုထောက်ပံ့သောတစ်ခုတည်းသောအားကစားရုံ app
• အစပြုသူများ, အလယ်အလတ်တန်းစားခြင်းနှင့်ကျွမ်းကျင်သူများအတွက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ
• ပြီးပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံအတွက်ပေါင်းစပ် cardio

အင်္ဂါရပ်များ

• အမြန်ဝင်ရောက်ရန်သင်အကြိုက်ဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသိမ်းဆည်းပါ
• ကျွန်ုပ်တို့၏ Pre-Made လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုပြုပြင်ရန်နှင့်သိမ်းဆည်းပါ
• သင်၏လက်ရှိလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းပရိုဂရမ်ကို app သို့ဖန်တီးပါသို့မဟုတ်ထည့်ပါ
• Sets အကြားအနားယူချိန်များအတွက်အသံများ
• ကိုယ်ထည်, အချိန်အခြေအနေ, အခမဲ့အလေးချိန်, သို့မဟုတ်စက် -based လေ့ကျင့်ခန်းများမှရွေးချယ်ပါ

လေ့ကျင့်ခန်းဂျာနယ်

• အားကစားခန်းမ Tracker: သင်၏အားကစားခန်းမ load မှတဆင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းသမိုင်းကိုရယူပါ
• သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်အလွယ်တကူလက်လှမ်းမီနိုင်သောလေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်း
• သင်၏အတိတ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းဖြင့်လှုံ့ဆော်မှုရယူပါ

ဤလေ့ကျင့်ခန်း tracker နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြကိုသင့်ထံသို့ 0 င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းအားဖြင့်သင့်အား 0 င်ရောက်စွက်ဖက်သောကြေးကျင်းနှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ကျန်းမာရေးအမှတ်တံဆိပ်များကသင့်ထံပို့ဆောင်ပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘလော့ဂ်မှလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များဖြင့်မှုတ်သွင်းခံထားရသော,

ပိုမိုလှုံ့ဆော်မှုနှင့်မွမ်းမံမှုများအတွက်ကျွန်ုပ်တို့ထံလည်ပတ်ပါ။

• ဖေ့စ်ရီ
• fitness22 ဝက်ဘ်ဆိုက်
• fitness22 ဘလော့ဂ်

မေးခွန်းများ, မှတ်ချက်များသို့မဟုတ်အတွေးအခေါ်များရှိပါသလား။ ငါတို့ဒီမှာရှိနေတယ် [email protected] တွင်ကျွန်ုပ်တို့ထံဆက်သွယ်ပါ။