Gym Workout Planner & Tracker

Pronto para transformar seu corpo e chocar seus amigos com seus resultados? Não procure mais do que nosso aplicativo abrangente de exercícios de ginástica, projetado para fornecer resultados rápidos por meio de planos de exercícios trabalhados com habilidade. Esteja você levantando pesos ou se envolvendo em outras formas de exercício, nosso aplicativo atua como seu personal trainer, orientando -o a cada passo do caminho.

Este aplicativo é a solução final de fitness, perfeita para iniciantes e profissionais experientes. Se você é novo no levantamento e fisiculturismo, não se preocupe, fornecemos todas as ferramentas necessárias para iniciar sua jornada. Para aqueles que já atingem a academia, nossas rotinas avançadas elevarão seu treinamento de força a novos patamares.

Nosso aplicativo Recursos:

• Rotinas iniciantes e de treino profissional projetadas por especialistas
• A maior coleção de treinadores de exercícios e o aplicativo de exercícios de academia mais completo disponível
• Atua como seu próprio personal trainer, orientando -o em sua jornada de fitness
• Comece a treinar e transformar seu corpo com confiança

Com vídeos nítidos, fotos claras do exercício e descrições detalhadas, você terá tudo o que precisa para dominar os exercícios de peso corporal e treinamento com pesos para tonificar, treinamento de força e emagrecimento. Nossa solução completa de fitness abrange todos os aspectos dos exercícios de academia, garantindo que você fique em forma e permaneça em forma.

Banco de dados de exercícios de aplicativo de exercícios

• Mais de 3000 variações de exercícios para manter seus exercícios frescos e eficazes
• Vídeos de alta resolução e fotos ricas para cada exercício
• Descrições detalhadas e fáceis de entender
• Funcionalidade de pesquisa por grupo muscular, tipo de equipamento ou palavra -chave

Rotinas de treino

• Várias rotinas de exercícios de ginástica adaptadas às suas necessidades
• Exercícios específicos focados no músculo e corpo inteiro projetados para você tonificar e fortes
• O único aplicativo de ginástica que suporta super setores
• Rotinas para iniciantes, intermediários e especialistas
• Cardio integrado para uma experiência completa de treino

Características

• Salve seus exercícios favoritos para acesso rápido
• Modificar e salvar qualquer uma de nossas rotinas pré-fabricadas
• Crie ou adicione sua rotina ou programa de exercícios existente ao aplicativo
• Pistas de áudio para o tempo de descanso entre os conjuntos
• Escolha entre exercícios de peso corporal, baseado no tempo, peso livre ou baseados em máquina

Jornal de exercícios

• Rastreador de ginástica: Acesse seu histórico de treino através do seu log de academia
• Log de treino facilmente acessível para acompanhar seu progresso
• Seja motivado revisando seus exercícios anteriores

Este rastreador de exercícios e treinador de fitness é trazido a você pela Fitness22, uma marca de fitness e saúde confiável usada por milhões. Inspire-se nas histórias de sucesso da vida real e mantenha-se atualizado com dicas de treino e saúde do nosso blog.

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