Gym Workout

Handa nang ibahin ang anyo ng iyong katawan at mabigla ang iyong mga kaibigan sa iyong mga resulta? Huwag nang tumingin nang higit pa kaysa sa aming komprehensibong app sa pag -eehersisyo sa gym, na idinisenyo upang maihatid ang mga mabilis na resulta sa pamamagitan ng dalubhasang mga plano sa pag -eehersisyo. Kung nakakataas ka ng mga timbang o nakikibahagi sa iba pang mga anyo ng ehersisyo, ang aming app ay kumikilos bilang iyong personal na tagapagsanay, na gumagabay sa iyo sa bawat hakbang.

Ang app na ito ay ang panghuli solusyon sa fitness, perpekto para sa parehong mga nagsisimula at napapanahong pros. Kung bago ka sa pag -aangat ng timbang at bodybuilding, huwag mag -alala - bibigyan namin ang lahat ng mga tool na kailangan mo upang masipa ang iyong paglalakbay. Para sa mga na -hit na gym, ang aming mga advanced na gawain ay magpataas ng iyong pagsasanay sa lakas sa mga bagong taas.

Nagtatampok ang aming app:

• Ang mga baguhan at pro ehersisyo na gawain na dinisenyo ng mga eksperto
• Ang pinakamalaking koleksyon ng mga trainer ng pag -eehersisyo at ang kumpletong magagamit na gym workout app
• Kumikilos bilang iyong sariling personal na tagapagsanay, gumagabay sa iyo sa pamamagitan ng iyong paglalakbay sa fitness
• Simulan ang pagsasanay at baguhin ang iyong katawan nang may kumpiyansa

Sa pamamagitan ng matalim na mga video, malinaw na mga larawan ng ehersisyo, at detalyadong paglalarawan, magkakaroon ka ng lahat ng kailangan mo upang makabisado ang mga pagsasanay sa bodyweight at timbang para sa toning, pagsasanay sa lakas, at slimming. Ang aming buong fitness solution ay sumasaklaw sa lahat ng mga aspeto ng pag -eehersisyo sa gym, tinitiyak na makakakuha ka ng hugis at manatili sa hugis.

Database ng ehersisyo ng ehersisyo ng ehersisyo

• Mahigit sa 3000 mga pagkakaiba -iba ng ehersisyo upang mapanatiling sariwa at epektibo ang iyong pag -eehersisyo
• Mga video na may mataas na resolusyon at mayaman na mga larawan para sa bawat ehersisyo
• Detalyado, madaling maunawaan na mga paglalarawan
• Pag -andar ng paghahanap sa pamamagitan ng pangkat ng kalamnan, uri ng kagamitan, o keyword

Mga gawain sa pag -eehersisyo

• Maramihang mga gawain sa pag -eehersisyo sa gym na naaayon sa iyong mga pangangailangan
• Tiyak na nakatuon sa kalamnan at buong-katawan na pag-eehersisyo na idinisenyo upang makakuha ka ng toned at malakas
• Ang tanging gym app na sumusuporta sa mga super-set
• Mga gawain para sa mga nagsisimula, tagapamagitan, at mga eksperto
• Pinagsamang cardio para sa isang kumpletong karanasan sa pag -eehersisyo

Mga tampok

• I -save ang iyong mga paboritong ehersisyo para sa mabilis na pag -access
• Baguhin at i-save ang alinman sa aming mga pre-made na gawain
• Lumikha o idagdag ang iyong umiiral na Rutine o Workout Program sa app
• Audio cues para sa oras ng pahinga sa pagitan ng mga set
• Pumili mula sa bodyweight, batay sa oras, libreng timbang, o pag-eehersisyo na batay sa makina

Workout Journal

• Gym Tracker: I -access ang iyong kasaysayan ng pag -eehersisyo sa pamamagitan ng iyong gym log
• Madaling ma -access ang log ng pag -eehersisyo upang subaybayan ang iyong pag -unlad
• Maging motivation sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong nakaraang pag -eehersisyo

Ang ehersisyo na tracker at fitness coach ay dinala sa iyo ng Fitness22, isang mapagkakatiwalaang fitness at health brand na ginagamit ng milyon -milyon. Maging inspirasyon ng mga kwentong tagumpay sa totoong buhay at manatiling na-update sa mga tip sa pag-eehersisyo at kalusugan mula sa aming blog.

Para sa higit pang inspirasyon at pag -update, bisitahin kami sa:

• Facebook
• Fitness22 Website
• Fitness22 Blog

May mga katanungan, komento, o ideya? Nandito kami para sa iyo! Abutin sa amin sa [email protected] .