Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > Smiling Mind: Mental Wellbeing

Smiling Mind: Mental Wellbeing

Smiling Mind: Mental Wellbeing

Kategori:Yaşam Tarzı Geliştirici:Smiling Mind

Boyut:32.40MOran:4.3

İşletim Sistemi:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 20,2025

4.3 Oran
İndirmek
Uygulama Açıklaması

SmilingMind: Mental Wellbeing ile zihinsel sağlığınızı geliştirin. Bu uygulama, hayatın zorluklarını aşmanız ve hedeflerinize ulaşmanız için kişiselleştirilmiş araçlar ve kaynaklar sağlar. Yeni başlayanlardan deneyimli uygulayıcılara kadar her seviyeye yönelik çeşitli meditasyonlar, farkındalık programları ve zihinsel fitness egzersizleri sunar.

Özellikler şunları içerir:

  • Meditasyon ve Farkındalık: Avustralya yerli dillerindekiler de dahil olmak üzere uyku, ilişkiler, stres yönetimi ve daha fazlasını kapsayan çeşitli meditasyonlara erişin. Çocuklara ve ailelere yönelik programlar mevcuttur.
  • Zihinsel Zindelik: Stresi yönetmek, ilişkileri geliştirmek ve genel refahı artırmak için beceriler geliştirin. Kaygıyı azaltacak ve zihinsel sağlığı iyileştirecek teknikleri öğrenin.
  • Ek Özellikler: Çevrimdışı erişim, ruh hali takibi, kişiselleştirilmiş rutinler, zihinsel kondisyon takipçisi ve rahatlatıcı karanlık mod.

Başarı için ipuçları:

  • Başlangıç ​​seviyesindeki meditasyonlarla başlayın ve yavaş yavaş daha ileri seviye programlara ilerleyin.
  • Stresi yönetmek, ilişkileri geliştirmek ve refahınızı artırmak için zihinsel kondisyon becerilerinden yararlanın.
  • Çevrimdışı erişim için içerik indirin.
  • Zihinsel kondisyon takipçisini kullanarak ilerlemenizi takip edin.
  • Eşsiz bir deneyim için Avustralya yerli dillerindeki meditasyonları keşfedin.

Sonuç:

SmilingMind: Mental Wellbeing, zihinsel zindeliği ve genel refahı iyileştirmeye yönelik kapsamlı bir yaklaşım sağlar. Çeşitli özellikleri, kanıta dayalı uygulamaları ve kişiselleştirilmiş yaklaşımı, her yaştan kullanıcının olumlu zihinsel sağlık alışkanlıkları geliştirmesine olanak tanır. Milyonlara katılın ve yaşam boyu zihinsel zindelik yolculuğunuza bugün başlayın.

Ekran görüntüsü
Smiling Mind: Mental Wellbeing Ekran Görüntüsü 1
Smiling Mind: Mental Wellbeing Ekran Görüntüsü 2
Smiling Mind: Mental Wellbeing Ekran Görüntüsü 3
Smiling Mind: Mental Wellbeing Ekran Görüntüsü 4
Yorumlar Yorum Gönder+