Bahay > Mga app > Pamumuhay > Smiling Mind: Mental Wellbeing

Smiling Mind: Mental Wellbeing

Smiling Mind: Mental Wellbeing

Kategorya:Pamumuhay Developer:Smiling Mind

Sukat:32.40MRate:4.3

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 20,2025

4.3 Rate
I-download
Paglalarawan ng Application

Pagandahin ang iyong mental well-being gamit ang SmilingMind: Mental Wellbeing. Nagbibigay ang app na ito ng mga personalized na tool at mapagkukunan upang i-navigate ang mga hamon sa buhay at makamit ang iyong mga layunin. Nag-aalok ito ng hanay ng mga meditation, mindfulness program, at mental fitness exercise para sa lahat ng antas, mula sa mga baguhan hanggang sa mga bihasang practitioner.

Kabilang sa mga feature ang:

  • Pagninilay at Pag-iisip: I-access ang iba't ibang mga pagmumuni-muni, kabilang ang mga nasa katutubong wika ng Australia, na sumasaklaw sa pagtulog, mga relasyon, pamamahala ng stress, at higit pa. Available ang mga programa para sa mga bata at pamilya.
  • Mental Fitness: Bumuo ng mga kasanayan upang pamahalaan ang stress, pagbutihin ang mga relasyon, at pagandahin ang pangkalahatang kagalingan. Matuto ng mga diskarte para mabawasan ang pagkabalisa at mapalakas ang kalusugan ng isip.
  • Mga Karagdagang Tampok: Offline na access, mood tracking, personalized na gawain, mental fitness tracker, at nakakarelaks na dark mode.

Mga Tip para sa Tagumpay:

  • Magsimula sa mga baguhan na pagmumuni-muni at unti-unting umusad sa mas advanced na mga programa.
  • Gamitin ang mga kasanayan sa mental fitness para pamahalaan ang stress, pagbutihin ang mga relasyon, at pagandahin ang iyong kagalingan.
  • Mag-download ng content para sa offline na access.
  • Subaybayan ang iyong pag-unlad gamit ang mental fitness tracker.
  • I-explore ang mga meditasyon sa mga katutubong wika ng Australia para sa kakaibang karanasan.

Konklusyon:

SmilingMind: Nagbibigay ang Mental Wellbeing ng komprehensibong diskarte sa pagpapabuti ng mental fitness at pangkalahatang kagalingan. Ang iba't ibang feature nito, mga kasanayang nakabatay sa ebidensya, at personalized na diskarte ay nagbibigay ng kapangyarihan sa mga user sa lahat ng edad na linangin ang mga positibong gawi sa kalusugan ng isip. Sumali sa milyun-milyon at simulan ang iyong paglalakbay sa panghabambuhay na mental fitness ngayon.

Screenshot
Smiling Mind: Mental Wellbeing Screenshot 1
Smiling Mind: Mental Wellbeing Screenshot 2
Smiling Mind: Mental Wellbeing Screenshot 3
Smiling Mind: Mental Wellbeing Screenshot 4
Mga pagsusuri Mag-post ng Mga Komento+