Instant Heart Rate

Kalp atışını izlemenin zirvesini, kalp atışınızı, bpm, stres ve kardiyo sağlığınızı izlemek için en doğru ve kullanıcı dostu araç olan anlık kalp atış hızı uygulamasıyla keşfedin. Bu uygulama, güvenilirliğini ve etkinliğini sağlayarak UCSF'de kalp araştırmalarında kullanılmıştır. 10 saniyenin biraz altında, kalp atış hızınızı alabilir, stres seviyelerinizi kontrol edebilir ve kardiyovasküler sağlığınız hakkında değerli bilgiler elde edebilirsiniz.

Özel bir kalp atış hızı monitörüne gerek yok; Anında kalp atış hızını indirin ve sağlığınızı değerlendirmek için kameranızın flaşını kullanın. 35 milyondan fazla kullanıcı ile bu ödüllü uygulama, CNN, New York Times, Chicago Tribune, The Guardian ve daha fazlası gibi ünlü yayınlarda yer aldı. Amerika Birleşik Devletleri, Japonya, İngiltere, Avustralya, Almanya, Fransa, Çin, Rusya, Kanada ve diğer birçok ülkede 1 numaralı kalp atış hızı uygulaması.

Anlık kalp atış hızı, dünyanın en iyi mobil kalp atış hızı ölçüm uygulaması olarak sürekli olarak derecelendirilmiştir ve Stanford'un önde gelen kardiyologları tarafından klinik çalışmalarda kullanılmak üzere güvenilir. Kalp atış hızı kayışlarına ihtiyaç duymadan uyku veya egzersiz sırasında nabzınızı ve kalp atış bölgenizi doğru bir şekilde ölçün. Uygulama, nabız oksimetrelerine benzer şekilde işlev görür ve hassas kalp atışı ölçümleri sağlamak için parmağınızdaki değişiklikleri tespit eder.

Temel özellikler şunları içerir:

• Kalp atışı, BPM ve nabız bölgesinin doğru ölçümü
• Her kalp atışını ve BPM'yi görselleştirmek için PPG grafiği (EKG/EKG/kardiyografiye benzer)
• Egzersiz öncesi ve sonrası ilerlemeyi optimize etmek ve ilerlemeyi izlemek için kardiyo egzersiz izleme
• Kalp atış hızı eğitim bölgeleri (dinlenme, yağ yanması, kardiyo ve zirve)
• Kalp atış hızı ve kalp atışı verileri için Google FIT desteği
• Kalp atış hızına veya kalp atışı kayışlarına gerek yok
• Kalp atışı verilerini paylaşabilme

Anında kalp atış hızını doğru bir şekilde kullanmak için, dinlenme kalp atış hızınızı ölçmek için parmağınızı telefonunuzun kamerasına yerleştirin. Kamera merceğine çok fazla basmamaya dikkat edin, çünkü bu parmak ucunuza kan dolaşımını değiştirebilir. En doğru ölçümler için, uygulamayı günlük olarak kullanın, dinlenme ve egzersiz kalp atış hızları arasında ayrım yapmak için uyuduktan sonra veya egzersizler sırasında kalp atış hızınızı etiketleyin.

Amerikan Kalp Derneği'ne (AHA) ve Mayo Clinic'e göre, normal bir dinlenme kalp atışı dakikada 60 ila 100 atım (BPM) arasında değişiyor. Kalp atış hızı stres, anksiyete, depresyon, duygular, aktivite seviyesi, fitness seviyesi, vücut kompozisyonu ve ilaç kullanımı gibi çeşitli faktörlerden etkilenebilir. Kalp atış hızınızı anlamak, vücudunuzdaki stresi ölçmek için önemli olan kalp hızı değişkenliği de dahil olmak üzere kalp sağlığı ve kardiyovasküler metrikleri ölçmek için çok önemlidir.

Feragatname:

• Anında kalp atış hızı sadece eğlence amaçlıdır. İlk yardıma ihtiyacınız varsa doktorunuza veya birinci basamak hekiminize danışın, tıbbi acil durum, kalp krizi veya kardiyak olayınız (CPR gerektiğinde).
• Dinlenme kalp atış hızı tespiti, tıbbi bir cihaz veya stetoskop olarak kullanılması amaçlanmamıştır.
• Dinlenme nabzı oksimetresi kalp hastalığı veya durumları teşhis etmek için tasarlanmamıştır (AFIB, kalp üfürüm).
• Kalp atışı tespiti kan basıncını ölçmez.
• Dinlenme kalp atışı, bebek kalp atış hızını izlemek için tasarlanmamıştır. Özellikle bebek kalp atışı izleme için tasarlanmış cihazları kullanın.
• Kalp atış hızı monitörü sıcak bir LED flaşa neden olabilir.