Instant Heart Rate

Tuklasin ang pinnacle ng pagsubaybay sa rate ng puso gamit ang instant heart rate app, ang pinaka-tumpak at tool na madaling gamitin para sa pagsubaybay sa tibok ng iyong puso, BPM, stress, at kalusugan ng cardio. Ang app na ito ay ginamit sa pananaliksik sa puso sa UCSF, tinitiyak ang kredensyal at pagiging epektibo nito. Sa loob lamang ng 10 segundo, maaari mong makuha ang rate ng iyong puso, suriin ang iyong mga antas ng stress, at makakuha ng mahalagang pananaw sa iyong kalusugan sa cardiovascular.

Hindi na kailangan para sa isang nakalaang monitor ng rate ng puso; I -download lamang ang instant rate ng puso at gamitin ang flash ng iyong camera upang masuri ang iyong kalusugan. Na may higit sa 35 milyong mga gumagamit, ang award-winning app na ito ay itinampok sa mga kilalang publication tulad ng CNN, The New York Times, Chicago Tribune, The Guardian, at marami pa. Ito ang #1 heart rate app sa Estados Unidos, Japan, United Kingdom, Australia, Germany, France, China, Russia, Canada, at maraming iba pang mga bansa.

Ang instant na rate ng puso ay patuloy na na -rate bilang pinakamahusay na mobile na pagsukat ng rate ng puso sa buong mundo at pinagkakatiwalaan ng mga nangungunang cardiologist ng Stanford para magamit sa mga klinikal na pagsubok. Tumpak na sukatin ang iyong pulso at heart beat zone sa panahon ng pagtulog o pag -eehersisyo nang hindi nangangailangan ng mga strap ng rate ng puso. Ang app ay gumana nang katulad sa mga oximeter ng pulso, na nakakita ng mga pagbabago sa iyong daliri upang magbigay ng tumpak na mga sukat ng tibok ng puso.

Kasama sa mga pangunahing tampok ang:

• Tumpak na pagsukat ng tibok ng puso, BPM, at pulso zone
• Ang graph ng PPG (katulad ng ECG/EKG/Cardiograph) upang mailarawan ang bawat tibok ng puso at BPM
• Pagsubaybay sa pag-eehersisyo sa cardio upang ma-optimize ang ehersisyo at subaybayan ang pag-unlad ng pre- at post-ehersisyo
• Mga zone ng pagsasanay sa rate ng puso (pahinga, burn ng taba, cardio, at rurok)
• Ang suporta ng Google Fit para sa rate ng puso at data ng tibok ng puso
• Hindi na kailangan para sa rate ng puso o strap ng tibok ng puso
• Kakayahang magbahagi ng data ng tibok ng puso

Upang magamit nang tumpak ang rate ng puso, ilagay ang iyong daliri sa camera ng iyong telepono upang masukat ang iyong pahinga sa rate ng puso. Mag -isip na huwag pindutin ang masyadong matigas sa lens ng camera, dahil maaaring mabago nito ang sirkulasyon ng dugo sa iyong daliri. Para sa pinaka -tumpak na mga sukat, gamitin ang app araw -araw, pag -tag ng iyong rate ng puso pagkatapos matulog o sa panahon ng pag -eehersisyo upang magkakaiba sa pagitan ng mga rate ng pahinga at pag -eehersisyo.

Ayon sa American Heart Association (AHA) at ang Mayo Clinic, isang normal na pamamahinga ng tibok ng puso mula 60 hanggang 100 beats bawat minuto (BPM). Ang rate ng puso ay maaaring maimpluwensyahan ng iba't ibang mga kadahilanan tulad ng stress, pagkabalisa, pagkalungkot, emosyon, antas ng aktibidad, antas ng fitness, komposisyon ng katawan, at paggamit ng gamot. Ang pag -unawa sa rate ng iyong puso ay mahalaga para sa pagsukat sa kalusugan ng puso at mga sukatan ng cardiovascular, kabilang ang pagkakaiba -iba ng rate ng puso, na mahalaga para sa pagsukat ng stress sa iyong katawan.

Pagtatatwa:

• Ang instant na rate ng puso ay para sa mga layunin ng libangan lamang. Kumunsulta sa iyong doktor o pangunahing manggagamot sa pangangalaga kung nangangailangan ka ng first aid, magkaroon ng isang medikal na emergency, atake sa puso, o kaganapan sa puso (kung kinakailangan ang CPR).
• Ang resting heart rate detection ay hindi inilaan upang magamit bilang isang medikal na aparato o bilang isang stethoscope.
• Ang resting pulse oximeter ay hindi inilaan para sa pag -diagnose ng sakit sa puso o kundisyon (AFIB, murmur ng puso).
• Ang pagtuklas ng tibok ng puso ay hindi sumusukat sa presyon ng dugo.
• Ang resting heart beat ay hindi inilaan para sa pagsubaybay sa rate ng puso ng sanggol. Gumamit ng mga aparato na partikular na idinisenyo para sa pagsubaybay sa tibok ng tibok ng puso.
• Ang monitor ng rate ng puso ay maaaring maging sanhi ng isang mainit na LED flash.