순간 심장박동 모니터 헬스 홈 트레이닝 스트레스 측정

심장 박동, BPM, 스트레스 및 심장 건강을 추적하기위한 가장 정확하고 사용자 친화적 인 도구 인 Instant 심박수 앱으로 심박수 모니터링의 정점을 발견하십시오. 이 앱은 UCSF의 심장 연구에 활용되어 신뢰성과 효과를 보장합니다. 10 초 안에 심박수를 얻고 스트레스 수준을 확인하고 심혈관 건강에 대한 귀중한 통찰력을 얻을 수 있습니다.

전용 심박수 모니터가 필요하지 않습니다. 즉각적인 심박수를 다운로드하고 카메라의 플래시를 사용하여 건강을 평가하십시오. 3 천 5 백만 명이 넘는 사용자를 보유한이 수상 경력에 빛나는이 앱은 CNN, New York Times, Chicago Tribune, The Guardian 등과 같은 유명한 출판물에 실 렸습니다. 미국, 일본, 영국, 호주, 독일, 프랑스, ​​중국, 러시아, 캐나다 및 기타 여러 국가의 1 위 심박수 앱입니다.

즉각적인 심박수는 세계 최고의 모바일 심박수 측정 앱으로 지속적으로 평가되며 스탠포드의 주요 심장 전문의에 의해 임상 시험에 사용됩니다. 심박수 끈이 필요없이 수면 또는 운동 중에 맥박과 심장 박동 구역을 정확하게 측정하십시오. 앱은 펄스 산소 측정기와 유사하게 기능하여 손가락의 변화를 감지하여 정확한 심장 박동 측정을 제공합니다.

주요 기능은 다음과 같습니다.

• 심장 박동, BPM 및 펄스 영역의 정확한 측정
• PPG 그래프 (ECG/EKG/Cardiograph와 유사) 모든 심장 박동 및 BPM을 시각화합니다.
• 운동을 최적화하고 운동을 추적하기위한 심장 운동 모니터링.
• 심박수 훈련 구역 (휴식, 지방 화상, 심장 및 피크)
• 심박수 및 심장 박동 데이터에 대한 Google 적합 지원
• 심박수 또는 심장 박동 끈이 필요하지 않습니다
• 심장 박동 데이터를 공유하는 능력

즉각적인 심박수를 정확하게 사용하려면 휴대 전화 카메라에 손가락을 놓고 휴식하는 심박수를 측정하십시오. 카메라 렌즈를 너무 세게 누르지 말고, 혈액 순환을 손끝으로 바꿀 수 있으므로. 가장 정확한 측정을 위해서는 매일 앱을 사용하여 수면 후 또는 운동 중 심박수를 태그하여 휴식과 운동 심박수를 구별하십시오.

American Heart Association (AHA)과 Mayo Clinic에 따르면, 정상적인 휴식 심장 박동은 분당 60 ~ 100 비트 (BPM)입니다. 심박수는 스트레스, 불안, 우울증, 감정, 활동 수준, 체력 수준, 신체 구성 및 약물 사용과 같은 다양한 요인에 의해 영향을받을 수 있습니다. 심박수를 이해하는 것은 신체의 스트레스를 측정하는 데 중요한 심장 건강 및 심혈관 지표를 측정하는 데 중요합니다.

부인 성명:

• 즉각적인 심박수는 엔터테인먼트 목적으로 만 사용됩니다. 응급 처치가 필요한 경우 의사 또는 1 차 진료 의사와 상담하십시오.
• 휴식 심박수 검출은 의료 기기 또는 청진기로 사용되는 것이 아닙니다.
• 휴식 펄스 산소 미터는 심장병 또는 조건을 진단하기위한 것이 아닙니다 (AFIB, 심장 무르무).
• 심장 박동 탐지는 혈압을 측정하지 않습니다.
• 휴식 심장 박동은 아기 심박수를 모니터링하기위한 것이 아닙니다. 베이비 심장 비트 모니터링을 위해 특별히 설계된 장치를 사용하십시오.
• 심박수 모니터는 핫 LED 플래시를 유발할 수 있습니다.