Drink Water & Fasting Tracker

การลดน้ำหนักอย่างง่ายดาย: อยู่ที่ชุ่มชื้นโอบกอดการอดอาหารบรรลุเป้าหมายของคุณ!

Hydro+: เพื่อนร่วมทางสุขภาพที่ดีที่สุดของคุณ

Hydro+ เป็นแอพที่จำเป็นของคุณที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณมีความชุ่มชื้นยอมรับการอดอาหารเป็นระยะ ๆ และบรรลุเป้าหมายสุขภาพของคุณได้อย่างง่ายดาย ด้วยคุณสมบัติที่หลากหลาย Hydro+ ช่วยให้คุณจัดลำดับความสำคัญของการชุ่มชื้นและการอดอาหารเป็นระยะซึ่งนำไปสู่การดำเนินชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ มาสำรวจฟังก์ชันที่ทำให้ Hydro+ โดดเด่น:

การเตือนความจำน้ำ: รักษาระดับความชุ่มชื้นของคุณไว้ในการตรวจสอบด้วยการเตือนความจำส่วนตัวที่กระตุ้นให้คุณดื่มน้ำตลอดทั้งวัน การรักษาความชุ่มชื้นที่ดีที่สุดไม่เคยง่ายกว่านี้มาก่อน

ตัวติดตามน้ำ: บันทึกปริมาณน้ำของคุณอย่างง่ายดายและตรวจสอบความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป ด้วยเครื่องช่วยสายตาคุณสามารถเห็นนิสัยการชุ่มชื้นของคุณและมีแรงจูงใจในขณะที่คุณเกินกว่าเป้าหมายน้ำประจำวันของคุณ

การแจ้งเตือนการอดอาหารอย่างอ่อนโยน: เริ่มต้นการอดอาหารเป็นระยะ ๆ ด้วยการเตือนที่เหมาะซึ่งช่วยให้คุณยึดติดกับตารางการอดอาหารของคุณ Hydro+ ทำให้ง่ายต่อการสร้างกิจวัตรประจำวันและปฏิบัติตามระยะเวลาการอดอาหารของคุณ

การอดอาหารตัวติดตาม: ติดตามช่วงเวลาการอดอาหารที่ไม่ต่อเนื่องของคุณอย่างง่ายดายและตรวจสอบความคืบหน้าของคุณ รับข้อมูลเชิงลึกที่มีค่าในกิจวัตรการอดอาหารระยะเวลาและรูปแบบของคุณเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกฝนของคุณ

การบันทึกน้ำหนัก: บันทึกน้ำหนักของคุณเป็นประจำเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณอย่างถูกต้อง Hydro+ ช่วยให้คุณเห็นว่าการอดอาหารและการอดอาหารเป็นระยะ ๆ ส่งผลกระทบต่อการเดินทางของการจัดการน้ำหนักของคุณอย่างไร

รายงานน้ำโดยละเอียด: การเข้าถึงรายงานเชิงลึกที่ให้ความกระจ่างเกี่ยวกับรูปแบบการใช้น้ำของคุณ วิเคราะห์แนวโน้มรายวันรายสัปดาห์และรายเดือนเพื่อทำการตัดสินใจอย่างชาญฉลาดเกี่ยวกับเป้าหมายความชุ่มชื้นของคุณ

รายงานการอดอาหารที่ครอบคลุม: ดำน้ำเป็นรายงานโดยละเอียดที่แสดงระยะเวลาการอดอาหารเป็นระยะ ๆ ความถี่และความคืบหน้าของคุณ ระบุแนวโน้มปรับแต่งตารางการอดอาหารของคุณและปรับปรุงกิจวัตรการอดอาหารของคุณ

รายงานน้ำหนักโดยละเอียด: แสดงภาพการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักของคุณเมื่อเวลาผ่านไปด้วยรายงานที่ครอบคลุม ทำความเข้าใจกับการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างความชุ่มชื้นการอดอาหารเป็นระยะ ๆ และเส้นทางการจัดการน้ำหนักของคุณ

รูปแบบการเตือนความทรงจำที่มีส่วนร่วมและมีประสิทธิภาพ: Hydro+ นำเสนอรูปแบบการเตือนความทรงจำที่น่าดึงดูดและสร้างแรงบันดาลใจที่หลากหลายเพื่อให้คุณติดตาม ปรับแต่งการเตือนความจำของคุณด้วยความสนุกสนานและคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจสำหรับประสบการณ์ส่วนตัว

เวลาเตือนความจำอัจฉริยะ: ระบบเตือนความจำอัจฉริยะของเราให้การแจ้งเตือนที่เหมาะสมโดยไม่รบกวนกิจวัตรประจำวันของคุณ Hydro+ รู้ว่าเมื่อใดควรเตือนคุณเพื่อให้มั่นใจว่าการหยุดชะงักน้อยที่สุดและการสนับสนุนสูงสุด

Hydro+ รวมการติดตามน้ำการสนับสนุนการอดอาหารเป็นระยะ ๆ และการจัดการน้ำหนักในแอพที่ใช้งานง่าย เริ่มต้นการเดินทางสู่สุขภาพที่ดีขึ้นของคุณในวันนี้ด้วยการดาวน์โหลด Hydro+!

หมายเหตุ: Hydro+ ไม่ได้เป็นคำแนะนำทางการแพทย์ โปรดปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพก่อนที่จะทำการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญต่ออาหารหรือการอดอาหารเป็นระยะ ๆ

ติดต่อเรา: [email protected]

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html

ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 2.3.7

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 25 ตุลาคม 2567

แก้ไขปัญหาการชนด้วยการปรับภาษาท้องถิ่น