Drink Water & Fasting Tracker

Zahmetsiz kilo kaybı: Sulu kalın, oruç tutun, hedeflerinize ulaşın!

Hydro+: Ultimate Wellness arkadaşınız

Hydro+, sulu kalmanıza, aralıklı oruç tutmanıza ve sağlıklı yaşam hedeflerinize kolayca ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış temel uygulamanızdır. Geniş özellikleri ile Hydro+, hidrasyon ve aralıklı oruç tutmaya öncelik vermenizi sağlar ve daha sağlıklı bir yaşam tarzına yol açar. Hydro+ 'yı öne çıkaran işlevleri keşfedelim:

Su Hatırlatıcısı: Hidrasyon seviyelerinizi, gün boyunca su içmeye teşvik eden kişiselleştirilmiş hatırlatıcılardan kontrol altında tutun. Optimal hidrasyonu korumak hiç bu kadar kolay olmamıştı.

Su İzleyici: Su alımınızı zahmetsizce kaydedin ve zaman içinde ilerlemenizi izleyin. Görsel yardımlarla, hidrasyon alışkanlıklarınızı görebilir ve günlük su hedeflerinizi aşarken motive kalabilirsiniz.

Nazik Oruç Hatırlatıcıları: Aralıklı oruç yolculuğunuzu oruç programınıza bağlı kalmanıza yardımcı olan özel hatırlatıcılarla başlatın. Hydro+, bir rutin oluşturmayı ve oruç dönemlerinize uymayı kolaylaştırır.

Oruç izleyicisi: Aralıklı oruç dönemlerinizi zahmetsizce izleyin ve ilerlemenizi inceleyin. Uygulamanızı optimize etmek için oruç rutininize, sürenize ve kalıplarınız hakkında değerli bilgiler kazanın.

Ağırlık kaydı: İlerlemenizi doğru bir şekilde izlemek için ağırlığınızı düzenli olarak kaydedin. Hydro+, hidrasyon ve aralıklı açlığın kilo yönetimi yolculuğunuzu nasıl etkilediğini görmenize yardımcı olur.

Ayrıntılı su raporları: Su tüketim modellerinize ışık tutan derinlemesine raporlar. Hidrasyon hedefleriniz hakkında bilinçli kararlar vermek için günlük, haftalık ve aylık eğilimleri analiz edin.

Kapsamlı oruç raporları: Aralıklı açlık sürenizi, frekansınızı ve ilerlemenizi sergileyen ayrıntılı raporlara dalın. Trendleri belirleyin, oruç programınızı değiştirin ve oruç rutininizi geliştirin.

Ayrıntılı kilo raporları: Kapsamlı raporlarla kilo değişimlerinizi zamanla görselleştirin. Hidrasyon, aralıklı oruç ve kilo yönetimi yolculuğunuz arasındaki etkileşimi anlayın.

İlgi çekici ve etkili hatırlatma stilleri: Hydro+, sizi takip etmek için çeşitli ilgi çekici ve motive edici hatırlatma stilleri sunar. Kişiselleştirilmiş bir deneyim için hatırlatıcılarınızı eğlenceli dürtüler ve ilham verici alıntılarla özelleştirin.

Akıllı Hatırlatma Zamanlaması: Akıllı Hatırlatma Sistemimiz, günlük rutininizi bozmadan zamanında uyarılar sağlar. Hydro+ size ne zaman hatırlatacağınızı bilir, minimum kesintiler ve maksimum destek sağlar.

Hydro+, su izleme, aralıklı oruç desteği ve kilo yönetimini kullanıcı dostu bir uygulamaya entegre eder. Hydro+'ı indirerek bugün daha sağlıklı bir yolculuğa başlayın!

Not: Hydro+ tıbbi tavsiyenin yerine geçmez. Diyetinizde veya aralıklı oruç rutininizde önemli değişiklikler yapmadan önce lütfen bir sağlık uzmanına danışın.

Bize ulaşın: [email protected]

Gizlilik Politikası: https://ploss.net/apps/hydro/privacy.html

Hizmet Şartları: https://ploss.net/apps/hydro/terms.html

En son sürüm 2.3.7'de yenilikler

Son güncellendi 25 Ekim 2024

Yerel dil uyarlaması ile bir çarpışma sorunu çözüldü.