Drink Water & Fasting Tracker

Perda de peso sem esforço: Fique hidratado, abraça o jejum, alcance seus objetivos!

Hydro+: seu melhor companheiro de bem -estar

O Hydro+ é o seu aplicativo essencial projetado para ajudá -lo a permanecer hidratado, adotar o jejum intermitente e atingir seus objetivos de bem -estar com facilidade. Com sua ampla variedade de recursos, a Hydro+ o capacita a priorizar a hidratação e o jejum intermitente, levando a um estilo de vida mais saudável. Vamos explorar as funcionalidades que destacam o Hydro+:

Lembrete da água: mantenha seus níveis de hidratação sob controle com lembretes personalizados que o incentivam gentilmente a beber água ao longo do dia. Manter a hidratação ideal nunca foi tão fácil.

Rastreador de água: registre sem esforço a ingestão de água e monitore seu progresso ao longo do tempo. Com a AIDS visual, você pode ver seus hábitos de hidratação e permanecer motivado ao superar seus objetivos diários de água.

Lembretes de jejum suaves: inicie sua jornada de jejum intermitente com lembretes personalizados que ajudam a seguir seu cronograma de jejum. A Hydro+ simplifica o estabelecimento de uma rotina e aderir aos seus períodos de jejum.

Rastreador de jejum: rastreie seus períodos de jejum intermitentes sem esforço e revise seu progresso. Obtenha informações valiosas sobre sua rotina, duração e padrões de jejum para otimizar sua prática.

Gravação de peso: grave regularmente seu peso para acompanhar com precisão seu progresso. A Hydro+ ajuda a ver como a hidratação e o jejum intermitente afetam sua jornada de controle de peso.

Relatórios detalhados da água: Acesse relatórios detalhados que esclarecem seus padrões de consumo de água. Analise tendências diárias, semanais e mensais para tomar decisões informadas sobre suas metas de hidratação.

Relatórios abrangentes de jejum: mergulhe em relatórios detalhados que mostram sua duração, frequência e progresso intermitentes de jejum. Identifique tendências, ajuste seu cronograma de jejum e aprimore sua rotina de jejum.

Relatórios de peso detalhados: Visualize suas mudanças de peso ao longo do tempo com relatórios abrangentes. Entenda a interação entre hidratação, jejum intermitente e sua jornada de controle de peso.

Estilos de lembrete envolventes e eficazes: Hydro+ oferece uma variedade de estilos de lembrete envolventes e motivadores para mantê -lo no caminho certo. Personalize seus lembretes com cutucadas divertidas e citações inspiradoras para uma experiência personalizada.

Timing inteligente de lembrete: Nosso sistema de lembrete inteligente oferece alertas oportunos sem interromper sua rotina diária. O Hydro+ sabe quando lembrá -lo, garantindo interrupções mínimas e suporte máximo.

O Hydro+ integra o rastreamento de água, o suporte intermitente de jejum e o gerenciamento de peso em um aplicativo fácil de usar. Comece sua jornada em direção a um mais saudável você hoje, baixando o Hydro+!

NOTA: O Hydro+ não substitui o aconselhamento médico. Consulte um profissional de saúde antes de fazer alterações significativas em sua dieta ou rotina intermitente de jejum.

Entre em contato conosco: [email protected]

Política de privacidade: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html

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Última atualização em 25 de outubro de 2024

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