Bodybuilding Workout Log

Bodybuilding Workout Log

หมวดหมู่:เครื่องมือ

ขนาด:12.38Mประเมิน:4.2

ระบบปฏิบัติการ:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 02,2025

4.2 ประเมิน
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

Bodybuilding Workout Log: สุดยอดเพื่อนร่วมออกกำลังกายของคุณ

เพิ่มประสิทธิภาพการฝึกของคุณด้วย Bodybuilding Workout Log แอปติดตามการออกกำลังกายที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาสำหรับฟิตเนสทุกระดับ ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงนักกีฬายกน้ำหนักมากประสบการณ์ แอปนี้ช่วยให้คุณสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายที่เป็นส่วนตัว ติดตามความคืบหน้าของคุณอย่างพิถีพิถัน และจัดการการเดินทางออกกำลังกายของคุณได้อย่างราบรื่นโดยไม่มีการขัดจังหวะทางโทรศัพท์อย่างต่อเนื่อง

คุณสมบัติหลัก:

  • การสร้างการออกกำลังกายแบบกำหนดเอง: ออกแบบกิจวัตรส่วนตัวด้วยแบบฝึกหัดของคุณเอง หรือใช้กิจวัตรตัวอย่างที่ปรับเปลี่ยนได้
  • การติดตามที่ครอบคลุม: บันทึกข้อมูลการออกกำลังกายโดยละเอียด รวมถึงเซ็ต จำนวนครั้ง น้ำหนัก เวลาพัก และความคิดเห็นส่วนตัว เข้าถึงประวัติโดยละเอียด มุมมองปฏิทิน และสถิติประสิทธิภาพเพื่อการวิเคราะห์ความคืบหน้าเชิงลึก
  • การตั้งค่าส่วนบุคคล: ปรับแต่งแอปตามความต้องการของคุณ ปรับตัวจับเวลาพัก ช่วงเวลาพักอัตโนมัติ ตัวเลือกการแสดงผลลัพธ์ และสูตรสูงสุดการทำซ้ำ 1 ครั้ง
  • การวิเคราะห์ผลลัพธ์และการแชร์: ส่งออกข้อมูลการออกกำลังกายของคุณเพื่อการวิเคราะห์เพิ่มเติม แบ่งปันความสำเร็จของคุณบนโซเชียลมีเดีย และตรวจสอบสรุปหลังการออกกำลังกายที่แสดงตัวชี้วัดที่สำคัญ เช่น บันทึกส่วนตัวใหม่ การยกน้ำหนักทั้งหมด เวลาการฝึก และความเข้มข้น
  • การออกแบบประหยัดเวลา: ออกกำลังกายต่อที่ยังไม่เสร็จ ดำเนินการ supersets ได้อย่างง่ายดาย ป้อนน้ำหนักล่วงหน้า และจัดการการออกกำลังกาย (เพิ่ม ลบ เรียงลำดับใหม่) ได้อย่างง่ายดาย ทั้งหมดนี้อยู่ในโฟลว์การออกกำลังกาย
  • ความปลอดภัยของข้อมูล: สบายใจได้เพราะรู้ว่าข้อมูลการออกกำลังกายอันมีค่าของคุณจะได้รับการสำรองข้อมูลอย่างปลอดภัย และสามารถกู้คืนไปยังอุปกรณ์อื่นได้อย่างง่ายดาย
  • ประสบการณ์การออกกำลังกายที่คล่องตัว

มอบประสบการณ์ที่ใช้งานง่ายและมีฟีเจอร์มากมาย ตั้งแต่ตัวสร้างการออกกำลังกายที่ยืดหยุ่นและความสามารถในการติดตามที่ครอบคลุมไปจนถึงการตั้งค่าที่ปรับแต่งได้และเครื่องมือที่ช่วยประหยัดเวลา แอปนี้มอบทุกสิ่งที่คุณต้องการในการติดตามและเพิ่มประสิทธิภาพความก้าวหน้าในการออกกำลังกายของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ ดาวน์โหลดแอปวันนี้และเริ่มสร้างรูปร่างที่คุณใฝ่ฝันมาตลอด!

ภาพหน้าจอ
Bodybuilding Workout Log ภาพหน้าจอ 1
Bodybuilding Workout Log ภาพหน้าจอ 2
Bodybuilding Workout Log ภาพหน้าจอ 3
Bodybuilding Workout Log ภาพหน้าจอ 4