Bodybuilding Workout Log

Bodybuilding Workout Log: Seu melhor companheiro de fitness

Maximize a eficiência do seu treinamento com Bodybuilding Workout Log, o aplicativo abrangente de monitoramento de treino projetado para todos os níveis de condicionamento físico, desde iniciantes até levantadores experientes. Este aplicativo permite que você crie rotinas de treino personalizadas, acompanhe meticulosamente seu progresso e gerencie perfeitamente sua jornada de condicionamento físico, sem interrupções constantes no telefone.

Principais recursos:

• Criação de treino personalizado: Crie rotinas personalizadas com seus próprios exercícios ou utilize a rotina de amostra modificável.
• Acompanhamento abrangente:Registre informações detalhadas do treino, incluindo séries, repetições, peso, tempos de descanso e comentários personalizados. Acesse um histórico detalhado, visualização de calendário e estatísticas de desempenho para uma análise aprofundada do progresso.
• Configurações personalizadas: Personalize o aplicativo de acordo com suas preferências, ajustando temporizadores de descanso, intervalos de descanso automáticos, opções de exibição de resultados e fórmulas de 1 repetição máxima.
• Análise e compartilhamento de resultados: Exporte seus dados de treino para análise posterior, compartilhe suas conquistas nas redes sociais e revise resumos pós-treino mostrando métricas importantes, como novos recordes pessoais, peso total levantado, tempo de treinamento, e intensidade.
• Design que economiza tempo: Retome treinos inacabados, execute superconjuntos sem esforço, insira pesos previamente e gerencie facilmente exercícios (adicionar, remover, reordenar), tudo dentro do fluxo de treino.
• Segurança de dados: Fique tranquilo sabendo que seus valiosos dados de condicionamento físico têm backup seguro e podem ser facilmente restaurados em outro dispositivo.

Uma experiência de condicionamento físico simplificada

Bodybuilding Workout Log oferece uma experiência intuitiva e rica em recursos. Desde seu criador de exercícios flexível e recursos abrangentes de rastreamento até configurações personalizáveis ​​​​e ferramentas que economizam tempo, este aplicativo fornece tudo que você precisa para monitorar e otimizar com eficácia seu progresso de condicionamento físico. Baixe o aplicativo hoje e comece a construir o físico que você sempre sonhou!