Bodybuilding Workout Log

Bodybuilding Workout Log: Rakan Kecergasan Terunggul Anda

Maksimumkan kecekapan latihan anda dengan Bodybuilding Workout Log, apl penjejak senaman komprehensif yang direka untuk semua tahap kecergasan, daripada pemula hingga pengangkat berpengalaman. Apl ini memperkasakan anda untuk mencipta rutin senaman yang diperibadikan, menjejak kemajuan anda dengan teliti dan menguruskan perjalanan kecergasan anda dengan lancar tanpa gangguan telefon yang berterusan.

Ciri Utama:

• Penciptaan Senaman Tersuai: Reka bentuk rutin yang diperibadikan dengan senaman anda sendiri atau gunakan rutin sampel yang boleh diubah suai.
• Penjejakan Komprehensif: Log maklumat senaman terperinci, termasuk set, ulangan, berat, masa rehat dan ulasan yang diperibadikan. Akses sejarah terperinci, paparan kalendar dan statistik prestasi untuk analisis kemajuan yang mendalam.
• Tetapan Diperibadikan: Sesuaikan apl mengikut keutamaan anda, melaraskan pemasa rehat, selang rehat automatik, pilihan paparan hasil dan formula maks 1 ulangan.
• Analisis & Perkongsian Keputusan: Eksport data senaman anda untuk analisis lanjut, kongsi pencapaian anda di media sosial dan semak ringkasan selepas bersenam yang menunjukkan metrik utama seperti rekod peribadi baharu, jumlah berat yang diangkat, masa latihan, dan keamatan.
• Reka Bentuk Penjimatan Masa: Sambung semula senaman yang belum selesai, laksanakan superset dengan mudah, pra-masukkan berat dan uruskan senaman dengan mudah (tambah, alih keluar, susun semula) semuanya dalam aliran senaman.
• Keselamatan Data: Bertenang kerana mengetahui data kecergasan berharga anda disandarkan dengan selamat dan mudah dipulihkan ke peranti lain.

Pengalaman Kecergasan yang Diperkemas

Bodybuilding Workout Log menawarkan pengalaman yang intuitif dan kaya dengan ciri. Daripada pembina senaman yang fleksibel dan keupayaan penjejakan yang komprehensif kepada tetapan tersuai dan alat penjimat masa, apl ini menyediakan semua yang anda perlukan untuk memantau dan mengoptimumkan kemajuan kecergasan anda dengan berkesan. Muat turun aplikasi hari ini dan mula membina fizikal yang anda impikan selama ini!