2025 ခုနှစ်တွင်တက်ကြွစွာနေရန်အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံ

သင်ကကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ရန်သို့မဟုတ်ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ, ကံကောင်းထောက်မစွာ, စွမ်းဆောင်ရည်ကြွယ်ဝသောမော်ဒယ်များမှအခြေခံခြေလှမ်းကောင်တာများနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာများကိုထိပ်တန်းစမတ်နာရီများထံမှစမတ်နာရီများထံမှစမတ်နာရီများထံမှစမတ်နာရီများမှစမတ်။ လက်ကောက်ဝတ်တိုင်းအတွက်ဘတ်ဂျက်နှင့်ရနံ့သောကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမားရှိသည်။

TL; ဒေါက်တာ - အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံ:

-----------------------------------------

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ထိပ်တန်းရွေး

fitbit က 3

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

Xiaomi စမတ်တီးဝိုင်း 9

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

Xiaomi Smart Band 9 Pro

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

Ambfit တီးဝိုင်း 7

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

Apple Watch SE (ဒုတိယမျိုး)

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

Garmin Venu 3

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

* Kevin Lee မှပံ့ပိုးမှုများကို *

1 ။ fitbit က 3

အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ထိပ်တန်းရွေး

fitbit က 3

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

ထုတ်ကုန်သတ်မှတ်ချက်များ

• အရွယ်အစား: 39.3mm x 18.6mm
• အထူ: 11.75mm
• ဘက်ထရီသက်တမ်း - 10 ရက်
• ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth
• အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ,
• ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်, ခြေလှမ်းများ
• ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: တောက်ပသော amoled touchscreen, ရှည်လျားသောဘက်ထရီသက်တမ်း

Cons: အချို့သောအဆင့်မြင့်သောအင်္ဂါရပ်များသည်စာရင်းပေးသွင်းရန်လိုအပ်သည်

Fitbit Inspire 3 သည်အရည်အသွေးမြင့်မားသောကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံသူများသည်စျေးနှုန်းချိုသာသောစျေးနှုန်းမလိုအပ်ကြောင်းသက်သေပြသည်။ ဒေါ်လာ 100 အောက်ရောက်သောအခါတစ် ဦး တက်ကြွသော AMOLED display နှင့်သက်သောင့်သက်သာရှိပြီးသက်တောင့်သက်သာရှိသောတီးဝိုင်းကိုရရှိသည်။ ၎င်း၏ 10 ရက်ကြာဘက်ထရီသက်တမ်း (အမြဲတမ်း display ကိုလျှော့ချခြင်း) အားသွင်းရန်လိုအပ်ချက်များကိုလျော့နည်းစေသည်။ Navigation သည် touchscreen နှင့်ခလုတ်နှစ်ခုနှင့်အလိုလိုသိသည်။

ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံခြင်း features များတွင်နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်း, အလိုအလျောက်လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနောက်ထပ်တန်ဖိုးကိုထည့်ပါ။ Phone Notifications နှင့် Find-My-Phot-my-phone function ကဲ့သို့သောအခြေခံစမတ်နာရီအင်္ဂါရပ်များမှာဂီတသိုလှောင်မှုနှင့်အဆက်အသွယ်မရှိသောငွေပေးချေမှုများမရှိသော်လည်း (Bluetooth မှတဆင့်) ပါဝင်သည်။

2 ။ Xiaomi စမတ်တီးဝိုင်း 9

အကောင်းဆုံး Ultra စျေးပေါကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား

Xiaomi စမတ်တီးဝိုင်း 9

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

ထုတ်ကုန်သတ်မှတ်ချက်များ

• အရွယ်အစား: 46.53mm x 21.63 မီလီမီတာ
• အထူ: 10.95mm
• ဘက်ထရီသက်တမ်း - 21 ရက်
• ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth
• အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ,
• ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်, ခြေလှမ်းများ
• ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: အားကစား Modes 150 ကျော်သည် 21 ရက်ကြာဘက်ထရီသက်တမ်းရှိသည်

Cons: ခြေရာခံခြင်းသည်အမြဲတမ်း 100% တိကျမှန်ကန်သည်မဟုတ်

ဒေါ်လာ 50 Xiaomi Smart Band 9 သည်လာကြတယ်။ ၎င်းသည်ချောချောမွေ့မွေ့ဒီဇိုင်း, ပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း (Pedometer, နှလုံးခုန်ခြင်းအောက်စီဂျင်အောက်စီမံကိန်း, ရေအောက်စီဂျင်, အိပ်စက်ခြင်း, တိကျမှန်ကန်မှုသည် high-end ကိရိယာများနှင့်မကိုက်ညီပါက၎င်းသည်တန်ဖိုးရှိသောလေ့ကျင့်ခန်းထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုပေးသည်။

Smart Band 9 တွင်သိသာထင်ရှားသောဘက်ထရီသက်တမ်း (အလယ်အလတ်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူသုံးပတ်) နှင့်ပိုမိုတောက်ပသော 1.62 လက်မ AMOLED display ကိုပြသထားသည်။ Touchscreen ထိန်းချုပ်မှုသည်တုန့်ပြန်မှုနှင့်ခေါ်ဆိုမှုနှင့်မက်ဆေ့ခ်ျသတိပေးချက်များနှင့်တေးဂီတဖွင့်ခြင်းထိန်းချုပ်မှုကဲ့သို့သောအခြေခံစမတ်နာရီအင်္ဂါရပ်များပါဝင်သည်။ သို့သော်ဖုန်းတွဲမှုသည် finicky ဖြစ်နိုင်သည်။

3 ။ Xiaomi စမတ်တီးဝိုင်း 9 Pro

GPS နှင့်အတူအကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား

Xiaomi Smart Band 9 Pro

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

ထုတ်ကုန်သတ်မှတ်ချက်များ

• အရွယ်အစား: 43.27 မီလီမီတာ x 32.49mm
• အထူ: 10.8mm
• ဘက်ထရီသက်တမ်း - 21 ရက်
• ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth
• အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, GPS2
• ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်, စိတ်ဖိစီးမှု
• ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: တိကျမှန်ကန်သော GPS, GPS, ကြီးမားသော, အပြည့်အဝအရောင် AMOLED မျက်နှာပြင်

Cons: No NFC မရှိပါ

Smart Band 9 တွင် Xiaomi Smart Band 9 Pro တွင် Xiaomi Smart Band 9 Pro တွင် 1.74 လက်မအရွယ် AMOLED display နှင့်အံ့သွစရာကောင်းလောက်အောင်တိကျသောတိကျမှန်ကန်သော GPS တွင်ပါ 0 င်သည်။ ၎င်းသည် 24/7 နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် Spo2 စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, အချို့သော modes များသည်အကန့်အသတ်ဖြင့်သာကမ်းလှမ်းထားစဉ် GPS သည်လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်းကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။

Smartwatch features များသည်တေးဂီတပြန်ဖွင့်ခြင်းနှင့်ဖုန်းသတိပေးချက်များ (ပြန်လည်ဖြေကြားခြင်းမရှိပါ), သို့သော် NFC သည်ပျက်ကွက်သည်။ ဤသို့ဖြစ်လင့်ကစားဒေါ်လာ 100 ဈေးနှုန်းကဈေးနှုန်းခွဲတစ်ခုက၎င်းကိုစတိုင်ကျပြီးကြွယ်ဝသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်စေသည်။

4 ။ Birgfit band 7 ။

ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်အတူအကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား

Ambfit တီးဝိုင်း 7

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

ထုတ်ကုန်သတ်မှတ်ချက်များ

• အရွယ်အစား: 37.3mm
• အထူ: 12.2 မီလီမီတာ
• ဘက်ထရီသက်တမ်း - 18 ရက်
• ဆက်သွယ်မှု: Bluetooth 5.2
• အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ,
• ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, ကာလ, အိပ်ပါ
• ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အိပ်စက်ခြင်းအပါအ 0 င်ခြေရာခံရန်တန်ချိန်တန်ချိန်, Amazon Alexa နှင့်အခြားစမတ်နာရီအင်္ဂါရပ်များ

Cons: Built-in GPS မရှိပါ

$ 50 Ambfit Band 7 သည်၎င်း၏စျေးနှုန်းအတွက်အထင်ကြီးဖွယ်ရှိအင်္ဂါရပ်များကိုပေးသည်။ 1.47 လက်မအရွယ် AMOLED Display သည်လွယ်ကူသောအချက်အလက်များကိုကြည့်ရှုနိုင်ပြီးတီးဝိုင်းသည်ပါးလွှာပြီးအဆင်ပြေနေဆဲဖြစ်သည်။ 18 ရက်ကြာဘက်ထရီသက်တမ်း (ဘက်ထရီ Saver Mode တွင် 28 ရက်) သည်အဓိကအားသာချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အားကစား Modes 120 ကျော်ကိုအလိုအလျှောက်အသိအမှတ်ပြုမှု 4 ခုအတွက်ထောက်ပံ့သည်။ 50 မီတာရေခံနိုင်ရည်သည်ရေကူးခြင်းအတွက်ခွင့်ပြုသည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းတွင်နှလုံးခုန်နှုန်း, သွေးအောက်စီဂျင်အဆင့်, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းခြေရာခံခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ SmartWatch လုပ်ဆောင်ချက်များတွင်အသိပေးချက်များနှင့်အမေဇုံ Alexa ပေါင်းစည်းမှုတို့ပါဝင်သည်။

5 ။ Apple Watch Se (2nd Gen)

အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက် Apple Watch

Apple Watch SE (ဒုတိယမျိုး)

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

ထုတ်ကုန်သတ်မှတ်ချက်များ

• အရွယ်အစား: 40mm x 34mm
• အထူ: 10.7 မီလီမီတာ
• ဘက်ထရီသက်တမ်း - 18 နာရီ
• ဆက်သွယ်မှု - ဆယ်လူလာ (optional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
• အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, GPS, Accelerometer
• ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်, ကာလ
• ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: crash detection နှင့် built-in GPS ကဲ့သို့သောအက်ပ်များ, အထူးလုံခြုံမှုဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်များကိုကြီးမားသောရွေးချယ်ခြင်း

Cons: အခြား Apple Watch options များထက်အာရုံခံကိရိယာနည်းပါးသည်

Apple Watch Se (ဒုတိယဗိုလ်ချုပ်ကြီး) သည် Apple Watch ဂေဟစနစ်သို့ဘတ်ဂျက်ဖော်ရွေမှုကိုကမ်းလှမ်းသည်။ ၎င်းတွင်မျက်စိအဆင့်သတ်မှတ်ချက်အာရုံခံကိရိယာ, ပါ 0 င်သော GPS, ကြံ့ခိုင်မှုအပြင်၎င်းသည်စမတ်နာရီအပြည့်အ 0, မက်ဆေ့ခ်ျများ,

Crash Detection သည်အဓိကလုံခြုံရေးအတွက်ဖြစ်သည်။ ဘက်ထရီသက်တမ်းသည်အခြားရွေးချယ်စရာများထက်တိုတောင်းသော်လည်း Apple Watch အတွက်လေးစားမှုရှိသည်။ ပါးလွှာခြင်းနှင့်သက်တောင့်သက်သာရှိသောဒီဇိုင်းသည်အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

6 ။ Gindin Venu 3

လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား

Garmin Venu 3

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

ထုတ်ကုန်သတ်မှတ်ချက်များ

• အရွယ်အစား: 45 မီလီမီတာ
• အထူ: 12mm
• ဘက်ထရီသက်တမ်း - 14 ရက်
• ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth, 802.11n
• အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, GPS, အပူချိန်
• ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်, စိတ်ဖိစီးမှု, စွမ်းအင်
• ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: အလွန်တိကျသော GPS နှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, အထောက်အကူဖြစ်စေခန္ဓာကိုယ်ဘက်ထရီအင်္ဂါရပ်

Cons: အခြားစမတ်နာရီများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အကန့်အသတ်ရှိသောအက်ပလီကေးရှင်းရွေးချယ်ခြင်း

Garmin's Venu 3 သည်ဤစာရင်းတွင်စျေးအကြီးဆုံးဖြစ်သော်လည်းပြင်းထန်သောကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံခြင်းစွမ်းရည်များကိုပေးသည်။ ၎င်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး (ရေကူးခြင်း, စက်ဘီးစီးခြင်း, ဂေါက်သီး, စသည်တို့) ကို၎င်း၏ GPS နှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာကြောင့်တိကျမှန်ကန်စွာခြေရာခံသည်။ ကြိုတင်တင်ထားသောအားကစားအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကာတွန်းလေ့ကျင့်ခန်းများထည့်သွင်းထားသော 30 ကျော်ပါဝင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ဘက်ထရီအင်္ဂါရပ်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းအင်အဆင့်ကိုထိုးထွင်းသိမြင်စေသည်။

စမတ်နာရီတစ်ခုအနေဖြင့်၎င်းသည် Bink Battery Display ကို 14 ရက်အကြာတွင်သက်တမ်းရှိသည် (အမြဲတမ်းပြသခြင်းနှင့်အလိုအလျောက်လေ့ကျင့်ခန်းများရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်း), အက်ပလီကေးရှင်းရွေးချယ်ခြင်းသည် Apple နှင့် Google Smartwatches နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကအကန့်အသတ်ရှိသည်။

ဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမားတွင်ဘာကိုရှာဖွေရမလဲ

ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံခြင်းကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းခြေရာခံခြင်းထက်မကပါ 0 င်သည်။ ဟာ့ဒ်ဝဲအရည်အသွေး, နှစ်သိမ့်မှု, ဆော့ဖ်ဝဲနှင့်ခြေရာခံရန်တိကျမှန်ကန်မှုကိုစဉ်းစားပါ။ စျေးနှုန်းမြင့်မားသောစျေးနှုန်းများသည်များသောအားဖြင့်ပိုမိုများပြားသောအင်္ဂါရပ်များ (နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, GPS, OLED Displays) ။ သို့သော်စျေးနှုန်းချိုသာသော trackers များစွာသည်အံ့သွစရာကောင်းလောက်အောင်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုပေးသည်။

ငါဘယ်လိုကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံမျိုးကိုငါလိုအပ်ပါသလဲ။

သင့်လိုအပ်ချက်ကမှန်ကန်သော tracker ကိုဖော်ပြသည်။ အခြေခံခြေလှမ်းအရေအတွက်ရေတွက်ခြင်း, နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်အချိန်အသင်းသည် Xiaomi Smart Band 9 ကဲ့သို့ Ultra-chiep တီးဝိုင်းရှိသည်။ ဘတ်ဂျက်ရွေးချယ်စရာများစွာတွင်အရောင်ပြသမှုများ, ဘက်ထရီသက်တမ်းကြာရှည်စွာသက်တမ်း, အားကစား Modes များ, အိပ်စက်ခြင်းခြေရာခံခြင်း,

အပြေးသမားများ, စက်ဘီးများနှင့်တောင်တက်သမားများသည် GPS အထောက်အပံ့ကိုနှစ်သက်လိမ့်မည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ကျန်းမာရေးကျော်ကြားသောလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအတွက် SmartWatch သည်ပိုမိုကြီးမားသောမျက်နှာပြင်, သိုလှောင်ခြင်း, တက်ကြွလှုပ်ရှားသူများသည်သူတို့၏ fitness tracker ကိုဖြည့်စွက်ရန်နားကြပ်တစ်စုံကိုစဉ်းစားနိုင်သည်။