I migliori tracker di fitness budget per rimanere attivi nel 2025

Che tu stia iniziando un viaggio di fitness o cerchi approfondimenti di allenamento più profondi, un tracker di fitness può gamificare l'esercizio e fornire dati preziosi. Fortunatamente, esistono molte opzioni convenienti, che vanno dai modelli ricchi di funzionalità che rivaleggiano con i migliori smartwatch ai contatori di gradini di base e ai monitor della frequenza cardiaca. C'è un tracker di fitness economico per ogni polso e bisogno.

TL; DR - I migliori tracker di fitness budget:

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La nostra scelta migliore

Fitbit Inspire 3

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Xiaomi Smart Band 9

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Xiaomi Smart Band 9 Pro

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Amazfit Band 7

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Apple Watch SE (2a generazione)

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Garmin Venu 3

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*Contributi di Kevin Lee*

1. Fitbit Inspire 3

Miglior tracker di fitness budget

La nostra scelta migliore

Fitbit Inspire 3

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Specifiche del prodotto

Dimensioni: 39,3 mm x 18,6 mm
Spessore: 11,75 mm
Vita della batteria: 10 giorni
Connettività: Bluetooth
Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
Tracciamento: nuotare, dormire, gradini
Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: touchscreen AMOLED luminoso, lunga durata della batteria

Contro: alcune funzionalità più avanzate richiedono un abbonamento

Fitbit Inspire 3 dimostra che i tracker di fitness di alta qualità non hanno bisogno di un prezzo elevato. Per meno di $ 100, ottieni un vibrante display AMOLED e una band comoda e resistente. La sua durata della batteria di 10 giorni (ridotta con il display sempre attivo) riduce al minimo le esigenze di ricarica. La navigazione è intuitiva con il touchscreen e due pulsanti.

Le caratteristiche di monitoraggio del fitness includono monitoraggio della frequenza cardiaca 24/7, conteggio dei gradini, misurazione del livello di ossigeno nel sangue e promemoria di movimento. Il monitoraggio automatico dell'esercizio e il monitoraggio del sonno aggiungono ulteriore valore. Sono incluse funzionalità di base dello smartwatch come le notifiche telefoniche e una funzione find-my-phone (tramite Bluetooth), sebbene l'archiviazione musicale e i pagamenti senza contatto siano assenti.

2. Xiaomi Smart Band 9

Miglior tracker fitness ultra economico

Xiaomi Smart Band 9

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Specifiche del prodotto

Dimensione: 46,53 mm x 21,63 mm
Spessore: 10,95 mm
Vita della batteria: 21 giorni
Connettività: Bluetooth
Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
Tracciamento: nuotare, dormire, gradini
Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: oltre 150 modalità sportiva, durata della batteria di 21 giorni impressionante

Contro: il monitoraggio non è sempre accurato al 100%

La banda intelligente Xiaomi da $ 50 da $ 50 racchiude un pugno. Vanta un design elegante, un monitoraggio completo della salute (contapassi, monitoraggio della frequenza cardiaca, saturazione di ossigeno nel sangue, monitoraggio del sonno) e oltre 150 modalità di fitness. Sebbene la precisione potrebbe non corrispondere ai dispositivi di fascia alta, offre preziose approfondimenti di allenamento.

Smart Band 9 presenta un significativo aumento della durata della batteria (tre settimane con un uso moderato) e un display AMOLED da 1,62 pollici più luminoso. I controlli touchscreen sono reattivi e sono incluse funzionalità di smartwatch di base come le notifiche di chiamata e dei messaggi e il controllo della riproduzione musicale. Tuttavia, l'accoppiamento del telefono può essere pignolo.

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro

Miglior tracker di fitness budget con GPS

Xiaomi Smart Band 9 Pro

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Specifiche del prodotto

Dimensione: 43,27 mm x 32,49 mm
Spessore: 10,8 mm
Vita della batteria: 21 giorni
Connettività: Bluetooth
Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, SPO2
Tracciamento: nuotare, dormire, stress
Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: GPS incorporato accurato, display AMOLED a colori grandi

Contro: no NFC

Un upgrade a Smart Band 9, Xiaomi Smart Band 9 Pro dispone di un display AMOLED da 1,74 pollici più grande e un GPS incorporato sorprendentemente accurato. Mantiene la frequenza cardiaca 24/7 e il monitoraggio SPO2, il tracciamento del sonno e lo stress e il supporto per oltre 150 modalità sportive. Mentre alcune modalità offrono dati limitati, il GPS migliora significativamente il monitoraggio dell'allenamento.

Le funzionalità di smartwatch includono riproduzione musicale e notifiche telefoniche (nessuna risposta), ma NFC è assente. Nonostante ciò, il prezzo inferiore a $ 100 lo rende un'opzione elegante e ricca di funzionalità.

4. Amazfit Band 7

Miglior tracker di fitness budget con monitoraggio sanitario

Amazfit Band 7

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Specifiche del prodotto

Dimensione: 37,3 mm
Spessore: 12,2 mm
Vita della batteria: 18 giorni
Connettività: Bluetooth 5.2
Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
Tracciamento: nuota, punto, sonno
Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: tonnellate di monitoraggio tra cui stress e sonno, Amazon Alexa e altre caratteristiche di smartwatch integrate

Contro: nessun GPS incorporato

La $ 50 Amazfit Band 7 offre funzionalità impressionanti per il suo prezzo. Un grande display AMOLED sempre attivo da 1,47 pollici fornisce una facile visualizzazione dei dati, mentre la band rimane sottile e confortevole. La durata della batteria di 18 giorni (28 giorni in modalità Saver Battery) è un grande vantaggio.

Sono supportate oltre 120 modalità sportive, con riconoscimento automatico per quattro. 50 m di resistenza all'acqua consente il nuoto. Il monitoraggio della salute comprende la frequenza cardiaca, il livello di ossigeno nel sangue, lo stress e il monitoraggio del sonno. Le funzioni di smartwatch includono notifiche e integrazione di Amazon Alexa.

5. Apple Watch SE (2a generazione)

Miglior budget Apple Watch

Apple Watch SE (2a generazione)

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Specifiche del prodotto

Dimensione: 40 mm x 34 mm
Spessore: 10,7 mm
Vita della batteria: 18 ore
Connettività: cellulare (opzionale), Wi-Fi 802.11n, Bluetooth 5.3
Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, accelerometro
Tracciamento: nuotare, sonno, periodo
Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: vasta selezione di app, funzionalità di sicurezza speciali, come il rilevamento di crash e GPS integrato

Contro: meno sensori rispetto ad altre opzioni di Apple Watch

L'Apple Watch SE (2a Gen) offre un ingresso economico nell'ecosistema di Apple Watch. È dotato di un sensore di frequenza cardiaca ottica, GPS integrato, rilevamento automatico dell'allenamento (incluso il nuoto) e 32 GB di spazio di archiviazione per app. Oltre alla forma fisica, funziona come uno smartwatch completo, gestire chiamate, messaggi, pagamenti senza contatto e streaming musicale.

Il rilevamento del crash è una caratteristica di sicurezza chiave. Mentre la durata della batteria è più breve di altre opzioni, è rispettabile per un Apple Watch. Il design sottile e confortevole migliora l'esperienza utente complessiva.

6. Garmin Venu 3

Miglior tracker di fitness budget per gli allenamenti

Garmin Venu 3

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Specifiche del prodotto

Dimensione: 45 mm
Spessore: 12 mm
Vita della batteria: 14 giorni
Connettività: Bluetooth, 802.11n
Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, temperatura
Tracciamento: nuotare, dormire, stress, energia
Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: GPS altamente accurato e monitoraggio della frequenza cardiaca, utile caratteristica della batteria del corpo

Contro: selezione limitata delle app rispetto ad altri smartwatch

Garmin's Venu 3, sebbene il più costoso in questo elenco, offre serie capacità di tracciamento del fitness. Tiene traccia di vari esercizi (nuoto, ciclismo, golf, ecc.) Con elevata precisione grazie al suo GPS e al monitor della frequenza cardiaca. Sono inclusi oltre 30 app sportive precaricate e allenamenti animati. La caratteristica della batteria del corpo fornisce approfondimenti sui livelli di energia del tuo corpo.

Come smartwatch, offre un display AMOLED brillante, fino a 14 giorni di durata della batteria (diminuito con display sempre accorto e rilevamento di allenamenti automatici) e funzionalità di smartwatch standard (chiamate, assistenti intelligenti, testi). La selezione delle app è limitata rispetto agli smartwatch Apple e Google.

Cosa cercare in un tracker di fitness budget

La scelta di un tracker fitness implica più che un semplice conteggio dei gradini e il monitoraggio del sonno. Prendi in considerazione la qualità dell'hardware, il comfort, il software e l'accuratezza del monitoraggio. I prezzi più alti di solito significano più funzionalità (monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, display OLED). Tuttavia, molti tracker a prezzi accessibili offrono dati sanitari sorprendentemente completi.

Che tipo di fitness tracker ho bisogno?

Le tue esigenze impongono il tracker giusto. Per il conteggio dei passi di base, il monitoraggio della frequenza cardiaca e il cronometraggio, una banda ultra-cheap come la Xiaomi Smart Band 9 è sufficiente. Molte opzioni di budget includono display a colori, durata della batteria, modalità sportive, monitoraggio del sonno, sensori di ossigeno nel sangue e notifiche telefoniche.

I corridori, i motociclisti e gli escursionisti potrebbero preferire il supporto GPS. Per funzionalità più ampie oltre la forma fisica e la salute, uno smartwatch offre uno schermo più ampio, un archivio, più app e funzionalità di chiamata/testo. Gli individui attivi potrebbero anche considerare una buona coppia di auricolari per integrare il loro tracker di fitness.