Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Intellect

Intellect

Intellect

Loại:Cuộc sống thời trang Nhà phát triển:The Intellect Company

Kích cỡ:13.00MTỷ lệ:4.3

hệ điều hành:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 07,2024

4.3 Tỷ lệ
Tải xuống
Mô tả ứng dụng

Intellect: Con đường cá nhân hóa của bạn để có sức khỏe tinh thần tốt hơn

Intellect là một ứng dụng sức khỏe tâm thần tiên tiến được thiết kế để hỗ trợ bạn trên hành trình cải thiện sức khỏe tinh thần. Được hỗ trợ bởi các nhà tâm lý học và chuyên gia hành vi, ứng dụng này sử dụng liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) dựa trên bằng chứng để giúp bạn xây dựng những thói quen lành mạnh và nâng cao tâm trạng của bạn. Hãy tham gia cùng hơn 3 triệu người dùng đã được trải nghiệm những lợi ích từ phương pháp tiếp cận toàn diện của Intellect.

Ứng dụng cải tiến này cung cấp nhiều tính năng để hỗ trợ nhu cầu sức khỏe tâm thần của bạn, bao gồm:

  • Chương trình CBT tự hướng dẫn: Giải quyết những thách thức phổ biến như sự trì hoãn, quản lý căng thẳng và những khó khăn trong mối quan hệ bằng các chương trình CBT có cấu trúc của chúng tôi.

  • Lộ trình học tập dễ tiếp cận: Thực hiện theo các lộ trình học tập dễ hiểu nhằm giải quyết các vấn đề như điều hòa cảm xúc, khó ngủ và lo lắng. Mở khóa các nhiệm vụ hấp dẫn trong quá trình thực hiện để duy trì động lực.

  • Theo dõi và ghi nhật ký tâm trạng: Theo dõi tâm trạng của bạn, xác định các yếu tố kích hoạt và ghi lại suy nghĩ cũng như cảm xúc của bạn vào nhật ký an toàn, có hướng dẫn. Thu được những hiểu biết có giá trị về các mẫu cảm xúc của bạn.

  • Hỗ trợ tức thì (Phiên cứu hộ): Truy cập các phiên hỗ trợ nhanh chóng, hiệu quả được thiết kế để giúp quản lý những cảm xúc dâng trào như lo lắng, tức giận và căng thẳng.

  • Huấn luyện & trị liệu được cá nhân hóa: Kết nối với huấn luyện viên sức khỏe hành vi được chứng nhận trong ứng dụng để có các buổi huấn luyện hoặc trị liệu thuận tiện – loại bỏ nhu cầu hẹn gặp trực tiếp.

Intellect cung cấp cách tiếp cận toàn diện để chăm sóc sức khỏe tinh thần, kết hợp các công cụ tự hướng dẫn với tùy chọn hỗ trợ chuyên nghiệp. Giao diện thân thiện với người dùng và vô số tính năng khiến nó trở thành ứng dụng sức khỏe tâm thần hàng đầu. Hãy tải xuống Intellect ngay hôm nay và bắt đầu hành trình biến đổi để bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn.

Lối sống
Ảnh chụp màn hình
Intellect Ảnh chụp màn hình 1
Intellect Ảnh chụp màn hình 2
Intellect Ảnh chụp màn hình 3
Intellect Ảnh chụp màn hình 4
Đánh giá Đăng bình luận+
Ứng dụng mới nhấtỨng dụng mới nhất Hơn+
Khuyến nghị tương tựKhuyến nghị tương tự Hơn+
Tin tức hàng đầu Hơn+
Silent Hill 2 làm lại: Devs Showcase Evolution Silent Hill 2 làm lại: Devs Showcase Evolution

Dec 11,2024

chủ đềchủ đề Hơn+
Trending apps Trending apps Hơn+
  • 1
    Tamil Stickers: WAStickerApps

    Tamil Stickers: WAStickerApps5.68M

    Tăng cường cuộc trò chuyện của bạn với Tamil Stickers: WAStickerApps!Hãy tạm biệt những tin nhắn văn bản nhàm chán và chào đón một thế giới vui vẻ và phấn khích với Tamil Stickers: WAStickerApps! Ứng dụng này có rất nhiều nhãn dán hay nhất và thú vị nhất, cho phép bạn thể hiện bản thân một cách sống động và sáng tạo.

  • 2
    B9 - Earn up to 5% cashback

    B9 - Earn up to 5% cashback123.00M

    Giới thiệu B9, ứng dụng cho phép bạn hoàn tiền lên tới 5% với Thẻ ghi nợ Visa B9! Nhận Thẻ ghi nợ Visa B9 ngay hôm nay và mở Tài khoản B9 mới trong vòng vài phút cho mọi nhu cầu ngân hàng hàng ngày của bạn. Thẻ ghi nợ của chúng tôi mang đến sự tiện lợi, linh hoạt và nhiều lợi ích bổ ích. Với B9, quản lý mon của bạn

  • 3
    CarStream App for Android Auto

    CarStream App for Android Auto8.6 MB

    Tận hưởng tính năng phát trực tuyến liền mạch với Ứng dụng CarStream dành cho Android Auto. CarPlay và Android Auto Trải nghiệm giải trí đỉnh cao trong xe với Ứng dụng CarStream dành cho Android Auto. Được thiết kế để đưa nội dung yêu thích của bạn lên màn hình trên xe, Ứng dụng CarStream dành cho Android Auto cung cấp giao diện thân thiện với người dùng

  • 4
    Mein Budget

    Mein Budget8.00M

    Giới thiệu ứng dụng Mein Budget mới! Với thiết kế mới và các tính năng được cải tiến, giờ đây bạn có thể theo dõi tất cả thu nhập và chi phí của mình một cách dễ dàng và chính xác. Có được cái nhìn tổng quan tốt nhất có thể về tài chính và Achieve ước mơ của bạn bằng cách đặt mục tiêu tiết kiệm với sự trợ giúp của ứng dụng. Muốn điều tiết chi tiêu của mình

  • 5
    Dippy AI

    Dippy AI20 MB

    Bước vào tương lai của tương tác di động với Dippy AI APKDippy AI APK là một ứng dụng tiên tiến được thiết kế để cách mạng hóa cách người dùng tương tác với các ứng dụng giải trí trên thiết bị Android của họ. Được phát triển bởi DippyTeam đầy sáng tạo, ứng dụng này đã có sẵn trên Google Play, thiết lập một vị thế mới

  • 6
    SUPER UDP VPN

    SUPER UDP VPN27.20M

    SUPER UDP VPN là một ứng dụng mạnh mẽ ưu tiên bảo mật và quyền riêng tư trực tuyến của bạn. Nó cho phép bạn bỏ qua các hạn chế về nội dung do nhà cung cấp dịch vụ internet áp đặt trong khi vẫn đảm bảo các phiên internet của bạn vẫn được an toàn. Bằng cách định tuyến dữ liệu của bạn thông qua các máy chủ nhanh và an toàn với số lượt truy cập web không giới hạn

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 34wk.com All rights reserved.