Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Intellect

Intellect

Intellect

Loại:Cuộc sống thời trang Nhà phát triển:The Intellect Company

Kích cỡ:13.00MTỷ lệ:4.3

hệ điều hành:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 07,2024

4.3 Tỷ lệ
Tải xuống
Mô tả ứng dụng

Intellect: Con đường cá nhân hóa của bạn để có sức khỏe tinh thần tốt hơn

Intellect là một ứng dụng sức khỏe tâm thần tiên tiến được thiết kế để hỗ trợ bạn trên hành trình cải thiện sức khỏe tinh thần. Được hỗ trợ bởi các nhà tâm lý học và chuyên gia hành vi, ứng dụng này sử dụng liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) dựa trên bằng chứng để giúp bạn xây dựng những thói quen lành mạnh và nâng cao tâm trạng của bạn. Hãy tham gia cùng hơn 3 triệu người dùng đã được trải nghiệm những lợi ích từ phương pháp tiếp cận toàn diện của Intellect.

Ứng dụng cải tiến này cung cấp nhiều tính năng để hỗ trợ nhu cầu sức khỏe tâm thần của bạn, bao gồm:

  • Chương trình CBT tự hướng dẫn: Giải quyết những thách thức phổ biến như sự trì hoãn, quản lý căng thẳng và những khó khăn trong mối quan hệ bằng các chương trình CBT có cấu trúc của chúng tôi.

  • Lộ trình học tập dễ tiếp cận: Thực hiện theo các lộ trình học tập dễ hiểu nhằm giải quyết các vấn đề như điều hòa cảm xúc, khó ngủ và lo lắng. Mở khóa các nhiệm vụ hấp dẫn trong quá trình thực hiện để duy trì động lực.

  • Theo dõi và ghi nhật ký tâm trạng: Theo dõi tâm trạng của bạn, xác định các yếu tố kích hoạt và ghi lại suy nghĩ cũng như cảm xúc của bạn vào nhật ký an toàn, có hướng dẫn. Thu được những hiểu biết có giá trị về các mẫu cảm xúc của bạn.

  • Hỗ trợ tức thì (Phiên cứu hộ): Truy cập các phiên hỗ trợ nhanh chóng, hiệu quả được thiết kế để giúp quản lý những cảm xúc dâng trào như lo lắng, tức giận và căng thẳng.

  • Huấn luyện & trị liệu được cá nhân hóa: Kết nối với huấn luyện viên sức khỏe hành vi được chứng nhận trong ứng dụng để có các buổi huấn luyện hoặc trị liệu thuận tiện – loại bỏ nhu cầu hẹn gặp trực tiếp.

Intellect cung cấp cách tiếp cận toàn diện để chăm sóc sức khỏe tinh thần, kết hợp các công cụ tự hướng dẫn với tùy chọn hỗ trợ chuyên nghiệp. Giao diện thân thiện với người dùng và vô số tính năng khiến nó trở thành ứng dụng sức khỏe tâm thần hàng đầu. Hãy tải xuống Intellect ngay hôm nay và bắt đầu hành trình biến đổi để bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn.

Lối sống
Ảnh chụp màn hình
Intellect Ảnh chụp màn hình 1
Intellect Ảnh chụp màn hình 2
Intellect Ảnh chụp màn hình 3
Intellect Ảnh chụp màn hình 4
Đánh giá Đăng bình luận+
Ứng dụng mới nhấtỨng dụng mới nhất Hơn+
Khuyến nghị tương tựKhuyến nghị tương tự Hơn+
Tin tức hàng đầu Hơn+
Silent Hill 2 làm lại: Devs Showcase Evolution Silent Hill 2 làm lại: Devs Showcase Evolution

Dec 11,2024

chủ đềchủ đề Hơn+
Trending apps Trending apps Hơn+
  • 1
    Advanced Download Manager Pro

    Advanced Download Manager Pro56.13M

    Advanced Download Manager: Người bạn đồng hành tải xuống tối ưu của bạnAdvanced Download Manager là giải pháp tối ưu cho bất kỳ ai đang gặp phải kết nối Internet chậm hoặc không đáng tin cậy. Ứng dụng mạnh mẽ này hoạt động như người bạn đồng hành tải xuống không thể thiếu của bạn, đảm bảo quá trình tải xuống liền mạch và không bị gián đoạn. Cho dù bạn là người quan tâm

  • 2
    Crayon Shinchan Operation

    Crayon Shinchan Operation39.96M

    Hòa mình vào một thế giới vui nhộn và học hỏi với Crayon Shinchan Operation Mod APK! Trò chơi gia đình hấp dẫn này mang đến sự giải trí thú vị cho cả phụ huynh và trẻ em. Tham gia cùng Shinchan trong những cuộc phiêu lưu hài hước và cảm động của anh ấy, giải quyết các nhiệm vụ như mua hàng tạp hóa, dọn dẹp nhà cửa và thậm chí cả ăn sushi trước

  • 3
    Tamil Stickers: WAStickerApps

    Tamil Stickers: WAStickerApps5.68M

    Tăng cường cuộc trò chuyện của bạn với Tamil Stickers: WAStickerApps!Hãy tạm biệt những tin nhắn văn bản nhàm chán và chào đón một thế giới vui vẻ và phấn khích với Tamil Stickers: WAStickerApps! Ứng dụng này có rất nhiều nhãn dán hay nhất và thú vị nhất, cho phép bạn thể hiện bản thân một cách sống động và sáng tạo.

  • 4
    Live Random Video Chat with Girls

    Live Random Video Chat with Girls29.20M

    Sẵn sàng kết nối với mọi người trên toàn thế giới một cách thú vị và hấp dẫn? Ứng dụng này cung cấp một nền tảng cho các cuộc gọi video miễn phí, cho phép bạn dễ dàng gặp gỡ và trò chuyện với nam và nữ trên toàn cầu. Đơn giản chỉ cần đăng ký một biệt danh, đi trực tiếp và bắt đầu trò chuyện với những người khác đang chờ kết nối. Điều này an toàn và ẩn danh

  • 5
    B9 - Earn up to 5% cashback

    B9 - Earn up to 5% cashback123.00M

    Giới thiệu B9, ứng dụng cho phép bạn hoàn tiền lên tới 5% với Thẻ ghi nợ Visa B9! Nhận Thẻ ghi nợ Visa B9 ngay hôm nay và mở Tài khoản B9 mới trong vòng vài phút cho mọi nhu cầu ngân hàng hàng ngày của bạn. Thẻ ghi nợ của chúng tôi mang đến sự tiện lợi, linh hoạt và nhiều lợi ích bổ ích. Với B9, quản lý mon của bạn

  • 6
    Mein Budget

    Mein Budget8.00M

    Giới thiệu ứng dụng Mein Budget mới! Với thiết kế mới và các tính năng được cải tiến, giờ đây bạn có thể theo dõi tất cả thu nhập và chi phí của mình một cách dễ dàng và chính xác. Có được cái nhìn tổng quan tốt nhất có thể về tài chính và Achieve ước mơ của bạn bằng cách đặt mục tiêu tiết kiệm với sự trợ giúp của ứng dụng. Muốn điều tiết chi tiêu của mình

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 34wk.com All rights reserved.