Bahay > Mga app > Pamumuhay > V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

Kategorya:Pamumuhay Developer:VDOT O2

Sukat:103.40MRate:4

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 03,2025

4 Rate
I-download
Paglalarawan ng Application

V.O2: Ang Running Coach at Plans ay isang state-of-the-art coaching app na idinisenyo upang itaas ang iyong pagtakbo sa pagganap. Kung ikaw ay isang baguhan o isang napapanahong racer na naglalayong para sa isang personal na pinakamahusay, ang app na ito ay nagbibigay ng komprehensibong suporta. Kasama sa mga pangunahing tampok ang mga pagtatasa ng fitness, isinapersonal na mga plano sa pagsasanay na may gabay sa bilis, at real-time na feedback na naka-sync sa iyong data ng GPS, na epektibong nagbibigay ng isang virtual na personal na coach. Batay sa mga pamamaraan ng pagsasanay sa antas ng Olympic na binuo ng kilalang coach na si Jack Daniels, nag-aalok ang V.O2 ng mga diskarte sa intelihenteng pagsasanay na nag-optimize sa iyong mga pagsisikap habang nagpapagaan ng mga labis na panganib. Patakbuhin ang mas matalinong, tumakbo nang mas mabilis, at maabot ang iyong buong potensyal sa V.O2.

Mga pangunahing tampok ng V.O2:

  • VDOT Fitness Assessment: Tumpak na sukatin ang iyong kasalukuyang antas ng fitness fitness.
  • Personalized na mga paces ng pagsasanay: Tumanggap ng mga plano sa pagsasanay na naaayon sa iyong mga indibidwal na kakayahan.
  • Pagsasama ng data ng GPS: I -sync ang iyong kalendaryo sa pagsasanay na may data mula sa mga sikat na fitness tracker.
  • Gabay sa Real-time (Pagsasama ng Garmin): Tumanggap ng real-time na bilis at gabay sa pag-eehersisyo sa pamamagitan ng Garmin Sync.
  • Komunikasyon ng Coach: Makipag -usap nang direkta sa iyong coach at ayusin ang mga plano sa pagsasanay kung kinakailangan.
  • Pamamaraan na sinusuportahan ng siyentipiko: Makinabang mula sa mga pamamaraan ng pagsasanay na binuo ng coach ng antas ng Olympic na si Jack Daniels.

Konklusyon:

V.O2: Ang pagpapatakbo ng coach at mga plano ay naghahatid ng tunay na isinapersonal na pagsasanay na umaangkop sa iyong pag -unlad. Nag-aalok ito ng mga intelihenteng plano sa pagsasanay na angkop para sa lahat ng mga antas ng pagpapatakbo, na sinusuportahan ng napatunayan na tagumpay ng pamamaraan ng pagsasanay sa antas ng Olympic. I -download ang V.O2 ngayon at dalhin ang iyong pagtakbo sa susunod na antas!

Mga pagsusuri Mag-post ng Mga Komento+