首頁 > 應用 > 時尚生活 > V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

分類:時尚生活 開發者:VDOT O2

大小:103.40M評分:4

系統需求:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 03,2025

4 評分
下載
應用說明

V.O2:跑步教練和計劃是一個最先進的教練應用程序,旨在提升您的跑步性能。無論您是初學者還是經驗豐富的賽車手,旨在尋求個人最好的人,該應用程序都提供了全面的支持。關鍵功能包括健身評估,帶有PACE指導的個性化培訓計劃以及與您的GPS數據同步的實時反饋,有效地提供了虛擬的個人教練。 V.O2基於由著名教練傑克·丹尼爾斯(Jack Daniels)開發的奧林匹克級培訓方法,提供了智能的培訓策略,可在減輕過度訓練風險的同時優化您的努力。智能運行,運行速度更快,並使用V.O2發揮全部潛力。

V.O2的主要特徵:

  • VDOT健身評估:準確衡量您當前的跑步健身水平。
  • 個性化培訓步伐:接收適合您個人能力的培訓計劃。
  • GPS數據集成:將培訓日曆與流行健身跟踪器的數據同步。
  • 實時指導(Garmin集成):通過Garmin Sync接收實時步調和鍛煉指導。
  • 教練溝通:直接與您的教練進行溝通,並根據需要調整培訓計劃。
  • 科學支持的方法:從奧林匹克級教練傑克·丹尼爾斯(Jack Daniels)開發的培訓方法中受益。

結論:

V.O2:跑步教練和計劃提供真正的個性化培訓,以適應您的進度。它提供了適合所有跑步水平的智能培訓計劃,並在奧林匹克級培訓方法的可靠成功的支持下。立即下載V.O2,並將您的運行提升到一個新的水平!

用戶評價 發表評價+
RunBuddy Apr 26,2025

This app is a game-changer for my running routine! The personalized plans and fitness assessments are spot-on. It's helped me improve my performance significantly. Highly recommend for anyone serious about running!

ランニングマニア Apr 04,2025

このアプリは私のランニングルーチンを変えました!パーソナライズされた計画とフィットネス評価がぴったりです。パフォーマンスを大幅に向上させてくれました。ランニングに本気の人におすすめです!

CorredorApasionado Apr 01,2025

¡Este app ha cambiado mi rutina de correr! Los planes personalizados y las evaluaciones de fitness son perfectos. Me ha ayudado a mejorar mi rendimiento significativamente. ¡Altamente recomendado para cualquiera que se tome en serio la carrera!

CorredorApaixonado Mar 24,2025

Este aplicativo mudou minha rotina de corrida! Os planos personalizados e as avaliações de fitness são perfeitos. Me ajudou a melhorar significativamente meu desempenho. Recomendo fortemente para quem leva a corrida a sério!

달리기팬 Feb 13,2025

이 앱은 내 달리기 루틴을 바꿔줬어요! 맞춤형 계획과 피트니스 평가가 딱 맞아요. 성능을 크게 향상시켜줬어요. 달리기에 진지한 사람들에게 강력 추천합니다!