Rumah > Apl > Gaya hidup > V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

kategori:Gaya hidup pemaju:VDOT O2

Saiz:103.40MKadar:4

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 03,2025

4 Kadar
Muat turun
Penerangan Permohonan

V.O2: Jurulatih dan Rancangan Running adalah aplikasi bimbingan yang canggih yang direka untuk meningkatkan prestasi anda. Sama ada anda seorang pemula atau pelumba berpengalaman yang bertujuan untuk yang terbaik, aplikasi ini memberikan sokongan yang komprehensif. Ciri-ciri utama termasuk penilaian kecergasan, pelan latihan peribadi dengan bimbingan PACE, dan maklum balas masa nyata yang diselaraskan dengan data GPS anda, dengan berkesan menyediakan jurulatih peribadi maya. Berdasarkan kaedah latihan peringkat Olimpik yang dibangunkan oleh jurulatih terkenal Jack Daniels, V.O2 menawarkan strategi latihan pintar yang mengoptimumkan usaha anda sambil mengurangkan risiko yang terlalu tinggi. Jalankan lebih bijak, lari lebih cepat, dan sampai ke potensi penuh anda dengan V.O2.

Ciri -ciri utama V.O2:

  • Penilaian Kecergasan VDOT: Tenaga Tali Tahap Kecergasan semasa anda.
  • Latihan latihan yang diperibadikan: Terima rancangan latihan yang disesuaikan dengan kebolehan individu anda.
  • Integrasi Data GPS: Segerakkan kalendar latihan anda dengan data dari pelacak kecergasan yang popular.
  • Panduan masa nyata (Integrasi Garmin): Menerima panduan masa nyata dan bimbingan latihan melalui Garmin Sync.
  • Komunikasi Jurulatih: Berkomunikasi secara langsung dengan jurulatih anda dan menyesuaikan rancangan latihan seperti yang diperlukan.
  • Metodologi yang disokong secara saintifik: mendapat manfaat daripada kaedah latihan yang dibangunkan oleh jurulatih peringkat Olimpik Jack Daniels.

Kesimpulan:

V.O2: Jurulatih dan pelan yang berlari menyampaikan latihan yang benar -benar peribadi yang menyesuaikan diri dengan kemajuan anda. Ia menawarkan rancangan latihan pintar yang sesuai untuk semua tahap berjalan, yang disokong oleh kejayaan metodologi latihan peringkat Olimpik yang terbukti. Muat turun V.O2 hari ini dan bawa berjalan ke peringkat seterusnya!