Lar > Aplicativos > Estilo de vida da moda > Thera: diário de saúde mental

Thera: diário de saúde mental

Thera: diário de saúde mental

Categoria:Estilo de vida da moda

Tamanho:19.68MAvaliar:4.2

SO:Android 5.1 or laterUpdated:Feb 23,2025

4.2 Avaliar
Download
Descrição do aplicativo

Thera: seu companheiro de bem -estar mental personalizado

Thera é um aplicativo inovador de saúde mental projetado para capacitá -lo na navegação nas complexidades da vida. Este aplicativo abrangente atua como seu humor pessoal, saúde mental e rastreador de emoções, fornecendo informações valiosas sobre o seu bem-estar emocional.

Além do rastreamento, Thera oferece um diário digital seguro e privado para gravar pensamentos e sonhos. Os avisos do diário guiado incentivam o estabelecimento de metas e a auto-exploração. Um diário de gratidão promove o pensamento positivo, concentrando -se na apreciação, enquanto um diário de medos dedicado ajuda a entender e abordar ansiedades. Um log de humor diário permite uma reflexão consistente sobre seu estado emocional. Assuma o controle de sua saúde mental com Thera.

Principais recursos do Thera:

  • Rastreamento abrangente: Monitore seu humor diário, saúde mental e emoções para identificar padrões e tendências.
  • Jornal pessoal seguro: Mantenha um diário privado e protegido por senha para seus pensamentos e sentimentos.
  • Análise dos sonhos: Registre e analise seus sonhos para obter uma compreensão mais profunda do seu subconsciente.
  • Auto-reflexão guiada: Utilize os avisos do diário e um registro de humor para explorar emoções, identificar gatilhos e promover mudanças positivas.
  • Gestão de gratidão e ansiedade: Cultive a gratidão e aborda as ansiedades por meio de recursos dedicados ao diário.

Capacite sua jornada de saúde mental

Thera oferece uma abordagem holística ao bem -estar mental. Ao combinar rastreamento abrangente com ferramentas de auto-reflexão guiadas, o Thera ajuda a obter informações valiosas sobre sua paisagem emocional. Seu diário seguro e diário dos sonhos oferecem espaços particulares para exploração pessoal. Faça o download de Thera hoje e embarque em um caminho para melhorar o bem-estar mental.

Estilo de vida
Captura de tela
Thera: diário de saúde mental Captura de tela 1
Thera: diário de saúde mental Captura de tela 2
Thera: diário de saúde mental Captura de tela 3
Thera: diário de saúde mental Captura de tela 4
Avaliações Postar comentários+
Aplicativos mais recentesAplicativos mais recentes Mais+
Recomendações semelhantesRecomendações semelhantes Mais+
Manchetes Mais+
Silent Hill 2 Remake: Desenvolvedores mostram evolução Silent Hill 2 Remake: Desenvolvedores mostram evolução

Dec 11,2024

TópicosTópicos Mais+
Trending apps Trending apps Mais+
  • 1
    Tamil Stickers: WAStickerApps

    Tamil Stickers: WAStickerApps5.68M

    Incremente seus bate-papos com Tamil Stickers: WAStickerApps!Diga adeus às mensagens de texto chatas e olá para um mundo de diversão e emoção com Tamil Stickers: WAStickerApps! Este aplicativo vem com os melhores e mais divertidos adesivos, permitindo que você se expresse de uma forma vibrante e criativa.

  • 2
    B9 - Earn up to 5% cashback

    B9 - Earn up to 5% cashback123.00M

    Apresentamos o B9, o aplicativo que permite ganhar até 5% de cashback com o Cartão de Débito Visa B9! Obtenha seu cartão de débito Visa B9 hoje e abra uma nova conta B9 em minutos para todas as suas necessidades bancárias diárias. Nosso cartão de débito oferece conveniência, flexibilidade e benefícios gratificantes. Com B9, gerenciando seu mon

  • 3
    CarStream App for Android Auto

    CarStream App for Android Auto8.6 MB

    Desfrute de streaming contínuo com o aplicativo CarStream para Android Auto. CarPlay e Android Auto Experimente o que há de mais moderno em entretenimento automotivo com o aplicativo CarStream para Android Auto. Projetado para trazer seu conteúdo favorito para a tela do seu veículo, o aplicativo CarStream para Android Auto oferece uma interface amigável

  • 4
    Messages: Phone SMS Text App

    Messages: Phone SMS Text App61.00M

    Experimente o melhor aplicativo de mensagens: Aplicativo de mensagens SMS: MessengerFique conectado com amigos e familiares onde quer que esteja, com comunicação SMS e MMS rápida e segura. Aplicativo Mensagens SMS: O Messenger prioriza confiabilidade e privacidade, oferecendo uma interface amigável que garante simplicidade sem

  • 5
    Dippy AI

    Dippy AI20 MB

    Entre no futuro da interação móvel com Dippy AI APKDippy AI APK é um aplicativo de ponta projetado para revolucionar a forma como os usuários interagem com aplicativos de entretenimento em seus dispositivos Android. Desenvolvido pela inovadora DippyTeam, este aplicativo está prontamente disponível no Google Play, estabelecendo um novo patamar

  • 6
    Mein Budget

    Mein Budget8.00M

    Apresentando o novo aplicativo Mein Budget! Com um design novo e recursos aprimorados, agora você pode rastrear com facilidade e precisão todas as suas receitas e despesas. Obtenha a melhor visão geral possível de suas finanças e Achieve de seus sonhos definindo metas de economia com a ajuda do aplicativo. Quer regular seu gasto

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 34wk.com All rights reserved.