Nike Run Club - Running Coach

Szukasz najlepszej bezpłatnej aplikacji dla początkujących? Nike Run Club (NRC) to Twój Ultimate Run Tracker, Planner i Tutor, zaprojektowany, aby pomóc Ci osiągnąć cele biegowe. Niezależnie od tego, czy dążysz do 5K, 10K, czy nawet półmaratonu, NRC oferuje kompleksowy zestaw narzędzi do wsparcia Twojej podróży.

Dzięki NRC możesz uzyskać dostęp do różnych planów treningowych*i biegów z przewodnikiem **, dostosowane do różnych poziomów i celów sprawności. Od 4-tygodniowego planu treningowego po 12-tygodniowy plan treningowy maratonu, znajdziesz idealny program dla Twoich potrzeb. Trenerzy Nike są tam, aby poprowadzić Cię na każdym etapie, zapewniając motywację i porady ekspertów, które pomogą Ci odnieść sukces.

W aplikacji znajduje się również solidny śledzer, który monitoruje kardio, prędkość bieżące, GPS, wysokość, tętno i wiele innych. Z łatwością śledź swoje postępy w kierunku i zsynchronizuj swoje statystyki z urządzeniami obsługiwanymi przez system OS Android. Trener prowadzenia mobilnego NRC działa jako wirtualny towarzysz, pomagając monitorować postęp fitness i pozostać na dobrej drodze.

Angażuj się ze społecznością Nike poprzez wyzwania, w których możesz zdobyć odznaki i trofea na swoje osiągnięcia. Niezależnie od tego, czy chcesz osiągnąć nowy comiesięczny przebieg, czy wyznaczyć cel na odległość, NRC zapewnia potrzebną motywację. Stwórz własne wyzwania lub dołącz do istniejących z przyjaciółmi i biegaczami na całym świecie, dzięki czemu Twoja podróż fitness była przyjemniejsza i satysfakcjonująca.

NRC zawiera również funkcję tagowania mile i butów, umożliwiając śledzenie odległości na wszystkich butach do biegania. Pomaga to wiedzieć, kiedy nadszedł czas na nową parę i w jakich butach, w których najszybciej się bierzesz. Ponadto Nike Fitness Feed oferuje wskazówki dotyczące zdrowia i fitnessu, obejmując wszystko, od motywacji i odżywiania po historie sportowców oraz najnowsze z Nike Running, w tym biegów przewodniczych, listy odtwarzania i odtwarzania.

Pobierz NRC już dziś i odkryj ruch, w którym jesteś przy wsparciu społeczności Nike. NRC działa bezproblemowo z Google FIT do synchronizacji treningów i rejestrowania danych z wysokości serca i jest obsługiwane na wszystkich zegarkach OR OS i wiele innych, w tym Garmin.

*Plany szkoleniowe dostępne w USA, Wielkiej Brytanii, JP, CN, BR, FR, De, Es, It.

** Rusze z przewodnikiem dostępne w wybranych krajach.

### Co nowego w najnowszej wersji 4.41.0

Ostatnia aktualizacja 11 października 2024

Poprawki i ulepszenia błędów.