Nike Run Club : suivi running

Vous cherchez la meilleure application de course gratuite pour les débutants? Nike Run Club (NRC) est votre ultime tracker, planificateur et tuteur, conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de course. Que vous visiez un 5K, 10K ou même un demi-marathon, NRC propose une suite complète d'outils pour soutenir votre voyage.

Avec NRC, vous pouvez accéder à une variété de plans de formation * et de courses guidées **, adaptées à différents niveaux de fitness et objectifs. Du plan de formation de 4 semaines à un plan de formation de marathon de 12 semaines, vous trouverez le programme parfait pour répondre à vos besoins. Les entraîneurs de Nike sont là pour vous guider à chaque étape du processus, en fournissant des conseils et des conseils d'experts pour vous aider à réussir.

L'application comprend également un tracker Run Run robuste qui surveille votre cardio, votre vitesse d'exécution, le GPS, l'élévation, la fréquence cardiaque, etc. Suivez facilement vos progrès vers vos objectifs en cours d'exécution et synchronisez vos statistiques avec les appareils pris en charge Android OS. L'entraîneur de course mobile de NRC agit comme votre compagnon virtuel, vous aidant à suivre vos progrès de fitness et à rester sur la bonne voie.

Engagez-vous avec la communauté Nike grâce à des défis de course, où vous pouvez gagner des badges et des trophées pour vos réalisations. Que vous visiez à atteindre un nouveau kilométrage mensuel ou à fixer un objectif de distance, NRC offre la motivation dont vous avez besoin. Créez vos propres défis ou rejoignez-les existants avec des amis et des coureurs dans le monde entier, ce qui rend votre parcours de fitness plus agréable et plus enrichissant.

NRC comprend également un comptoir de mile et une fonction de marquage de chaussures, vous permettant de suivre la distance sur toutes vos chaussures de course. Cela vous aide à savoir quand il est temps pour une nouvelle paire et quelles chaussures dans lesquelles vous utilisez le plus rapidement. De plus, le Nike Fitness Feed offre des conseils en matière de santé et de fitness, couvrant tout, de la motivation et de la nutrition aux histoires d'athlètes et la dernière de la course Nike, y compris des courses guidées, des listes de lecture et des chutes de chaussures.

Téléchargez NRC aujourd'hui et découvrez le mouvement où vous en êtes avec le soutien de la communauté Nike. NRC fonctionne parfaitement avec Google Fit pour synchroniser les séances d'entraînement et enregistrer des données de fréquence cardiaque, et est pris en charge sur toutes les montres OS Wear et bien d'autres, y compris Garmin.

* Plans de formation disponibles aux États-Unis, au Royaume-Uni, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.

** Runs guidés disponibles dans certains pays.

### Quoi de neuf dans la dernière version 4.41.0

Dernière mise à jour le 11 octobre 2024

Correction de bogues et améliorations.