Nike Run Club - 러닝 코치

초보자를위한 최고의 무료 실행 앱을 찾고 계십니까? NRC (Nike Run Club)는 최고의 런 트래커, 플래너 및 교사로, 달리기 목표를 달성 할 수 있도록 설계되었습니다. 5K, 10K 또는 하프 마라톤을 목표로하든 NRC는 여행을 지원하기위한 포괄적 인 도구 제품군을 제공합니다.

NRC를 사용하면 다양한 체력 수준과 목표에 맞게 다양한 교육 계획*및 가이드 런 **에 액세스 할 수 있습니다. 4 주간의 훈련 계획부터 12 주 마라톤 훈련 계획에 이르기까지 귀하의 요구에 맞는 완벽한 프로그램을 찾을 수 있습니다. Nike 코치는 모든 단계에서 당신을 안내하기 위해 당신을 안내하며, 당신이 성공하는 데 도움이되는 동기와 전문가의 조언을 제공합니다.

이 앱에는 심장, 달리기 속도, GPS, 고도, 심박수 등을 모니터링하는 강력한 런 트래커가 있습니다. 실행 목표를 향해 진행 상황을 쉽게 추적하고 통계를 Android OS 지원 장치와 동기화하십시오. NRC의 모바일 달리기 코치는 가상 동반자 역할을하여 피트니스 진행 상황을 모니터링하고 추적을 유지하는 데 도움이됩니다.

런 챌린지를 통해 Nike 커뮤니티와 참여하여 업적을 위해 배지와 트로피를 얻을 수 있습니다. NRC는 새로운 월간 달리기 마일리지를 타거나 거리 목표를 설정하려는 경우 필요한 동기를 제공합니다. 전 세계 친구 및 주자와 함께 자신의 도전을 만들거나 기존의 도전을 만들어 피트니스 여행을 더 즐겁고 보람있게 만듭니다.

NRC에는 마일 카운터 및 신발 태깅 기능도 포함되어있어 모든 운동화의 거리를 추적 할 수 있습니다. 이것은 새로운 페어를위한 시대와 가장 빠른 신발을 할 수있는 신발을 알 수 있습니다. 또한 Nike Fitness Feed는 동기 부여 및 영양에서 운동 선수 이야기에 이르기까지 모든 것을 다루고, 가이드 런, 실행 재생 목록 및 신발 드롭을 포함하여 Nike Running의 최신 모든 것을 다루고 있습니다.

오늘 NRC를 다운로드하고 Nike 커뮤니티의 지원을 받고있는 움직임을 발견하십시오. NRC는 Google Fit과 함께 운동을 동기화하고 심박수 데이터를 기록하기 위해 완벽하게 작동하며 Garmin을 포함한 모든 Wear OS 시계 및 그 이상에서 지원됩니다.

*미국, 영국, JP, CN, BR, FR, DE, ES에서 이용할 수있는 교육 계획.

** 선택된 국가에서 이용할 수있는 가이드 런.

### 최신 버전 4.41.0의 새로운 기능

2024 년 10 월 11 일에 마지막으로 업데이트되었습니다

버그 수정 및 향상.