30 Day Push Up Challenge

30 Day Push Up Challenge

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ นักพัฒนา:Steveloper

ขนาด:21.90Mประเมิน:4.2

ระบบปฏิบัติการ:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 25,2025

4.2 ประเมิน
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

พร้อมที่จะปั้นรูปร่างของคุณและบรรลุความแข็งแกร่งของแขนที่น่าประทับใจแล้วหรือยัง? แอป Push-Up Challenge 30 วันเป็นวิธีแก้ปัญหาของคุณ ลืมการเป็นสมาชิกยิมราคาแพงไปได้เลย แอพนี้มอบระบบการออกกำลังกายน้ำหนักตัวที่ทรงพลัง ด้วยรูปแบบวิดพื้นที่หลากหลายและแผนการออกกำลังกายทุกระดับ คุณจะเห็นผลลัพธ์ที่น่าทึ่งในเวลาเพียงหนึ่งเดือน การติดตามความคืบหน้าอัตโนมัติและความท้าทายที่ปรับแต่งได้ช่วยให้คุณก้าวข้ามขีดจำกัดได้ มีส่วนร่วมกับกล้ามเนื้อเกือบทั้งหมดของร่างกายและเผยร่างกายส่วนบนที่แข็งแรงขึ้น ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มการเปลี่ยนแปลงของคุณให้มีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีพลังมากขึ้น!

คุณสมบัติของแอปท้าทายวิดพื้น 30 วัน:

  • ระบบการฝึกอบรมที่ครอบคลุม: ฝึกฝนการออกกำลังกายและการออกกำลังกายแบบน้ำหนักตัวที่มีประสิทธิภาพเพื่อสร้างกล้ามเนื้อโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ โดยเน้นรูปแบบการวิดพื้น
  • การติดตามความคืบหน้า: บันทึกความคืบหน้าการออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดายและติดตามประสิทธิภาพวิดพื้นที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
  • ความท้าทายที่ปรับแต่งได้: ออกแบบความท้าทายส่วนบุคคลของคุณเอง โดยค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นในการออกกำลังกาย
คำแนะนำผู้ใช้:

ความสม่ำเสมอคือกุญแจสำคัญ:
    วิดพื้นทุกวันถือเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
  • รูปแบบที่เหมาะสม:
  • รักษารูปแบบที่ถูกต้องเพื่อป้องกันการบาดเจ็บและเพิ่มประสิทธิภาพในการทำซ้ำแต่ละครั้งให้สูงสุด
  • ท้าทายตัวเอง:
  • เพิ่มวิดพื้นทุกวันอย่างต่อเนื่องเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งและความอดทน
  • บทสรุป:

หากคุณตั้งเป้าที่จะสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความฟิตโดยรวม และพิชิตความท้าทายทางกายภาพใหม่ๆ แอป Push-Up Challenge 30 วันเหมาะอย่างยิ่ง การฝึกอบรมที่ครอบคลุม การติดตามความคืบหน้า และตัวเลือกที่ปรับแต่งได้จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้อย่างรวดเร็ว ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อแข็งแกร่งขึ้นและแข็งแรงขึ้น!

ภาพหน้าจอ
30 Day Push Up Challenge ภาพหน้าจอ 1
30 Day Push Up Challenge ภาพหน้าจอ 2
30 Day Push Up Challenge ภาพหน้าจอ 3
30 Day Push Up Challenge ภาพหน้าจอ 4