Rumah > Apl > Gaya hidup > 30 Day Push Up Challenge

30 Day Push Up Challenge

30 Day Push Up Challenge

kategori:Gaya hidup pemaju:Steveloper

Saiz:21.90MKadar:4.2

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 25,2025

4.2 Kadar
Muat turun
Penerangan Permohonan

Bersedia untuk memahat fizikal anda dan mencapai kekuatan lengan yang mengagumkan? Aplikasi Cabaran Push-Up 30 Hari ialah penyelesaian anda. Lupakan keahlian gim yang mahal; aplikasi ini menyampaikan sistem senaman berat badan yang berkuasa. Dengan variasi dan pelan tekan tubi yang pelbagai untuk semua tahap kecergasan, anda akan melihat hasil yang luar biasa dalam masa satu bulan sahaja. Penjejakan kemajuan automatik dan cabaran yang boleh disesuaikan membolehkan anda menolak had anda. Libatkan hampir semua otot badan anda dan dedahkan bahagian atas badan yang lebih kuat. Muat turun hari ini dan mulakan transformasi anda kepada anda yang lebih sihat, lebih berkuasa!

Ciri Apl Cabaran Tekan Tubi 30 Hari:

  • Sistem Latihan Komprehensif: Kuasai senaman dan senaman berat badan yang berkesan untuk membina otot tanpa peralatan, menekankan variasi tekan tubi.
  • Penjejakan Kemajuan: Rakam kemajuan senaman anda dengan mudah dan pantau prestasi tekan tubi terbaik anda untuk setiap senaman.
  • Cabaran Boleh Disesuaikan: Reka bentuk cabaran peribadi anda sendiri, meningkatkan intensiti senaman secara beransur-ansur.

Petua Pengguna:

  • Ketekalan Adalah Kunci: Tekan tubi setiap hari adalah penting untuk hasil yang optimum.
  • Borang Betul: Kekalkan bentuk yang betul untuk mengelakkan kecederaan dan memaksimumkan keberkesanan setiap ulangan.
  • Cabar Diri Sendiri: Tingkatkan tekan tubi harian anda secara berterusan untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan.

Kesimpulan:

Jika anda berhasrat untuk membina otot, meningkatkan kecergasan keseluruhan dan mengatasi cabaran fizikal baharu, apl Cabaran Tekan Tubi 30 Hari adalah sesuai. Latihan komprehensif, penjejakan kemajuan dan pilihan yang boleh disesuaikan akan membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda dengan cepat. Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan anda ke arah yang lebih kuat dan cergas!

Tangkapan skrin
30 Day Push Up Challenge Tangkapan skrin 1
30 Day Push Up Challenge Tangkapan skrin 2
30 Day Push Up Challenge Tangkapan skrin 3
30 Day Push Up Challenge Tangkapan skrin 4