30 Day Push Up Challenge
Kategorya:Pamumuhay Developer:Steveloper
Sukat:21.90MRate:4.2
OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 25,2025
I-download 
Paglalarawan ng Application
Handa nang lilokin ang iyong pangangatawan at makamit ang kahanga-hangang lakas ng braso? Ang 30-Day Push-Up Challenge app ang iyong solusyon. Kalimutan ang mga mamahaling membership sa gym; ang app na ito ay naghahatid ng isang malakas na bodyweight workout system. Sa magkakaibang mga variation ng push-up at mga plano para sa lahat ng antas ng fitness, makakakita ka ng mga kahanga-hangang resulta sa loob lamang ng isang buwan. Hinahayaan ka ng awtomatikong pagsubaybay sa pag-unlad at mga nako-customize na hamon na itulak ang iyong mga limitasyon. Himukin ang halos lahat ng kalamnan ng iyong katawan at ipakita ang mas malakas na itaas na bahagi ng katawan. I-download ngayon at simulan ang iyong pagbabago sa isang mas malusog, mas malakas na ikaw!
30-Araw na Push-Up Challenge na Mga Feature ng App:
- Komprehensibong Sistema ng Pagsasanay: Makabisado ang mga epektibong ehersisyo sa timbang sa katawan at pag-eehersisyo upang bumuo ng kalamnan nang walang kagamitan, na nagbibigay-diin sa mga variation ng push-up.
- Pagsubaybay sa Pag-unlad: Walang kahirap-hirap na itala ang iyong pag-unlad sa pag-eehersisyo at subaybayan ang iyong pinakamahusay na pagganap ng push-up para sa bawat ehersisyo.
- Mga Nako-customize na Hamon: Idisenyo ang iyong sariling personalized na hamon, unti-unting pinapataas ang intensity ng ehersisyo.
Mga Tip sa User:
- Ang pagkakapare-pareho ay Susi: Ang mga pang-araw-araw na push-up ay mahalaga para sa pinakamainam na resulta.
- Tamang Form: Panatilihin ang tamang anyo upang maiwasan ang mga pinsala at i-maximize ang bisa ng bawat pag-uulit.
- Hamunin ang Iyong Sarili: Patuloy na dagdagan ang iyong pang-araw-araw na push-up upang mapahusay ang lakas at tibay.
Konklusyon:
Kung nilalayon mong bumuo ng kalamnan, palakasin ang pangkalahatang fitness, at pagtagumpayan ang mga bagong pisikal na hamon, ang 30-Day Push-Up Challenge app ay perpekto. Ang komprehensibong pagsasanay nito, pagsubaybay sa pag-unlad, at mga nako-customize na opsyon ay makakatulong sa iyong mabilis na makamit ang iyong mga layunin sa fitness. I-download ngayon at simulan ang iyong paglalakbay tungo sa mas malakas, mas angkop sa iyo!
Screenshot
Mga pagsusuri
Mag-post ng Mga Komento+
Pinakabagong Apps
Higit pa+
-
Radio NZ - online radio app
Mga Video Player at Editor 丨 43.30M
I-download
-
Motory - موتري
Pamumuhay 丨 32.33M
I-download
-
Spinneys Lebanon
Pamimili 丨 17.00M
I-download
-
Radio UK - Radio FM Online
Mga Video Player at Editor 丨 39.30M
I-download
-
WB капсульный гардероб
Pamumuhay 丨 7.50M
I-download
-
Red Eye Radio
Mga Video Player at Editor 丨 53.60M
I-download
Mga katulad na rekomendasyon
Higit pa+
Nangungunang Balita
Higit pa+
Mga paksa
Higit pa+
- Nangungunang libreng laro ng puzzle sa Google Play
- Ang iyong gabay sa pinakamahusay na mga subscription sa balita at magazine
- Mahahalagang Tools Apps para sa Android
- Nangungunang Mga App ng Pamumuhay upang Pagandahin ang Iyong Buhay
- Nakaka-relax na Mga Kaswal na Laro para Magpahinga
- Pinakamahusay na Casual na Laro para sa Android
- Pinakamahusay na App sa Pananalapi para sa Pagbabadyet at Pamumuhunan
Trending apps
Higit pa+
-
1
Tamil Stickers: WAStickerApps5.68M
Pagandahin ang Iyong Mga Chat gamit ang Tamil Stickers: WAStickerApps!Magpaalam sa mga boring na text message at kumusta sa isang mundo ng kasiyahan at kasiyahan kasama ang Tamil Stickers: WAStickerApps! Ang app na ito ay puno ng pinakamahusay at pinakanakaaaliw na mga sticker, na nagbibigay-daan sa iyong ipahayag ang iyong sarili sa isang masigla at malikhaing paraan.
-
2
B9 - Earn up to 5% cashback123.00M
Ipinapakilala ang B9, ang app na hinahayaan kang kumita ng hanggang 5% cashback gamit ang B9 Visa Debit Card! Kunin ang iyong B9 Visa Debit Card ngayon at magbukas ng bagong B9 Account sa loob ng ilang minuto para sa lahat ng iyong pang-araw-araw na pangangailangan sa pagbabangko. Nag-aalok ang aming Debit Card ng kaginhawahan, kakayahang umangkop, at kapakipakinabang na mga benepisyo. Sa B9, pinamamahalaan ang iyong mon
-
3
CarStream App for Android Auto8.6 MB
Mag-enjoy ng tuluy-tuloy na streaming gamit ang CarStream App para sa Android Auto. CarPlay at Android Auto Damhin ang pinakamahusay na in-car entertainment gamit ang CarStream App para sa Android Auto. Idinisenyo upang dalhin ang iyong paboritong nilalaman sa display ng iyong sasakyan, ang CarStream App para sa Android Auto ay nag-aalok ng user-friendly na interface
-
4
Messages: Phone SMS Text App61.00M
Damhin ang Ultimate Messaging App: Messages SMS App: MessengerManatiling konektado sa mga kaibigan at pamilya nasaan ka man, na may mabilis at secure na SMS at MMS na komunikasyon. Messages SMS App: Ang Messenger ay inuuna ang pagiging maaasahan at privacy, na nag-aalok ng user-friendly na interface na nagsisiguro ng pagiging simple
-
5
Dippy AI20 MB
Step into the Future of Mobile Interaction with Dippy AI APKAngDippy AI APK ay isang makabagong application na idinisenyo upang baguhin ang paraan kung paano nakikipag-ugnayan ang mga user sa mga entertainment app sa kanilang mga Android device. Binuo ng makabagong DippyTeam, ang app na ito ay madaling magagamit sa Google Play, na nagtatakda ng bagong stand
-
6
Mein Budget8.00M
Ipinapakilala ang bagong Mein Budget App! Sa bagong disenyo at pinahusay na mga feature, madali at tumpak mo nang masusubaybayan ang lahat ng iyong kita at gastos. Makuha ang pinakamahusay na posibleng pangkalahatang-ideya ng iyong mga pananalapi at Achieve ang iyong mga pangarap sa pamamagitan ng pagtatakda ng mga layunin sa pagtitipid sa tulong ng app. Gusto mong ayusin ang iyong spen
10.40M
I-download125.89M
I-download13.00M
I-download12.30M
I-download18.77M
I-download15.00M
I-download