Perca Peso para Homens

O melhor aplicativo de perda de peso para os homens queimarem gordura e perder peso em casa! Com exercícios super eficazes de queima de gordura, você pode perder a gordura da barriga, eliminar peitos de homem e derramar essas alças de amor. Siga nosso plano de 30 dias e dedique apenas 5 a 10 minutos por dia para perder peso e permanecer em forma!

Oferecemos uma opção de baixo impacto, perfeita para quem está acima do peso ou tem problemas conjuntos. Nenhuma academia ou equipamento é necessário; Basta usar seu peso corporal para perder gordura e construir músculos. Você pode rastrear suas calorias queimadas e monitorar seu progresso na perda de peso com gráficos detalhados.

3 níveis de dificuldade

Nosso aplicativo atende a todos, de iniciantes a profissionais, com três níveis de dificuldade. Projetado por um treinador profissional de fitness, os exercícios têm como alvo os pontos problemáticos dos homens, como o abdômen e o peito, ajudando você a obter uma rápida perda de peso e a construir abdominais. Com exercícios diferentes todos os dias, permanecer comprometido é fácil.

Opção de baixo impacto

Nossos exercícios suaves e eficazes para perda de peso no modo de baixo impacto minimizam o estresse articular e reduzem o risco de lesões.

Livre -se dos peitos do homem

Cansado de ajustar constantemente sua camiseta por causa dos peitos do homem? Nossos exercícios no peito direcionados ajudam a perder a gordura do peito e a eliminar esse problema embaraçoso.

Perder a gordura da barriga

Os homens tendem a armazenar gordura no meio devido à testosterona. Combine nossos melhores exercícios de ABS para perder a gordura teimosa da barriga ainda mais rápida.

Personalize o treinamento

Crie suas próprias rotinas de exercícios a partir de mais de 30 exercícios. Se você tiver lesões no joelho ou nas costas, poderá substituir exercícios indesejados e ajustar o tempo e o tempo de descanso. Para obter resultados ideais, recomendamos manter uma dieta de baixa caloria.

Características

• 3 níveis de dificuldade adequados para todos, incluindo homens, mulheres, iniciantes e profissionais
• Exercícios de baixo impacto
• Rotinas de exercícios personalizáveis
• Não é necessário equipamento ou academia; exercícios de peso corporal
• Perda de gordura, abdominais, peito, perna e exercícios de braço
• Lembretes de treino para ajudá -lo a permanecer disciplinado
• Sincronizar os dados de treino e calorias com o Google Fit
• Rastrear o progresso da perda de peso e calorias queimadas
• Animações e orientação em vídeo
• Aumenta gradualmente a intensidade do exercício
• Dados de sincronização com o Google Fit

Mais recursos estão a caminho, incluindo a sincronização com Fitbit, Samsung Health e MyFitnessPal.

Melhores aplicativos para perda de peso

Procurando aplicativos de fitness e treino para perder peso rapidamente? Nosso aplicativo é a melhor solução para perda de peso eficaz.

Treino em casa

Passe apenas alguns minutos por dia para permanecer em forma e perder peso com nosso programa de treino em casa. Nenhum equipamento é necessário; Basta usar seu peso corporal.

Aplicativos de fitness

Mantenha a forma e perca a gordura da barriga com nosso aplicativo para perda de peso. Nossos exercícios profissionais de gordura da barriga podem ser feitos em qualquer lugar, a qualquer momento.

Exercícios de queima de gordura da barriga para homens

Nosso aplicativo inclui exercícios de queima de gordura da barriga para homens, exercícios de perda de gordura e exercícios principais comprovados para tonificar seu corpo.

Exercícios de queima de gordura e treinos HIIT

Nosso aplicativo oferece os melhores exercícios de queima de gordura e HIIT para uma melhor forma corporal. Queime calorias com exercícios de queima de gordura e combine -os com o HIIT para obter os melhores resultados.

Treinador de Fitness

Todos os exercícios são projetados por um treinador profissional de fitness. Nossos guias de treino são como ter um treinador de fitness pessoal no seu bolso!

Treino doméstico para homens

Nossos exercícios domésticos têm como alvo todos os seus principais grupos musculares. Realize exercícios caseiros simples e exercícios de perda de gordura para aproveitar seus resultados de queima de gordura em casa!

Exercite -se em casa com treino em casa

Não há necessidade de ir à academia; Nossos exercícios em casa permitem que você se exercite em casa usando o peso corporal. Comece a se exercitar em casa agora e veja grandes mudanças em algumas semanas!

Exercício doméstico

Procurando um aplicativo de exercício em casa eficaz? Fornecemos exercícios curtos e eficazes. Comece a malhar em casa para perder peso agora!

O que há de novo na versão mais recente 2.4.4

Última atualização em 24 de outubro de 2024

Menores correções e melhorias de bugs. Instale ou atualize a versão mais recente para conferir!