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0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

Categoria:Estilo de vida da moda Desenvolvedor:Zen Labs Fitness

Tamanho:83.30MAvaliar:4.5

SO:Android 5.1 or laterUpdated:Feb 26,2025

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Descrição do aplicativo

Conquistar o desafio de 100 pushups! O aplicativo de treinador de pushups 0-100 fornece um programa comprovado de 8 semanas para aumentar a força da parte superior do corpo. Seu design simples e fácil de seguir o guia através de representantes de flexão específicos com períodos de descanso embutidos. Você não apenas alcançará 100 flexões consecutivas, mas também colhe os benefícios deste exercício composto, incluindo a saúde cardiovascular aprimorada e um treino de corpo inteiro.

Junte -se a uma comunidade de apoio, ganhe crachás de conquistas e compartilhe seu progresso para se manter motivado.

Principais recursos de 0-100 Flexups Trainer:

  • Crachás de conquista: Ganhe recompensas por concluir exercícios, aumentar a motivação e uma sensação de realização.
  • Interface amigável: Design intuitivo para navegação sem esforço.
  • Integração de mídia social: Conecte -se à comunidade do aplicativo no Facebook, Twitter e Instagram para compartilhar sua jornada.
  • Treino de corpo inteiro: As flexões têm como alvo vários grupos musculares, oferecendo uma parte superior do corpo e treino do núcleo abrangente.

Dicas para o sucesso:

  • Comece agora: Abra o aplicativo e inicie seu treino imediatamente.
  • Ouça com cuidado: Siga as solicitações de voz para garantir a execução correta do representante.
  • Mantenha -se conectado: Compartilhe seu progresso com a comunidade on -line para incentivo e suporte.

Conclusão:

O aplicativo de treinador de 0-100 Pushups oferece um caminho estruturado para construir a força da parte superior do corpo e atingir sua meta de 100 flexões em apenas 8 semanas. Suas características intuitivas, integração social e rastreamento de progresso o tornam uma ferramenta inestimável para quem pretende melhorar a aptidão e empurrar seus limites. Faça o download hoje e junte -se a milhões que já alcançaram resultados incríveis!

Estilo de vida
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Avaliações Postar comentários+
FitnessFan Mar 07,2025

Great app for building pushup strength! The 8-week program is well-structured and easy to follow. Highly recommended!

健身达人 Feb 14,2025

Permainan ini membosankan dan tidak menarik. Ceritanya lemah dan watak-wataknya tidak menarik.

FitnessFreak Feb 05,2025

Eine gute App zum Trainieren von Liegestützen, aber es fehlt etwas an Abwechslung im Trainingsplan.

Atleta Jan 25,2025

Aplicación útil para mejorar la fuerza en lagartijas. El programa de 8 semanas es bueno, pero podría ser más personalizado.

Sportif Jan 21,2025

这款应用太棒了！用图片搜索比用关键词搜索快得多，效率也高得多！

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