0-100 Pushups Trainer
Kategorie:Mode Lifestyle Entwickler:Zen Labs Fitness
Größe:83.30MRate:4.5
Betriebssystem:Android 5.1 or laterUpdated:Feb 26,2025
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Anwendungsbeschreibung
Erobern Sie die 100 Pushups Challenge! Die 0-100 Pushups Trainer App bietet ein nachgewiesenes 8-wöchiges Programm, um Ihre Oberkörperstärke zu steigern. Die einfachen, leicht zu befolgenden Design-Design führt Sie durch bestimmte Pushup-Wiederholungen mit integrierten Ruhezeiten. Sie werden nicht nur 100 aufeinanderfolgende Liegestütze erzielen, sondern auch die Vorteile dieser zusammengesetzten Übung nutzen, einschließlich einer verbesserten kardiovaskulären Gesundheit und einem Ganzkörpertraining.
Treten Sie einer unterstützenden Community bei, verdienen Sie Leistungsabzeichen und teilen Sie Ihre Fortschritte, um motiviert zu bleiben.
Schlüsselmerkmale von 0-100 Pushups Trainer:
- Leistungsabzeichen: Verdiener für das Abschluss von Trainingseinheiten, die Steigerung der Motivation und ein Gefühl der Leistung.
- Benutzerfreundliche Schnittstelle: Intuitive Design für mühelose Navigation.
- Social Media Integration: Verbinden Sie sich mit der Community der App auf Facebook, Twitter und Instagram, um Ihre Reise zu teilen.
- Ganzkörpertraining: Liegestütze zielen auf mehrere Muskelgruppen ab und bieten ein umfassendes Oberkörper- und Kerntraining.
Tipps für den Erfolg:
- Beginnen Sie jetzt: Öffnen Sie die App und beginnen Sie Ihr Training sofort.
- Hören Sie genau an: Befolgen Sie die Sprachaufforderungen, um die korrekte Ausführung der Wiederholung sicherzustellen.
- Bleiben Sie in Verbindung: Teilen Sie Ihren Fortschritt mit der Online -Community für Ermutigung und Unterstützung.
Abschluss:
Die 0-100 Pushups Trainer App bietet einen strukturierten Weg zum Bau der Oberkörperfestigkeit und zum Erreichen Ihres 100 Liegestützes in nur 8 Wochen. Die intuitiven Merkmale, die soziale Integration und die Fortschrittsverfolgung machen es zu einem unschätzbaren Instrument für alle, die die Fitness verbessern und ihre Grenzen überschreiten möchten. Laden Sie noch heute herunter und schließen Sie sich Millionen an, die bereits unglaubliche Ergebnisse erzielt haben!
Screenshot
Rezensionen
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Great app for building pushup strength! The 8-week program is well-structured and easy to follow. Highly recommended!
不错的俯卧撑训练应用，8周计划安排合理，循序渐进。
Eine gute App zum Trainieren von Liegestützen, aber es fehlt etwas an Abwechslung im Trainingsplan.
Aplicación útil para mejorar la fuerza en lagartijas. El programa de 8 semanas es bueno, pero podría ser más personalizado.
Excellente application pour progresser en pompes ! Le programme est efficace et facile à suivre. Je recommande !
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