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Worrydolls

Worrydolls

Categoria:Salute e forma fisica Sviluppatore:Peter Wieben

Misurare:53.9 MBValutare:4.8

sistema operativo:Android 4.4+Updated:May 12,2025

4.8 Valutare
Scaricamento
Descrizione dell'applicazione

Lottando con l'ansia? Lascia che le piccole bambole vengano in tuo soccorso! Presentazione di preoccupazioni per preoccupazioni, i tuoi compagni personali nella gestione di stress e preoccupazioni. Ogni preoccupazione è progettata per ascoltare le tue preoccupazioni. Condividi semplicemente le tue preoccupazioni con la tua bambola, quindi monitora i tuoi sentimenti nel tempo. È come avere un diario, ma sotto forma di un amico confortante e tangibile.

L'uso di preoccupazioni per preoccupazioni può essere un modo potente di lavorare attraverso le tue ansie. Mentre condividi le tue preoccupazioni con la tua bambola, troverai più facile elaborare e alla fine superarle. Una volta che ritieni che la tua preoccupazione si sia attenuata, fai sapere alla tua bambola che è ora di smettere di preoccuparti. Riflettendo sulle preoccupazioni passate con il tuo problema di preoccupazione può portare un calmo rilassante di calma, ricordandoti fino a che punto sei arrivato a gestire lo stress.

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