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C25K® - 5K Running Trainer

C25K® - 5K Running Trainer

Catégorie:La vie à la mode

Taille:91.62MTaux:4.4

Système d'exploitation:Android 5.1 or laterUpdated:Feb 22,2025

4.4 Taux
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Description de l'application

Prêt à conquérir ce 5k? C25K, l'application Ultimate Fitness, transforme les pommes de terre de canapé en coureurs de 5 km! Son plan de formation personnalisé de 9 semaines renforce progressivement l'endurance et l'intensité. Personnalisez votre plan pour correspondre à votre niveau de forme physique, suivez vos progrès après chaque entraînement et connectez-vous avec des appareils intelligents pour des données en temps réel sur la distance, le rythme et la fréquence cardiaque. Téléchargez maintenant et commencez votre voyage de course!

Caractéristiques clés de C25K:

  • Formation sur mesure: Un programme personnalisable de 9 semaines s'adapte à votre niveau de fitness, augmentant progressivement la durée et l'intensité de l'exécution. Suivez vos progrès sans effort.
  • Suivi des performances: Surveillez vos performances et progresses après chaque session. Restez motivé en voyant votre amélioration!
  • Plan flexible: Ajustez le plan au besoin. Commencez par des intervalles de marche / course et augmentez progressivement le temps de fonctionnement continu.
  • Intégration de l'appareil intelligent: Connectez-vous aux montres intelligentes et aux trackers de fitness pour des données en temps réel, y compris la distance, le rythme et la fréquence cardiaque.
  • Guide et motivation d'experts: bénéficier des conseils d'experts et des encouragements à rester concentrés et à atteindre vos objectifs.
  • Tous les niveaux de fitness sont les bienvenus: Idéal pour les débutants et les coureurs expérimentés. Construisez progressivement l'endurance et atteignez votre objectif 5K.

En bref:

La formation personnalisée, le suivi des performances et la compatibilité des appareils intelligents de C25K permettent à la réalisation de votre ambition de 5K de plaisir et de réalisable. Téléchargez le C25K APK dès aujourd'hui et commencez votre voyage de canapé à 5k!

Style de vie
Capture d'écran
C25K® - 5K Running Trainer Capture d'écran 1
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