maam

ကလေးတစ်ယောက်မျှော်လင့်နေလား ဂုဏ်ယူပါတယ်! ကိုယ်ဝန်သည်အမျိုးသမီးတိုင်းသည်အထူးခံစားရပြီးကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကိုဂရုပြုသင့်သည့်ထူးခြား။ မရနိုင်သောအချိန်ဖြစ်သည်။ သင်၏ကိုယ်ဝန်ကိုအခမဲ့ခြေရာခံလိုပါက Maam ကို Install လုပ်ပါ။

Maam သည်သင်၏ကိုယ် 0 န်ဆောင်ကိုတစ်ပတ်အကြာတွင်ချိုးဖောက်ခြင်း, သင်၏ကောင်းကျိုးကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးသင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းကိုကူညီသည်။ အခမဲ့, ကိုယ်ပိုင်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့်မွေးဖွားခြင်းမပြုမီခြေလှမ်းတိုင်းအတွက်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းကိုနှစ်သက်သည်။

လျှောက်လွှာ၏အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်များ:

1 ။ ** သန်ဓေသားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏မှော်ဆန်သောကမ္ဘာကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ Goodbye ကိုအဆုံးမဲ့အင်တာနက်ရှာဖွေမှုများ - မောင်သည်သင်လိုအပ်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုထောက်ပံ့ပေးသည်ဟုပြောပါ။

2 ။ ** တိကျသောကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်: ** လူကြိုက်အများဆုံးမေးခွန်းကိုဖြေဆိုပါ - ဘယ်အချိန်မှာမွေးဖွားမလဲ။ သင်၏သတ်မှတ်ထားသောရက်စွဲကိုတွက်ချက်ပြီးသင့်ကလေးမရောက်မချင်းကျန်ရှိသောအချိန်ကိုအကြောင်းကြားပါ။ လွယ်ကူစွာရှေ့သို့ချီတက်ရန်ပြင်ဆင်ရန်ပြင်ဆင်ပါ။

3 ။ ** ကျုံ့ရန်ခိုးယူမှု - ** သင်ဆေးရုံသို့သွားရန်လိုအပ်သည့်အချိန်ကိုလက်လွတ်မခံပါနှင့်။ ကျုံ့ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏သဘာဝအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ကြောင်းနားလည်ပါ။ သင်၏ Big Big Bay အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသည့်အတွက် Timer Timer ကိုသုံးပါ။

4 ။ ** ဒိုင်ယာရီ - ကိုယ်ဝန်စီမံခန့်ခွဲမှု - ** ကိုယ်ဝန်ရှိသည့်အချိန်အသင်းတိုင်းကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ။ သင်ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုကိုယူပြီး နေ့မှစ. "ငါကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါတယ်" ဟုကြေငြာခဲ့သည်။ သင်၏စိတ်ခံစားမှုများ, အတွေးများနှင့်အဖြစ်အပျက်များကိုကယ်တင်ရန် MARAM နှင့်အတူသင်၏ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုမှတ်တမ်းတင်ပါ။

5 ။ ** မျှော်လင့်ထားသည့်မိခင်များအတွက်သိကောင်းစရာများနှင့်ဆောင်းပါးများ - ** မျှော်လင့်ထားသည့်မိခင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ပြည့်စုံသောဆောင်းပါးများ, အကြံဥာဏ်များနှင့်ကျွမ်းကျင်သောဆောင်းပါးများနှင့်ကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များကိုကြည့်ရှုပါ။ သန်ဓေသားလောင်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, သာမန်သန်ဓေသားနှလုံးခုန်ခြင်းကဲ့သို့သောရှုပ်ထွေးသောမေးခွန်းများအတွက်ရှင်းလင်းသောအဖြေများကိုရှာဖွေပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုမရှိဘဲမွေးဖွားနည်းကိုလေ့လာပါ။

6 ။ ** ဆရာဝန်နှင့်ခန့်အပ်ခြင်းသတိပေးချက်များ - ** အရေးကြီးသောဆရာဝန်၏ချိန်းဆိုမှုသို့မဟုတ်ဆေးဝါးများအားအချိန်မီသတိပေးခြင်းနှင့်ဆေးထိုးဆေးထိုးခြင်းမပြုပါနှင့်။ သင့်ကိုယ်ဝန်ရှိသန်ဓေသားပြက္ခဒိန်နှင့် virtual ကိုယ်ဝန်ဆိုင်ရာဆရာဝန်တို့၏ပံ့ပိုးမှုနှင့်အတူစည်းရုံးခြင်းနှင့်ယုံကြည်မှုရှိပါ။

7 ။ ** ကလေးအမည်များ - ** သင်၏ကလေးငယ်အတွက်စုံလင်သောနာမည်ကိုရှာဖွေရန်ကလေးအမည်များနှင့်သူတို့၏အဓိပ္ပါယ်များကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ရှာဖွေပါ။

8 ။ ** ကိုယ်ဝန် mama control: ** သားဖွားခြင်းကာလကိုတွက်ချက်ခြင်းမပြုမီရက်မည်မျှကျန်ခဲ့သည်ကိုရှာဖွေပါ။ အကောင်းဆုံးအစားအစာကိုရွေးချယ်ရန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်သင့်တော်သောမီနူးကိုရွေးချယ်ပါ။

9 ။ ** ကန်တန်ကောင်တာ - ** သန်ဓေသားလှုပ်ရှားမှုများကိုခြေရာခံ။ သင်၏ကလေး၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလွယ်ကူစွာစောင့်ကြည့်ပါ။

10 ။ ** သားဖွား calculator နှင့်ပြက္ခဒိန် - ** သင့်ကလေး၏မွေးနေ့၏နက်နဲသောအရာကိုဖော်ထုတ်ရန် ** ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းရက်စွဲကိုတွက်ချက်ပြီး gestational အသက်နှင့်ရက်စွဲကိုဆုံးဖြတ်ရန်နည်းလမ်းများစွာကိုလေ့လာပါ။

11 ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ကြံ့ခိုင်မှု - ** ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုပေးခြင်းမှသည်ကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့်ကျုံ့ခြင်းများအထိကျန်းမာစွာနေထိုင်ရန်ရည်ရွယ်ထားသောအထူးလေ့ကျင့်ခန်းများတွင်ပါ 0 င်ပါ။ ကျွမ်းဘားသည် MAAM နှင့်ပိုမိုပျော်စရာကောင်းလာသည်။

12 ။ ** သားဖွားအာဟာရ: ** ကျန်းမာနေပြီးသင့်ကလေးအားသူမလိုအပ်သမျှကိုပေးရန်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာအချက်များကြွယ်ဝမှုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။

မောင်ပ်သည်ပျော်ရွှင်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအတွက်သင်၏လမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။ မျှော်လင့်ထားသည့်မိခင်များကိုစိတ်ထဲ ထား. လူကြိုက်များ AMM မာအက်ပလီကေးရှင်းနောက်ကွယ်ရှိအဖွဲ့သည်သင်၏လက်ချောင်းထိပ်မှသင်လိုအပ်သည့်အချက်အလက်များအားလုံးကိုနှစ်သက်စေရန် MAAM ကိုဖန်တီးရန် MAAM ကိုဖန်တီးခဲ့သည်။

မှတ်ချက် - Maam ကိုယ် 0 န်ဖြစ်သူပြက္ခဒိန်သည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးစရိတ်အတွက်ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ကိုယ်ပိုင်အကြံပြုချက်များအတွက်သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။