maam

আপনি কি বাচ্চা আশা করছেন? অভিনন্দন! গর্ভাবস্থা একটি অনন্য এবং অপ্রয়োজনীয় সময় যখন প্রতিটি মহিলার বিশেষ বোধ করা উচিত এবং তার স্বাস্থ্য এবং সুস্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া উচিত। আপনি যদি আপনার গর্ভাবস্থা বিনামূল্যে ট্র্যাক করতে চান তবে ম্যাম ইনস্টল করুন।

ম্যাম আপনার গর্ভাবস্থা সপ্তাহে সপ্তাহে ভেঙে দেয়, আপনার মঙ্গলকে সমর্থন করে এবং আপনাকে আপনার শিশুর বিকাশ পর্যবেক্ষণ করতে সহায়তা করে। বিনামূল্যে, ব্যক্তিগতকৃত গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিং এবং জন্মের আগে প্রতিটি পদক্ষেপের জন্য কাস্টমাইজড সহায়ক অনুস্মারকগুলি উপভোগ করুন।

আবেদনের প্রধান কার্যাদি:

১। অন্তহীন ইন্টারনেট অনুসন্ধানগুলিকে বিদায় জানান - ম্যাম আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত প্রয়োজনীয় অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে।

2। ** সঠিক গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডার: ** সর্বাধিক জনপ্রিয় প্রশ্নের উত্তর দিন: কখন জন্ম দেওয়া? আপনার নির্ধারিত তারিখ গণনা করুন এবং আপনার বাচ্চা না আসা পর্যন্ত অবশিষ্ট সময় সম্পর্কে অবহিত থাকুন। সহজে উত্তেজনাপূর্ণ দিনগুলির জন্য প্রস্তুত।

3। ** সংকোচনের কাউন্টার: ** আপনার যখন হাসপাতালে যাওয়ার দরকার সেই মুহুর্তটি মিস করবেন না। বুঝতে হবে যে সংকোচনের প্রক্রিয়াটির একটি প্রাকৃতিক অঙ্গ। আত্মবিশ্বাসের সাথে আপনার বড় দিনের জন্য প্রস্তুত করতে সংকোচনের টাইমার ব্যবহার করুন।

4। ** ডায়েরি - গর্ভাবস্থা পরিচালনা: ** আপনার গর্ভাবস্থার যাত্রার প্রতিটি মুহুর্ত রেকর্ড করুন! যেদিন আপনি আপনার গর্ভাবস্থার পরীক্ষা নিয়েছিলেন সেদিন থেকে শুরু করুন এবং ঘোষণা করেছেন, "আমি গর্ভবতী!" ম্যামের সাথে, আপনার আবেগ, চিন্তাভাবনা এবং ইভেন্টগুলি সংরক্ষণ করতে আপনার নিজের গর্ভাবস্থার ডায়েরি তৈরি করুন।

5। ** গর্ভবতী মায়েদের জন্য টিপস এবং নিবন্ধগুলি: ** একটি গর্ভবতী মায়ের স্বাস্থ্য বজায় রাখার বিষয়ে নিবন্ধ, টিপস এবং বিশেষজ্ঞের পরামর্শের একটি বিস্তৃত গ্রন্থাগার অ্যাক্সেস করুন। "অল অফ গর্ভাবস্থা" বিভাগে, ভ্রূণের বিকাশ, সাধারণ ভ্রূণের হার্টবিট এবং stru তুস্রাবের মাধ্যমে আপনার নির্ধারিত তারিখটি কীভাবে নির্ধারণ করতে হয় তার মতো জটিল প্রশ্নের সুস্পষ্ট উত্তরগুলি সন্ধান করুন। চাপ ছাড়াই কীভাবে জন্ম দেওয়া যায় তা শিখুন।

।। আপনার গর্ভাবস্থায় ভ্রূণের ক্যালেন্ডার এবং ভার্চুয়াল গর্ভাবস্থার ডাক্তারের সহায়তায় সংগঠিত এবং আত্মবিশ্বাসী থাকুন।

7।

৮।

9। ** কিক কাউন্টার: ** ভ্রূণের গতিবিধির উপর নজর রাখুন এবং সহজেই আপনার শিশুর ক্রিয়াকলাপ পর্যবেক্ষণ করুন।

10। ** প্রসেসট্রিক ক্যালকুলেটর এবং ক্যালেন্ডার: ** আপনার সন্তানের জন্ম তারিখের রহস্য উদঘাটন করুন। ধারণার তারিখ গণনা করুন এবং গর্ভকালীন বয়স এবং নির্ধারিত তারিখ নির্ধারণের জন্য অসংখ্য উপায় শিখুন।

১১। ** গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ফিটনেস: ** গর্ভবতী মহিলাদের জন্য আপনার গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা শুরু থেকেই প্রসব এবং সংকোচনের মুহুর্ত পর্যন্ত স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী থাকার জন্য ডিজাইন করা বিশেষ অনুশীলনে জড়িত। জিমন্যাস্টিকস ম্যামের সাথে আরও উপভোগ্য হয়ে ওঠে।

12।

ম্যাম একটি সুখী গর্ভাবস্থার জন্য আপনার গাইড। প্রত্যাশিত মায়েদের মাথায় রেখে বিকাশিত, জনপ্রিয় এএমএমএ অ্যাপ্লিকেশনটির পিছনে দলটি ম্যাম তৈরি করেছে যাতে আপনি ধারণা থেকে জন্মের ক্ষেত্রে প্রতিটি পর্যায়ে উপভোগ করেন এবং আপনার নখদর্পণে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য।

দ্রষ্টব্য: ম্যাম গর্ভাবস্থা ক্যালেন্ডারটি চিকিত্সা ব্যবহারের উদ্দেশ্যে নয়। ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশগুলির জন্য, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।