Yamfit

यमफिट का परिचय - स्मार्ट खाने और प्रभावी वजन प्रबंधन के माध्यम से एक स्वस्थ जीवन शैली को प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए आपका अंतिम साथी। हमारा नि: शुल्क कैलोरी काउंटर ऐप, यमफिट, आपको अपने आहार सेवन पर सटीक नियंत्रण के साथ सशक्त बनाने और अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों के लिए अपनी यात्रा का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

यमफिट कैलोरी काउंटर क्या है?

यमफिट सिर्फ एक कैलोरी काउंटर से अधिक है; यह किसी के लिए भी एक व्यापक उपकरण है जो उनके दैनिक कैलोरी की खपत को समझना चाहता है। हमारे ऐप के साथ, आप अपने द्वारा उपभोग किए जाने वाले प्रत्येक कैलोरी को ट्रैक कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप अपनी आहार आवश्यकताओं और लक्ष्यों के शीर्ष पर रहें।

कार्ब और कैलोरी काउंटर

हमारे विस्तृत कार्ब और कैलोरी काउंटर आपके भोजन में पोषक तत्वों पर गहन आँकड़े प्रदान करते हैं, जिससे यह एथलीटों और स्वास्थ्य के प्रति जागरूक व्यक्तियों के लिए एक अमूल्य संपत्ति बन जाता है। चाहे आप एक विशेष आहार का पालन कर रहे हों या बस स्वस्थ खाने के लिए लक्ष्य कर रहे हों, हमारे मुफ्त कार्ब और कैलोरी काउंटर ऐप को डाउनलोड करें, ताकि आप तुरंत अपने आहार के बारे में सूचित विकल्प बना सकें।

आहार योजना और ट्रैकिंग

यमफिट एक दिन या एक सप्ताह के लिए लचीला आहार योजना विकल्प प्रदान करता है। हमारे एकीकृत आहार ट्रैकर और कैलोरी काउंटर ने तुरंत कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट के सेवन की निगरानी करने में मदद करने के लिए तुरंत काम किया। अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप विभिन्न प्रकार की आहार योजनाओं में से चुनें, चाहे वह वजन घटाने, मांसपेशियों का लाभ, संतुलित भोजन, या सिर्फ स्वस्थ जीवन के लिए हो।

व्यापक खाद्य डेटाबेस

हमारे ऐप में खाद्य पदार्थों का एक विशाल डेटाबेस है, जिसमें आपके द्वारा खाए जा सकने वाली लगभग हर चीज शामिल है। यदि आप एक विशिष्ट आइटम या डिश नहीं पा सकते हैं, तो आप इसे आसानी से हमारे डेटाबेस में जोड़ सकते हैं, हमारे संसाधनों का विस्तार करने और अन्य उपयोगकर्ताओं को नए उत्पादों के बारे में सूचित करने में मदद कर सकते हैं।

नुस्खा और खाना पकाने का मार्गदर्शक

जो लोग खाना बनाना पसंद करते हैं, उनके लिए यमफिट व्यंजनों का एक खजाना है। हम लगातार अपनी कुकबुक को अपडेट करते हैं, किसी भी डिश को तैयार करने में मदद करने के लिए चरण-दर-चरण निर्देश प्रदान करते हैं। हमारे हजारों व्यंजनों में से एक का चयन करके, कैलोरी कैलकुलेटर स्वचालित रूप से आपके भोजन की कैलोरी सामग्री की गणना करता है।

अनुकूलन योग्य व्यंजनों और कैलोरी गणना

यमफिट की एक स्टैंडआउट सुविधा विभिन्न सेवारत आकारों और लोगों की संख्या के लिए व्यंजनों को अनुकूलित करने की क्षमता है। हमारे कैलोरी कैलकुलेटर आपके आहार ट्रैकिंग में सटीकता सुनिश्चित करते हुए, तदनुसार पोषण मूल्यों को समायोजित करते हैं। इसके अतिरिक्त, यदि आप एक कदम और कैलोरी ट्रैकर का उपयोग कर रहे हैं, तो आप आसानी से अपने दैनिक सेवन से जलाए गए कैलोरी को घटा सकते हैं, एक अत्यधिक प्रभावी कैलोरी प्रबंधन प्रणाली के लिए बना सकते हैं।

भोजन योजनाकार और आहार मोड

यमफिट का भोजन योजनाकार अनुभाग आपको चार अलग -अलग आहार मोड से चुनने की अनुमति देता है: वजन घटाने, मांसपेशियों का लाभ, संतुलित आहार और स्वस्थ भोजन। प्रत्येक मोड अनुकूलन योग्य आहार और पोषण योजनाओं के साथ आता है, जिससे आप किसी भी अवधि के लिए अपने खाने के कार्यक्रम को स्थापित करने में सक्षम बनाते हैं।

संस्करण 1.8.2 में नया क्या है

26 जनवरी, 2022 को अपडेट किया गया

हम यमफिट के लिए नवीनतम अपडेट का अनावरण करने के लिए उत्साहित हैं! यहां आपके अनुभव को बढ़ाने के लिए हमने जो नई विशेषताएं जोड़ी हैं:

1. ऊर्जा : अब आप अपनी दैनिक गतिविधियों को बढ़ावा देकर, ऐप के भीतर ऊर्जा का उपयोग और उपयोग कर सकते हैं।
2. हीरे : हमारी विशेष इन-ऐप मुद्रा, जिसे आप कमा सकते हैं और प्रीमियम सुविधाओं और अन्य भत्तों पर खर्च कर सकते हैं।
3. उपलब्धियां : लक्ष्य निर्धारित करें, उन्हें प्राप्त करें, और अपनी स्वास्थ्य यात्रा में प्रगति के रूप में पुरस्कार अर्जित करें।
4. स्ट्राइक : अपनी गति को बनाए रखें और हमारी नई स्ट्राइक सिस्टम के साथ अपनी सफलताओं को दोहराएं।

यमफिट के साथ, आप केवल कैलोरी को ट्रैक नहीं कर रहे हैं; आप एक ऐसी जीवन शैली को अपना रहे हैं जो स्वास्थ्य, कल्याण और सूचित आहार विकल्पों को बढ़ावा देती है। आज यमफिट डाउनलोड करें और एक स्वस्थ आप की ओर पहला कदम उठाएं!