手机使用追踪器和过度使用提醒 (StayFree)

免费：恢复您的时间并提高生产力

Stayfree是一种最受欢迎​​的屏幕时间管理工具，旨在帮助您打击电话成瘾并提高生产力。这个全面的应用程序使您可以阻止应用程序，设置使用限制，安排无电话时间，并在多个平台上分析您的数字习惯。它的关键优势在于其跨平台兼容性，直观的界面，精确统计和无广告经验。其他功能包括可自定义的提醒，焦点模式，睡眠模式和详细的网站使用见解。

关键功能：

• 最高评级的应用程序：保持持续的收视率很高，这对于旨在改善其数字福祉的用户来说是一个值得信赖的选择。
• 多平台支持：在Windows，Mac，Chrome/Firefox浏览器和所有移动设备上无缝跟踪您的屏幕时间。
• 直觉接口：快速易用的接口允许轻松的屏幕时间跟踪和使用模式分析。
• 准确的用法统计信息：使用Stayfree的精确使用数据获得清晰，详细的了解您的数字习惯。
• 无广告体验：享受不间断的体验，专注于改善您的数字福祉。

最佳用途的提示：

• 设置逼真的限制：使用steayfree来阻止分心的应用程序并设置使用限制，以最大程度地减少浪费时间和战斗电话成瘾。
• 时间表停机时间：使用Stayfree的调度功能定期从设备中进行定期休息，以保持焦点并减少分心。
• 分析您的用法数据：利用Stayfree的详细用法历史记录来识别模式并优化您的生产力。
• 利用焦点和睡眠模式：采用焦点模式在特定时期内阻止分心的应用程序，并利用睡眠模式在一天结束时完全断开连接以改善放松。

结论：

Searfree是任何希望征服电话成瘾，减少屏幕时间过多并最大化生产率的人的理想工具。它的高评分功能，跨平台兼容性，用户友好的设计和准确的数据使其成为改善数字福祉的出色选择。通过设置个性化限制，分析使用情况并利用其各种模式，您可以重新获得对屏幕时间的控制并释放全部潜力。立即下载无持有量并改变您的数字习惯！