追蹤和提醒手機使用量，讓你減少過量使用 (StayFree)

免費：恢複您的時間並提高生產力

Stayfree是一種最受歡迎​​的屏幕時間管理工具，旨在幫助您打擊電話成癮並提高生產力。這個全麵的應用程序使您可以阻止應用程序，設置使用限製，安排無電話時間，並在多個平台上分析您的數字習慣。它的關鍵優勢在於其跨平台兼容性，直觀的界麵，精確統計和無廣告經驗。其他功能包括可自定義的提醒，焦點模式，睡眠模式和詳細的網站使用見解。

關鍵功能：

• 最高評級的應用程序：保持持續的收視率很高，這對於旨在改善其數字福祉的用戶來說是一個值得信賴的選擇。
• 多平台支持：在Windows，Mac，Chrome/Firefox瀏覽器和所有移動設備上無縫跟蹤您的屏幕時間。
• 直覺接口：快速易用的接口允許輕鬆的屏幕時間跟蹤和使用模式分析。
• 準確的用法統計信息：使用Stayfree的精確使用數據獲得清晰，詳細的了解您的數字習慣。
• 無廣告體驗：享受不間斷的體驗，專注於改善您的數字福祉。

最佳用途的提示：

• 設置逼真的限製：使用steayfree來阻止分心的應用程序並設置使用限製，以最大程度地減少浪費時間和戰鬥電話成癮。
• 時間表停機時間：使用Stayfree的調度功能定期從設備中進行定期休息，以保持焦點並減少分心。
• 分析您的用法數據：利用Stayfree的詳細用法曆史記錄來識別模式並優化您的生產力。
• 利用焦點和睡眠模式：采用焦點模式在特定時期內阻止分心的應用程序，並利用睡眠模式在一天結束時完全斷開連接以改善放鬆。

結論：

Searfree是任何希望征服電話成癮，減少屏幕時間過多並最大化生產率的人的理想工具。它的高評分功能，跨平台兼容性，用戶友好的設計和準確的數據使其成為改善數字福祉的出色選擇。通過設置個性化限製，分析使用情況並利用其各種模式，您可以重新獲得對屏幕時間的控製並釋放全部潛力。立即下載無持有量並改變您的數字習慣！